雞蛋羹幾乎是家里必做的一道菜,水嫩嫩,滑溜溜,加了水之后更易被吸收。體虛牙口不好的老人、病后恢復(fù)中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個(gè)來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 不過(guò)想要把 雞蛋羹蒸出來(lái)細(xì)膩無(wú)孔,這可是對(duì)水和時(shí)間有點(diǎn)要求的。我的做法就是:放蛋液2倍的涼開(kāi)水,中火蒸8分鐘。
材料:雞蛋2個(gè)大概65克,涼開(kāi)水120克,生抽少許,橄欖油少許,蒜花少許。
1、把雞蛋準(zhǔn)備好
2、打雞蛋,用打蛋器打散。
3、倒入涼白開(kāi)水,因?yàn)闆鲩_(kāi)水中的氯分子已經(jīng)蒸發(fā)了,所以不會(huì)在蒸的過(guò)程中產(chǎn)生氣泡。
4、把蛋液過(guò)篩,濾去浮沫,濾到碗里面或者燉盅里,過(guò)濾后的蛋液很細(xì)膩,幾乎沒(méi)有氣泡。蒸出來(lái)的雞蛋羹才細(xì)膩。
5、鍋中燒開(kāi)水,將雞蛋液蓋上蓋子或者保鮮膜(目的是為了防止水滴落入蛋羹表面影響美觀),中火8分鐘。
6、出鍋后加入適量的生抽、橄欖油,在上面撒上一點(diǎn)蔥花做裝飾,這樣好吃賣相又好看的雞蛋羹將完成了,可以吃起來(lái)了。
滑嫩嫩的雞蛋羹,記住2和8,百分百會(huì)成功,又香又嫩沒(méi)氣孔
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