大家好，我是雷師兄。
為啥會(huì)這樣呢？
因?yàn)槌缘枚际歉郀I養(yǎng)，高蛋白，又不忌口，油膩辛辣的食物一起造，這難免會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。
所以有人說，現(xiàn)在的人十人九脾虛。
脾虛了就要健脾，我們最常用的一個(gè)健脾的中成藥就是參苓白術(shù)散，今天的主角就是它。
01
參苓白術(shù)散的具體成分和作用
參苓白術(shù)散一共由10味藥組成，分別是人參、白術(shù)、茯苓、山藥、炒白扁豆、蓮子、炒薏苡仁、砂仁、桔梗、炙甘草。
人參補(bǔ)氣，健脾養(yǎng)胃；白術(shù)、茯苓健脾益氣，燥濕利水，常用于水腫，小便不利。山藥既能補(bǔ)脾，又能補(bǔ)肺、補(bǔ)腎，既能治脾虛，又能治肺虛，腎虛。
白扁豆健脾化濕，和中消暑。用于脾胃虛弱、食欲不振、大便溏瀉、暑濕吐瀉、胸悶腹脹等。蓮子養(yǎng)心，益腎，補(bǔ)脾，澀腸，健脾除濕。薏苡仁健脾，補(bǔ)肺，清熱，利濕，利尿消腫。
砂仁有芳香之味，能夠醒脾。行氣調(diào)中，和胃。治腹痛痞脹，胃呆食滯。桔梗開宣肺氣，祛痰排膿。治外感咳嗽，咽喉腫痛，胸滿脅痛等。炙甘草和中緩急，潤肺，解毒，調(diào)和諸藥，治脾胃虛弱。
全方具有益氣健脾，滲濕止瀉的功效。用于脾胃虛弱，食少便溏，或吐或?yàn)a，四肢乏力，形體消瘦，胸脘悶脹，面色萎黃，舌苔白，舌質(zhì)淡紅等癥狀。
02
參苓白術(shù)散的適用癥狀
我們說參苓白術(shù)散是一個(gè)健脾祛濕的藥，所以當(dāng)我們出現(xiàn)了脾虛的癥狀都可以用。
1.脾虛生濕，水腫
我們中醫(yī)講，脾主運(yùn)化，一方面是運(yùn)化水谷精微，營養(yǎng)物質(zhì)，另一方面是運(yùn)化水濕。
脾虛，運(yùn)化功能減弱，體內(nèi)水濕運(yùn)化不利，越聚越多，就會(huì)形成痰濕，出現(xiàn)小便不利，下肢水腫的情況。
參苓白術(shù)散中白術(shù)、茯苓健脾益氣，燥濕利水，可把水濕通過小便排出體外，從而起到消除水腫的作用。
2.消化不良，嘔吐
剛才咱們說脾是用來運(yùn)化水谷精微的，所以脾虛了，運(yùn)化功能減弱，我們就會(huì)出現(xiàn)一系列消化不良的癥狀。
比如不思飲食，吃飯沒胃口，稍微吃點(diǎn)東西就肚子脹得難受，有時(shí)還會(huì)反酸，打嗝，嘔吐。
3.四肢乏力，疲勞
很多人脾虛了以后，就會(huì)出現(xiàn)四肢乏力，身體倦怠，總感覺沒精神的情況。
因?yàn)槠⒂羞\(yùn)化的作用，可以把水谷精微生化成氣血運(yùn)送到全身各處。
脾一旦虛了，那么身體的氣血不足，人怎么會(huì)有精神呢？四肢得不到氣血的濡養(yǎng)，又怎么會(huì)有力氣呢？
關(guān)于參苓白術(shù)散的作用和適用癥狀，今天就跟大家分享到這里，如果覺得有用，就在下方點(diǎn)個(gè)“在看”，讓更多的人看到。
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