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蘿卜燉牛腩的做法

主料 4人份
牛腩300克、牛筋2條、白蘿卜半個
輔料
山茶油50毫升、生姜3片、料酒50毫升、沙茶醬2大匙、蠔油2大匙、老抽1大匙、生抽2大匙、紅糖適量、肉桂半根、八角1個、陳皮1片、月桂葉1片、草果2個
蘿卜燉牛腩步驟1

牛腩洗凈后切塊,牛筋洗凈后切成小段

步驟2

油鍋燒熱了后放入生姜和牛腩牛筋,炒至肉塊變色,邊緣微微焦黃

步驟3

將炒好的肉塊倒入電壓力鍋的盆里,放入剩余的所有調葉料,加熱水沒過肉塊,選擇電壓力鍋的“牛/羊肉”檔,按“開始”鍵開始燉牛腩

步驟4

待電壓力鍋排氣結束后,檢查一下牛腩是否已酥軟,不夠的話就再選擇“牛/羊肉”檔重復燉一次牛腩

步驟5

電壓力鍋再次排氣結束后,打開鍋,放入切成塊的白蘿卜,蓋好蓋子,選擇“煲湯”模式,按“開始”鍵繼續(xù)烹飪

步驟6

待電壓力鍋排氣結束后,香噴噴的蘿卜燉牛腩就制作完成了

步驟7

盛起來,撒點蔥花,開吃羅!

蘿卜燉牛腩成品圖
烹飪技巧

1?燉肉類必須要加熱水哦,熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美
2?我用的是美的電壓力鍋。請你按照自己家中的電壓力鍋設備適當調整步驟和做法
3?美的電壓力鍋有再加熱和保溫功能,你不用再擔心提前燉好牛腩后會變冷的小事了

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