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青山學(xué)做的17道拿手家常菜,最能拴住男人的胃,值得一試,值得收藏

 


相思豆腐炒脆筍

材料:相思豆腐1盒,青紅椒50克,脆筍100克,五花肉片50克,蒜姜片5克。老干媽5克,鮮露3克,醬油5克,蠔油3克,白糖2克,胡椒粉和麻油適量。

做法:

1. 把相思豆腐均勻切成薄片,青紅椒切成小塊。五花肉切成片備用。

2. 鍋里熱油6成時,倒入相思豆腐片,炸至膨脹,金黃時倒入控油備用。

3. 鍋留底油放入五花肉片煸炒至出油,倒出多余的油脂。放入蒜姜片和青紅椒片爆香,放入炸好的豆腐片和脆筍,烹入料酒翻炒。放入調(diào)味料炒香,放入適量的水。稍微燜至入味,然后勾芡大火收汁即可出鍋。


茄子煸豆角

食材:茄子、豆角各200克,美人椒、蒜片各適量、鹽、淀粉、醬油、白糖、雞精各適量

做法:

1、茄子去皮,改刀成條;豆角去老筋;美人椒對半切開。

2、鍋置火上倒油燒熱,將茄子條沾淀粉如果稍炸,撈出瀝油。

3、另起油鍋,下美人椒、蒜片煸香,下豆角煸至軟,加茄子條。

4、加鹽、醬油、白糖、雞精調(diào)味,翻炒均勻即可。


干鍋墨魚仔

食材:保鮮墨魚仔750克、生姜片20克、泡椒10克、蔥段10克、大蒜20克、鮮紅青椒40克、干鍋醬80克、色拉油50克、食鹽5克、清湯500克、雞精5克

做法:

1、墨魚仔洗凈,用80度的溫水過水濾干待用;

2、鍋中放入色拉油、生姜片、干鍋醬,煸香;

3、將墨魚仔放入鍋中,加入清湯,放食鹽、雞精,收汁即可。


青椒釀肉

食材:青椒適量、豬肉碎適量、馬蹄少許、蔥姜蒜少許、雞蛋少許、淀粉少許、料酒少許、蠔油適量、生抽少許、老抽少許、糖少許、香醋少許

1、蔥切蔥花、姜蒜切末、馬蹄切碎。

2、豬肉碎里加入雞蛋、馬蹄碎、蔥姜蒜末、雞蛋、淀粉、料酒、蠔油、生抽、糖順時針攪拌上勁。

3、青椒洗凈晾干,去掉尾端,挖出青椒子。

4、將調(diào)好的肉餡均勻的釀入青椒里,鍋里放入適量油溫?zé)?,放入釀好的青椒中火煎黃起皺。

5、將適量生抽、老抽、糖、少量水混合均勻,倒入鍋里。

6、大火煮開轉(zhuǎn)中火煮10-15分鐘,收濃湯汁即可。


麻婆茄子

食材:嫩茄子、豬肉餡、小蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣醬1小勺、辣醬1小勺、辣椒面1小勺、糖 1/2小勺、花椒面1小勺、干淀粉2小勺、水淀粉適量

1、茄子清洗干凈,去掉蒂部,切成滾刀塊;在茄子上撒2小勺干淀粉;拌勻,蔥姜剁碎,小蔥切成蔥花備用。

2、鍋中放一大勺油(比平時燒菜油多點(diǎn));油熱后,將裹了淀粉的茄子塊下鍋;小火慢慢煎熟;然后鏟出備用。

3。鍋里放少許油,油熱后將1勺郫縣豆瓣醬、1勺辣醬放入;小火煸炒出紅油;然后放入1小勺辣椒面;然后將豬肉餡放入;炒熟;加入大半碗開水;然后將事先煎熟的茄子放入鍋中;讓醬汁的味道浸入茄子。

4、撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺糖調(diào)味,等到鍋中的湯汁再次滾開,加入水淀粉勾芡,等到湯汁粘稠即可關(guān)火;最后撒上花椒面和蔥花即可,麻辣鮮香的麻婆茄子即可享用。


