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陪伴，聽起來(lái)容易，做起來(lái)卻一點(diǎn)也不容易。

很多父母會(huì)說(shuō)，我每天都陪著孩子，一起吃飯、一起做功課，幾乎空閑的時(shí)間都給了孩子，還不夠嗎？

是的，不夠。

陪著≠陪伴，陪伴≠高質(zhì)量陪伴。

好的陪伴，要走心，而不僅僅是陪在身旁。

著名教育家簡(jiǎn)·尼爾森說(shuō)：在孩子2-6歲之間，和孩子之間需要保證存在10分鐘的特殊時(shí)光。

當(dāng)孩子6-12歲了可能不再需要，但是孩子還是渴望著每周能和父母有固定的時(shí)間互動(dòng)。

這里強(qiáng)調(diào)了2個(gè)關(guān)鍵詞，一個(gè)是時(shí)間，一個(gè)是互動(dòng)。

每天高質(zhì)量的陪伴，半小時(shí)遠(yuǎn)勝于一天！

當(dāng)你決定要陪伴孩子的時(shí)候，先放下手頭上的事情，把心交給孩子，用心去交流溝通吧。

陪伴不止是在孩子身邊，更要與孩子有情感交流，積極回應(yīng)孩子，并鼓勵(lì)孩子探索。

只有當(dāng)我們的陪伴是懂孩子內(nèi)心的時(shí)候，才能和他們共情共鳴，這樣的過程才算是高質(zhì)量、有效的陪伴。

其實(shí)陪伴孩子成長(zhǎng)的過程，也是父母成長(zhǎng)的過程。

正如教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：

“每個(gè)瞬間，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并檢驗(yàn)自己的人格?！?/strong>

陪伴孩子成長(zhǎng)的道路上，父母也要不斷學(xué)習(xí)，成為更好的自己。

聰明的父母，絕不會(huì)吝嗇和自己的孩子一起成長(zhǎng)。父母成長(zhǎng)了自我，其實(shí)也就成就了孩子。

如果說(shuō)，讀書是一個(gè)讓生命厚重的過程，那么，親子共讀就是這個(gè)過程中最溫暖的時(shí)刻。

美國(guó)研究者曾經(jīng)做過一個(gè)關(guān)于閱讀的實(shí)驗(yàn)：兩組5歲的孩子，他們的父母教育和社會(huì)背景相似，唯一不同的是：

一組父母在過去兩年里保持每周5次的親子共讀，而另一組則沒有。

研究者讓孩子講一個(gè)和自己相關(guān)的故事，并假裝給洋娃娃講故事。

測(cè)試發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常進(jìn)行親子共讀的孩子，不但文化程度比較深，用的句子比較長(zhǎng)，而且他們會(huì)更多地用到書面語(yǔ)中。

大量閱讀的孩子，在分析問題、陳述事情和學(xué)習(xí)知識(shí)時(shí)，一般都比不讀書或讀書少的孩子快得多。

其次，很多時(shí)候，親子共讀都是媽媽和孩子一起參與，幾乎沒爸爸什么事。

但其實(shí)，爸爸在親子共讀中所起到的作用更大。

有研究表明，爸爸更容易引發(fā)孩子的發(fā)散性思維和帶出更有想象力的討論。

孩子的周末還被一堆補(bǔ)習(xí)班、興趣班給包圍著嗎？

一個(gè)有意義的親子周末，不是孩子被各種學(xué)習(xí)、焦慮給充斥著，而是父母和孩子一起全身心投入到活動(dòng)中。

只有在有意義、有目的陪伴，親子間身心愉悅而且有所收獲，這才能稱之為高質(zhì)量的周末時(shí)光。

親子活動(dòng)可以寓教于樂，既可以開發(fā)孩子的智力，提高動(dòng)手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，還能讓孩子在德、智、體、美、勞各方面得到全面發(fā)展！

不妨帶上孩子周邊游或者自駕游，到鄉(xiāng)村小路、古都小鎮(zhèn)，感受大自然和體驗(yàn)地道的風(fēng)土人情。

有教育專家說(shuō)過這么一句話：“中國(guó)大部分孩子是有父母的孤兒，盡管有父母陪伴在身邊，但是卻沒有傳遞內(nèi)在心理支持的正能量。”

最好的教育體現(xiàn)在對(duì)孩子的陪伴之中。

在陪伴的過程中，父母還要注重幫助和引導(dǎo)孩子形成良好的道德品質(zhì)和生活習(xí)慣。

在共同參與、共同交流的過程中，父母把正確、科學(xué)的價(jià)值觀和人生經(jīng)驗(yàn)傳遞給孩子，在耳濡目染中孩子就受到教育了，這才是一個(gè)良性的循環(huán)。

所以，父母在日常也要注重自我教育，不管是和一班志同道合者一起學(xué)習(xí)，還是自學(xué)各種有價(jià)值的課程，這些都能鞭策父母?jìng)儾粩嘞蛏稀?/p>