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10大奇特恐懼癥 社交恐懼癥治療方法有哪些(2)

  社交恐懼癥給身心帶來的危害

  心理學(xué)家將社交恐懼癥的危害按照生理、心理和社會功能三個方面:

  一、生理方面的危害

  病人感到身體不適,并且往往伴有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。早期常會出現(xiàn)面紅、耳赤、面部肌肉僵硬、口吃等面部神經(jīng)系統(tǒng)異常,中期會出現(xiàn)心率異常、胸悶、手心出汗、惡心、尿急等內(nèi)臟器官的功能失調(diào),后期會出現(xiàn)身體顫抖、四肢發(fā)軟、頭暈?zāi)垦5戎苌砩窠?jīng)系統(tǒng)功能異常,嚴重者甚至出現(xiàn)暈厥和休克。如果去醫(yī)院檢查,醫(yī)生又查不出明顯的生理原因。

  二、心理方面的危害

  在社交恐懼癥早期,患者的心理痛苦一般只出現(xiàn)在與別人交流或者進入社交場合的時候,而在獨處時沒有社交恐怖癥狀。前期主要是因為人際交往失敗帶來的害怕、自卑和挫敗感。中期這些癥狀會進一步演化成恐懼、焦慮、煩躁不安。后期除了原有心理痛苦的進一步加重外,還很可能出現(xiàn)一些泛化癥狀,比如,因為覺得自己沒用,而出現(xiàn)悲觀厭世等抑郁癥癥狀,或者由于強迫自己進入某個社交場合,但是之后又因自己的糟糕表現(xiàn)而后悔,進而出現(xiàn)強迫癥癥狀。

  三、社會功能方面的危害

  社交恐懼癥對患者社會功能的損害主要體現(xiàn)在人際交往方面?;颊呋蛘呤怯捎诤ε屡c人交往,而不愿與人打交道,或者是因為害怕與所處的人際交往環(huán)境不相稱,而對社會交往場合的回避。比如,學(xué)生因為社交恐怖而不愿與同學(xué)、老師說話,后來慢慢發(fā)展到因為懼怕學(xué)校而休學(xué)、退學(xué);員工因社交恐怖在公司會感覺孤獨,害怕跟同事和領(lǐng)導(dǎo)打交道,然后不得不辭職或者更換工作;還有的社交恐懼癥患者在公交車上會感到周圍的人總是在看自己,所以一直不敢抬頭,更有甚者寧愿多走很多路,也不愿坐公交。

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