涼拌豬蹄花生凍

【制作步驟】:

1、豬蹄提前在清水中浸泡30分鐘;洗凈后冷水下鍋,加姜片料酒去腥;取出后再次洗凈血沫;

2、準(zhǔn)備電壓鍋直接放進(jìn)去,加一塊姜片,沒過豬蹄的水,按豬蹄鍵煮至熟爛;撈出肉塊,套上手套將骨頭挑出;放在一旁備用;

3、準(zhǔn)備一整張肉片,冷水下鍋煮沸汆燙;撈出洗凈,用刀刮去豬皮表面的油脂;切成長條,反復(fù)沖洗至水清為止;

4、花生洗凈,將豬皮、豬蹄肉、花生一起放入鍋內(nèi),倒入煮豬蹄的湯,大火熬煮;

5、準(zhǔn)備花椒、八角和桂皮住紗布包起來放入鍋內(nèi);加冰糖、姜片、生抽、老抽、料酒、蠔油;大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮1個小時左右;最后關(guān)火前加鹽調(diào)味;

6、撈出料包和姜片,把肉湯倒入備好的容器里面,自然冷卻后即可成型;提前備好,吃年夜飯的時候切一塊擺盤,準(zhǔn)備蒜汁,即可上桌!


涼拌芹菜花生米

【制作步驟】:

1、花生米提前冷水浸泡,洗凈后倒入冷水鍋里加香料,食鹽,大火燒開后煮10-15分鐘,關(guān)火晾晾備用;

2、胡蘿卜切四方的,芹菜切2厘米左右的小段;開水鍋,加幾滴植物油,先放入胡蘿卜煮一分鐘,再倒入芹菜,焯至斷生后撈出;多過幾遍冷水,控水備用;

3、花生米和配菜放在一起,加白糖,生抽,食鹽,蠔油,雞粉,芝麻,拌勻后即可裝盤!


涼拌牛肉

【制作步驟】:

1、牛腱子切塊浸水3-5小時,熱水鍋,放入牛腱子焯水,出鍋后洗凈;

2、開水鍋,放香料:蔥姜、草果、桂皮、八角、花椒、陳皮、香葉、干辣椒,牛肉,大火燒開,倒入料酒,轉(zhuǎn)中小火煮,大概2小時左右,用筷子插進(jìn)去可以插頭即可;取出后自然晾晾,放冰箱冷藏一夜;

3、第二天取出后切片,把熟花生米、香菜段、蒜末全放一起,加熟芝麻、生抽、香油攪拌均勻后,即可裝盤!


野筍拌木耳

材料:木耳適量竹筍小蔥、大蒜鹽、糖、生抽、醋、雞精辣椒面(不喜歡辣的可不加)

做法

1、新鮮竹筍切片。放入開水中煮熟。煮的時候在水中加勺白糖。

2、撈出過涼水,然后瀝干水分。

3、木耳提前泡發(fā)洗凈,摘成小朵,開水煮熟晾涼后,和竹筍混合在一起。上面放小蔥碎、蒜蓉、辣椒面。(不喜吃辣的可以不放辣椒面)

4、油燒熱潑上去。加鹽、糖、雞精、生抽醬油、醋拌勻即可


酸辣肥腸

食材:大腸、酸菜、辣椒、姜蒜、蒜苗、蠔油

做法

1、將酸菜倒入鍋中(不放油)炒干水分,放少許糖翻炒均勻,盛出備用;

2、鍋中放油,放入料頭包炒出香味;

3、倒入大腸翻炒片刻,加入蠔油繼續(xù)翻炒;

4、將已炒干水的酸菜倒入鍋中翻炒均勻;

5、勾入薄芡略微翻炒均勻即可出鍋。


五香雞爪

食材:雞爪一斤4兩左右、老抽一湯勺(上色用)、3小勺鹽、2勺料酒、8粒冰糖、2小勺蠔油、姜片5片、蒜頭3個、

香料:八角1個、香葉3片、桂皮1小塊、小茴香1克、草果半個、干辣椒2個、陳皮一塊。

做法步驟:

