九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
【9種的蓋澆飯做法!】居家必備!

  一、土豆丁蓋澆飯


  材料

  米粉一碗、土豆1個、西紅柿3個、芹菜1根、肉末50克、黃油10克、鹽、生抽、洋蔥末、食用油、白糖、黑胡椒粉、羅勒碎

  做法

  1.土豆洗凈切小丁,西紅柿洗凈也切丁,芹菜洗凈切小段,洋蔥洗凈切碎米;

  3.熱鍋涼油下土豆丁炒至8成熟,放肉末,肉末炒至變色,放黃油;

  3.下洋蔥,西紅柿,芹菜炒至湯汁濃縮(不要收太干哦),加調料調味。

  二、日式炸雞蓋飯


  材料

  炸雞一塊、米飯一碗、生菜(掰里邊的比較嫩)四葉、沙拉醬、壽司醬油、黃瓜5-6片

  做法

  1.備料:蔬菜洗凈、黃瓜切片、生菜切絲、炸雞切小塊;

  2.盛半碗米飯,均勻撒上一小勺壽司醬油;

  3.放一層黃瓜,擠上沙拉醬;

  4.放一層生菜,擠上沙拉醬;

  5.最后放一層炸雞小塊,擠上沙拉醬。

  三、臺灣鹵肉飯


  材料

  五花肉、紅蔥頭、十三香、生愁、老抽、米酒、蒜片、姜片、生粉、冰糖、鹽、煮雞蛋

  做法

  1.新鮮五花肉入冰凍室10分鐘后取出,切成0.5厘米左右的丁備用;

  2.紅蔥頭去除頭尾剝去干燥的皮后切圈,掃入少許生粉備用;

  3.鍋中放入比炒菜多一倍的油,中小火將油燒熱后將紅蔥頭放入鍋中小火炸至金黃,將紅蔥酥取出,油留在鍋中備用;

  4.用炸紅蔥頭的油來爆香五香粉,蒜片,姜片,放入五花肉丁煸炒至變色出油后,依次放入老抽,生抽,廣東米酒,水,燒開后放入紅蔥酥和冰糖煮雞蛋轉小火燉1小時即可。

  四、番茄牛腩蓋澆飯


  材料

  牛腩500克、料酒2勺、西紅柿1個、洋蔥1個、姜4片、番茄醬半小碗、老抽半勺、鹽、米飯1碗

  做法

  1.牛腩洗凈切塊,清水浸泡半小時(中途換水幾次,濾清血水),撈出瀝干;

  2.洋蔥去蒂洗凈切片,西紅柿洗凈去蒂切大塊,姜切片;

  3.油鍋燒熱,入姜片爆香,入洋蔥和西紅柿塊翻炒至食材變軟;

  4.番茄醬半小碗備用;

  5.鍋里倒入牛腩塊,加半勺老抽,2勺料酒翻炒均勻,再加番茄醬炒均;

  6.加清水(比全部淹沒食材還要多一點),大火煮開后中火慢燉,中途加鹽調味。牛腩酥爛,湯汁濃稠即可(中途如需加水,加開水較好)。燉好的番茄牛腩澆在熱米飯上。

  五、魚香茄子蓋飯


  材料

  長茄子2根、豬肉2兩、米飯、蔥姜蒜末、豆瓣醬、醋、鹽、白糖、生粉

  做法

  1.洗凈的茄子瀝干水分,切厚點圓片入鍋炸軟撈出;

  2.鍋中留底油,蔥姜蒜末爆香后。倒入肉絲略炒;

  3.倒入炸好的茄子拌炒一下,再倒入碗中調好的調料芡汁拌炒入味,澆在米飯上即可。

  六、豬肉蓋飯


  材料

  五花肉200克、洋蔥半個、生姜5克、蔥花少許、水100ml、柴魚精0.5小匙、蛋2個、辣椒粉少許、米飯2碗、醬油2湯匙、清酒1湯匙、糖1湯匙、味精1湯匙

  做法

  1.鍋內加入清水煮沸,放入肉片用筷子來回涮一涮,等肉片變色、血末浮起后撈出,倒點水;

  2.鍋內加入調味料;醬油2湯匙,清酒1湯匙,砂糖1湯匙,味精1湯匙后開火,等煮開后加入已出過水的肉片,翻炒均勻盛出;

  3.湯汁潷在鍋里,這時加入100ml得水、0.5匙,姜泥,洋蔥絲炒均蓋上蓋子煮5分鐘,再煮的中間翻炒一下,火不要開得太大,要留下三分之一的湯汁澆在飯上。最后把肉片倒入和洋蔥混合拌均即可;

  4.把飯盛入大一點的碗內,鋪上肉花,蔥花,加個溫泉蛋,撒少許七味辣椒粉。

  七、香辣豆豉肥牛蓋飯


  材料

  肥牛100克、豆豉香辣醬1湯匙、飯、洋蔥半個、檸檬半個、鹽0.5茶匙、生抽1湯匙、料酒1湯勺、植物油1湯勺

  做法

  1.清水入鍋,水開后汆燙一下肥牛,不要過久,久了會影響口感,斷生即可;

  2.肥牛變色后立刻撈出控干水分;

  3.中火鍋中倒入植物油,放入豆豉香辣醬,放入洋蔥一起炒香鍋底;

  4.待洋蔥微微變軟后,放入焯過水的肥牛,此時鍋會比較干,而且熱,烹入少許料酒;

  5.擠入半個檸檬的檸檬汁,在淋上生抽,翻炒均勻;

  6.最后可以用鹽調味出鍋,如果口淡的也可以不放鹽,因為豆豉醬和生抽里面會有一定的咸味。

  八、日式金針菇肥牛蓋澆飯


  材料

  雪花肥牛200克、金針菇100克、胡蘿卜適量、醬油一勺、蠔油一勺、白糖一勺、料酒一勺、水淀粉適量

  做法

  1.醬油、蠔油、白糖、料酒,水淀粉調均備用;

  2.金針菇切去根部洗凈,胡蘿卜切成;

  3.肥牛片用熱水焯一下;

  4.鍋中倒入調味汁,金針菇和胡蘿卜,煮至軟爛,再加肥牛片略煮即可;

  5.出鍋,澆在米飯上,開動。

  九、生拌三文魚蓋飯


  材料

  三文魚肉(刺身用)、青蔥、姜、海鹽、味精、蜂蜜芥末、胡椒、醬油、牛油果、米飯

  做法

  1.刺身用三文魚肉剁成小顆粒,姜剁碎,兩者混合;

  2.加入一勺味精和一些麻油,用刀子邊剁邊混合;

  3.加入海鹽、胡椒和蜂蜜芥末醬繼續(xù)用刀子邊剁邊混合;

  4.加入青蔥蔥花,混合;

  5.適量牛油果切片放在飯上,蓋上生剁的三文魚頭。淋上醬油就可以開吃啦。

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
12款好吃的蓋澆飯,不比飯店差,非常適合做便當
九款不同口味的蓋澆飯做法
掌握這1招,再也不用點外賣了
只要學會這1招,再也不用點外賣啦...
教你做居家必備的蓋澆飯,外賣奏開!
7道美味家常的蓋澆飯,學會了再也不用出去吃,干凈衛(wèi)生還可口!
更多類似文章 >>
生活服務
熱點新聞
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服