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這個(gè)父親節(jié),除了謝謝外,坐下來(lái)和爸爸說(shuō)幾句知心話!

男人一過(guò)40歲,許多病就如影隨形地來(lái)了,你必須及時(shí)知道父親是否得了糖尿病、高血壓和高膽固醇。即使他的健康良好,也要繼續(xù)問(wèn)一些重要數(shù)據(jù),如膽固醇、血壓、血脂、血糖等任何可能潛藏危險(xiǎn)的數(shù)據(jù)都不要忽視,然后交給醫(yī)生分析,以了解父親的健康狀況。



 如果父親已經(jīng)一年多沒(méi)去醫(yī)院體檢了,那你就“失職”了,最好帶著父親去醫(yī)院做一次全面的檢查吧。 



1
警惕骨質(zhì)疏松


步入中老年的男子漢們?nèi)菀装l(fā)生骨質(zhì)疏松。引起男性骨質(zhì)疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,導(dǎo)致活化的維生素D減少,影響胃腸道對(duì)鈣的吸收從而使造骨原料缺乏等。


警惕骨質(zhì)疏松有以下幾個(gè)癥狀

疼痛。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的癥狀,以腰背痛多見(jiàn),占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重,彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。一般骨量丟失12%以上時(shí)即可出現(xiàn)骨痛。

身長(zhǎng)縮短、駝背。多在疼痛后出現(xiàn)。

骨折。這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。


2
高血壓


頭痛。高血壓的頭痛癥狀,多為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性脹痛,甚至有炸裂樣劇痛。高血壓患者常在早晨睡醒時(shí)發(fā)生、起床活動(dòng)及飯后逐漸減輕。


煩躁、心悸、失眠。高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動(dòng)。以心悸、失眠較常見(jiàn),失眠多為入睡困難、早醒、睡眠不實(shí)、惡夢(mèng)紛紜、易驚醒等等癥狀。


頭暈。有些高血壓患者是一過(guò)性的,常在突然下蹲或起立時(shí)出現(xiàn),有些是持續(xù)性的。頭暈是高血壓患者主要痛苦所在,其頭部有持續(xù)性的沉悶不適感,嚴(yán)重的妨礙思考、影響工作,對(duì)周圍事物失去興趣。


肢體麻木。高血壓發(fā)生以后,患者常見(jiàn)手指、足趾麻木、皮膚如蚊行感、項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛等等癥狀。部分高血壓患者常感手指不靈活。


注意力不集中,記憶力減退。這些高血壓的癥狀,在早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重,高血壓患者表現(xiàn)為注意力容易分散,記憶減退,常很難記住近期的事情,而對(duì)過(guò)去的事卻記憶猶新。


3
睡眠質(zhì)量問(wèn)題


早醒。比平時(shí)提前很久醒來(lái),或者半夜醒來(lái)后不能再次入睡。二是從精神狀態(tài)來(lái)看,第二天白天會(huì)困倦、疲乏,長(zhǎng)期失眠還可導(dǎo)致頭暈、心悸、注意力不集中、記憶力下降等狀況。


入睡困難。入睡時(shí)間延長(zhǎng),輾轉(zhuǎn)反側(cè),不管有沒(méi)有事情干擾都習(xí)慣性地睡不著,很困很累也無(wú)法快速入睡。


睡眠深度不足。夜間容易驚醒,睡不踏實(shí),明明休息了一晚上,卻好像沒(méi)睡過(guò)一樣,頭昏疲憊,甚至無(wú)精打采。


多夢(mèng),做惡夢(mèng)。每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),但如果早上起來(lái)能記住自己做了很多夢(mèng),或者經(jīng)常被惡夢(mèng)驚醒,就會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。惡夢(mèng)可能是焦慮的一種表現(xiàn),夢(mèng)里面的緊張、擔(dān)心、恐懼可能反映了你有某些需要處理的情感。


4
前列腺健康問(wèn)題

患者長(zhǎng)時(shí)間的尿頻、尿急、夜尿增多,會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。夜尿增多導(dǎo)致患者伴有嚴(yán)重睡眠障礙,焦慮,精神萎靡,導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)病率增高從而嚴(yán)重影響患者身心健康。

反復(fù)泌尿系感染及嚴(yán)重血尿,因?yàn)榛颊吣蚺挪粌簦螂子心蛞簹埩?,而尿液又是較好的細(xì)菌培養(yǎng)物質(zhì),所以很容易引起反復(fù)泌尿系感染;前列腺增生后前列腺表面血管增多,怒張,很容易破裂引起血尿及大出血,臨床經(jīng)常見(jiàn)到因?yàn)榍傲邢僭錾鸬膰?yán)重血尿?qū)е掳螂滋钊窗螂變?nèi)被出血形成的血塊完全填滿)進(jìn)行急診手術(shù)的患者。

伴發(fā)膀胱結(jié)石,因?yàn)槟虻拦W柚履蛞簝?chǔ)留極易形成膀胱結(jié)石,一旦膀胱結(jié)石形成,會(huì)加重尿頻、尿急、血尿及排尿困難,長(zhǎng)時(shí)間的膀胱結(jié)石刺激膀胱粘膜甚至?xí)?dǎo)致膀胱癌的發(fā)生。

膀胱逼尿肌損害,也就是膀胱收縮肌肉的損害,正常排尿完成不但需要尿道通暢還需要膀胱肌肉強(qiáng)有力的收縮,而前列腺增生導(dǎo)致尿道梗阻使得患者每次排尿都需要膀胱肌肉加強(qiáng)收縮來(lái)克服阻力,時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)出現(xiàn)膀胱逼尿肌代償性肥厚,表現(xiàn)為膀胱出現(xiàn)小梁、小室、膀胱憩室、殘余尿增多,進(jìn)一步損害出現(xiàn)膀胱肌肉纖維化,最終逼尿肌完全失代償,這時(shí)即使切除前列腺,患者也不能正常排尿,需要終生留置尿管或膀胱造瘺。

腎功能衰竭,也就是我們說(shuō)的尿毒癥,這是前列腺增生癥的終極危害。

也許小時(shí)候在你的眼中,爸爸是高大偉岸、不茍言笑、堅(jiān)強(qiáng)正直的,那是因?yàn)樗o家人撐起一片天,他要成為家人可信賴的依靠。如今,你已長(zhǎng)大成人,有了自己的世界,每天忙于工作,忙于社交,但你可曾注意到父親斑白的雙鬢、蒼老的身軀,你又有多久沒(méi)有陪父親聊天散步?每次打電話回家,父親總是擔(dān)心你的身體好不好,是胖還是瘦。

平日記得多陪陪父親,多一點(diǎn)關(guān)心,多一通電話,多一次陪伴。

來(lái)源:脊柱專家韋峰

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