桑樹(shù)是一種比較常見(jiàn)的植物和中藥，其果實(shí)——桑葚亦是藥食兩用的一味中藥材。然而很多人不知道的是，桑樹(shù)葉不僅是蠶的日常食物，還是一味不可多得的中藥材。

　　一、桑葉泡水有什么功效？

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)桑樹(shù)葉中含有1-脫氧野尻霉素(DNJ)的生物堿，除此之外還有豐富的植物醇等物質(zhì)，有著減肥、美容、降糖的作用。

　　1、美容

　　桑葉泡水后飲用，對(duì)黃褐斑有著一定的作用，可以起到美容肌膚的功效。

　　2、降糖

　　桑葉中含有的蛻皮甾酮對(duì)于血糖升高的癥狀有一定的作用，可以起到降糖功效，

　　3、抑菌

　　桑葉泡水，可以對(duì)大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌以及金黃色葡萄球菌等細(xì)菌有一定的作用。

　　4、降壓

　　桑葉中含有的蕓香苷、槲皮素有著增加心臟收縮力和輸出量的作用，可以減少心率、擴(kuò)張冠狀血管，進(jìn)而有著降壓作用。

　　5、清肝明目

　　桑葉性苦寒，有著泄肺熱、涼肺潤(rùn)燥的作用?？捎糜谠餆醾?、干咳少痰、目赤腫痛等癥狀的治療。

　　二、桑葉泡水喝有哪些禁忌？

　　雖然桑葉有著很多的好處，但是在部分情況下也是不適用的。

　　1、桑葉性寒，長(zhǎng)期服用可能損傷脾胃，不建議過(guò)量服用；

　　2、空腹服用桑葉茶，可能會(huì)對(duì)腎臟造成損害；

　　3、桑葉性寒涼，有止血的作用，所以經(jīng)期女性不宜服用。

　　三、桑葉泡水的方法

　　除了單用桑葉泡水外，還可以與其它中藥材合用，有著更多的治療功效：

　　1、桑葉枸杞茶，將2倍量的桑葉和車(chē)前草、枸杞苗一起用水煎煮，有著清熱解毒、利尿的作用功效。

　　2、桑葉菊花茶，將等量的菊花和桑葉一起用開(kāi)水沖服，可用于治療風(fēng)熱感冒的患者。