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遠(yuǎn)離尿道、膀胱、輸尿管感染,教你這樣做

泌尿系感染一般指泌尿系統(tǒng)因受細(xì)菌的直接侵犯而引起的炎癥性病變,包括下尿道、膀胱、輸尿管、腎盂和腎實質(zhì)等的感染。由于女性尿道短而直,且尿道口與肛門接近,故女性較男性更易因感染而患此病。本病臨床多見尿急、尿頻、尿痛,或見高熱、腰痛,或見少腹脹痛等。

中醫(yī)將此病歸屬“淋證”范疇,并分虛實兩類,其病因病機(jī)可概括為,腎虛,膀胱濕熱,氣化失司,終致水道不利。

[臨床常見證型]

1、膀胱濕熱

本證多屬于實證。

癥見:尿急、尿頻、尿痛,或尿渾濁如脂膏,或尿澀痛而有血,舌紅,苔黃膩,脈滑數(shù)等。

2、脾腎虧虛

本證屬虛證。

癥見:小便淋漓不盡,時好時壞,遇勞加重,少腹墜脹,腰膝酸軟,神疲乏力,面白而虛浮,舌淡或胖,邊有齒痕,脈弱。

[膳食原則]

1、 急性期宜食用清淡、松軟的食物,如流質(zhì)、半流質(zhì)飲食及牛奶、雞蛋、豆?jié){等。

2、增加飲水量,以進(jìn)一步增加尿量,清潔尿道,減少細(xì)菌在尿路停留繁殖的機(jī)會。

3、根據(jù)尿液的酸堿性而選擇食物。如尿液呈酸性,宜選用堿性食物;而尿液若呈堿性,則應(yīng)選用酸性食品。

1、 忌辛香燥烈之品,以免刺激尿道及腎臟實質(zhì)。

[食療常用方劑及配制]

1、 滑石粥

滑石30克,木通15克,粳米100克。

將滑石包于紗布內(nèi),與木通一并如常法水煎,煮取2次汁液,混勻,再與粳米共煮粥。可清熱解毒,利尿通淋,用于尿急、尿頻、尿痛等等輔助治療。

注意:本方中病即止。

2、 燈心草鯽魚粥

燈心草3克,鯽魚300克,粳米100克。

燈心草如常法水煎,煮取2次汁液,混勻;鯽魚去鱗,剖腹去腸雜,洗凈。將燈心草汁、鯽魚及粳米一并放入砂鍋內(nèi),加水適量煮粥。日2—3次,熱服??山∑⒗麧?,利尿通淋,癥治同上。

3、 鳳尾草米泔湯

鳳尾草30克,米泔水(第二次者)500毫升。

兩者共煎至約200毫升,加鹽少許即可。可清熱涼血,利尿通淋,適合于尿急、尿頻、尿痛伴血尿者。

4、 甘蔗蓮藕汁(《藥膳食療集錦》)

新鮮甘蔗、蓮藕500克。

甘蔗洗凈搗汁;蓮藕洗凈,去節(jié),切碎,以甘蔗汁腌半月,而后裝入紗布包內(nèi),絞取汁液。1日分3次飲完??汕鍩崂?,適宜于尿急、尿頻、尿痛等。

5、 蓮子六一湯(《藥膳食療集錦》)

蓮子60克,生甘草10克。

蓮子去心,與甘草一同加水,文火煎煮至蓮子熟透時,放入少許冰糖即可。可清熱利尿,適宜于尿急、尿頻,伴低熱、煩躁等。本方中病即止。

6、 桃藕漿方

鮮桃汁、鮮藕汁各600毫升,白蜜汁200毫升。

三者混勻,于文火上煎煮,三沸即可。可寬胸而利尿通淋,用于年老體弱者泌尿道感染后期,小便澀痛,胸脘痞悶不舒。

7、 蒲公英糖茶

蒲公英100克,白糖適量。

蒲公英洗凈搗爛,水煎去渣取濃汁,加入白糖適量,代茶飲服??汕鍩峤舛荆蛲?,用于治療尿路感染,尿急、尿頻、尿痛等。

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