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葡萄籽油是由葡萄籽壓榨出的天然食用油脂，主要成分：亞油酸、維生素、礦物質(zhì)、原花色素（Oligo Proanthocyanidin，簡稱OPC）等。

亞油酸是人體必需的脂肪酸，葡萄籽油中亞油酸含量在70%左右。OPC可以保護肌膚免于紫外線的荼毒、預(yù)防膠原纖維及彈性纖維的破壞，使肌膚保持應(yīng)有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產(chǎn)生。

葡萄籽油適合各種形式的烹飪。它清淡，不油膩，能強化而不是蓋過所烹飪食物的味道。

葡萄籽油外用護膚，不僅可經(jīng)皮膚吸收，營養(yǎng)皮膚細胞，防止皮膚粗糙和角化，而且極為潤滑清爽，無刺激性，是一種良好的天然護膚品，特別適宜于小兒。

另外可以配制調(diào)和油：

部分家用榨油機可以壓榨葡萄籽制取葡萄籽油，葡萄籽油可以與日常食用的大豆油、花生油、油菜籽油等調(diào)和，配制成葡萄籽調(diào)和油，可以改善油的風(fēng)味和品質(zhì)，增加人體所需要的亞油酸含量，有效調(diào)節(jié)血脂。