益智，味辛，氣溫，無毒，入肺、脾、腎三經(jīng)。能補君、相二火，和中焦胃氣，逐寒邪，禁遺精溺，止嘔噦，攝涎唾，調(diào)諸氣，以安三焦。夜多小便，加鹽服之最效，但不可多用，恐動君相之火也，然能善用之，則取效甚捷。大約入于補脾之內(nèi)則健脾，入于補肝之內(nèi)則益肝，入于補腎之中則滋腎。
益智能溫脾，暖腎，固氣，澀精。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾，遺精，小便余瀝，夜多小便。
益智能溫脾暖腎，很多女性脾虛肝郁、帶脈失約、濕濁下注，我們會用完帶湯，加點烏藥、益智仁下去，把中焦脾胃健運健運，濕邪就不會掉下來，然后把下焦腎氣給氣化，這樣多余的水濕就能蒸上去，益智能助脾健運、腎臟氣化，脾腎功能一恢復，水濕立馬就被陽氣給烘干了，就像陰天晾衣服干得很慢，要是大太陽天衣服就能干得很快。這也是中醫(yī)講的用熱藥來制寒濕散冷氣，恢復臟腑功能氣化。
還有一種情況我們會用到益智，像那種腰腎虛冷，尿頻遺尿，在《婦人良方大全》里頭，有個縮泉丸，里面就是用烏藥配益智，然后加進山藥，糊成丸，治療腎虛所致的婦女尿頻、小兒遺尿有明顯效果。
中醫(yī)認為脾主濕，脾虛不能運化，不能升陽，那么濕氣就會下陷，所以婦女會尿頻、小孩子很多遺尿，我們?nèi)绻^察仔細的話，就會發(fā)現(xiàn)她們平時胃口也不怎么好，也不愛長肉，這是脾虛的原因。
所以縮泉丸里配山藥在里頭，也是意有所指，在治療這種患者時，我們常會熬些山藥粥喝，可以健脾，以便療效更好。
我們回過頭來看益智仁，大家都知道，益智善于收縮，縮泉丸里烏藥烏藥溫腎散寒，山藥補脾益氣，益智仁溫補腎陽，收斂精氣，這樣腎與膀胱一方面能得以氣化，水液不容易殘留，另一方面又能得以收斂固攝，精華不容易外泄，所以腎虛遺尿、尿頻就能夠很快恢復過來。
而《本草經(jīng)疏》上講：“益智仁，它能收斂固攝，所以治遺精虛漏，及小便余瀝，這些都是腎氣不固的癥狀。腎主納氣，腎虛則不能納氣。又主五液，涎乃脾之所統(tǒng)，脾腎氣虛，二臟失職，是腎不能納，脾不能攝，所以主氣逆上浮，涎穢泛濫而上溢，斂攝脾腎之氣，則逆氣歸元，涎穢下行。”
楊仁齋的《直指方》中講：“古人進食藥中，多用益智，土中益火也。案此為脾虛餒而不思食者立法，脾土喜溫而惡寒，喜燥而惡濕。寒濕困之，則健運力乏而不思納谷，且食亦無味，此惟溫煦以助陽和而斡旋大氣，則能進食。益智醒脾益胃，固亦與砂仁、豆蔻等一以貫之。仁齋說到益火生土上去，附會心經(jīng)之藥，尚是舍近求遠，故意深言之，亦殊不必。”
禁忌：陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服。血燥有火、不可誤用。