1、雞爪清洗干凈,用刀切掉指甲,雞爪買回來后先把雞指甲剪后,沖洗干凈下鍋焯水。鍋內(nèi)放幾片姜片,少量料酒。 大火燒開,撇掉浮沫,2分鐘后撈出雞爪過冷水沖洗干凈備用。

2、熱鍋倒少量的油,先放姜片蒜頭,出香味后放香料,小火炒出香味。(炒過的香料,鹵的雞爪更香)

3、把雞爪放進(jìn)電飯煲,再加幾片姜片,把炒好的香料和油一起倒入鍋內(nèi)。

4、倒入大半碗水,加入耗油,老抽醬油,料酒,冰糖,攪拌均勻。

5、按下煮飯鍵,開煮。等鍋中香味飄出后,打開電飯煲,把雞爪翻一下,讓雞爪入味均勻,最好是翻2--3次。

6、電飯煲到時間后,保溫自動開啟,這時,鍋中的汁液收成了濃汁,鹵雞爪就好了。滿屋的香味。


蔥爆牛肉

食材:牛肉500g、大蔥2根、蒜少許、生抽、鹽、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽、食用油

做法

1、牛肉洗凈切絲,裝入碗里放入一個蛋清、料酒、老抽,拌勻腌制十分鐘,再加淀粉和食用油拌勻備用;

2、大蔥切段,蒜切成蒜末備用;

3、炒鍋內(nèi)倒入適量食用油,油熱之后放入一半蔥段和蒜末爆香;

4、然后放入牛肉絲,開大火炒到牛肉絲變色,再加入剩余的蔥段、生抽、鹽、白胡椒、香油翻炒一分鐘左右,即可出鍋。


雞腿燉土豆

材料:雞腿8只、土豆2個、油適量、花椒數(shù)粒、八角2個、蔥適量、黑胡椒粉3克、醬油2大勺、料酒2勺、生抽1勺、老抽1勺、鹽少許、糖適量、姜適量、蒜適量。

做法:1、雞腿清洗干凈,用牙簽扎上小孔,再加入料酒、黑胡椒粉和鹽腌制30分鐘。

2、鍋里放入適量的清水,燒開后把腌好的雞腿放入鍋里焯水,也是為了去腥。

3、稍煮一會兒,取出投入涼水里,反復(fù)沖洗干凈,控干水分備用。

4、炒鍋里放適量的食用油,先把花椒和八角放進(jìn)去爆出香味。

5、再把蔥姜蒜放進(jìn)去爆香。

6、接著把雞腿放入鍋里翻炒,炒至雞腿呈金黃色。

7、然后加入醬油、生抽、老抽、料酒、鹽和糖翻炒,至雞腿均勻上色。

8、加入適量的清水,清水里以剛剛沒過雞腿為宜,因?yàn)楹竺嬉獰跬炼顾运可远嘁稽c(diǎn),如果不放其它的食材,這里的水最可以減少一些。

9、蓋上蓋子大火燒開,土豆去皮切塊,放入鍋里一起燉,先大火燒開,再轉(zhuǎn)小火慢燉,燉熟入味即可出鍋。


爽口海帶絲

材料: 海帶絲400克、蒜3瓣、香菜一小把、小蔥一小把、陳醋3勺、生抽4勺、食用油適量、香油(芝麻油)適量、白芝麻適量、小米椒3個;

做法

1.海帶絲用剪刀剪斷,撒鹽,抓揉洗凈瀝干水分。準(zhǔn)備部分材料。

2.生菜、小蔥切成末,蒜剁成末,小米椒剪成小段。

3.煮一鍋水,煮開后,放海帶絲,煮開后過30秒后撈出,瀝干水分。

4.把蒜末、蔥末、香菜末、小米椒放在海帶絲上。再加入3勺醋、4勺生抽。

5.另起一鍋,倒入適量油,等它微微冒煙就關(guān)火。

6.將熱油淋在蒜末等配料上。再倒一些香油、撒上白芝麻,攪拌均勻即可。


蝦皮豆腐腦

材料:內(nèi)酯豆腐、蝦皮、榨菜、芝麻、蔥花、香菜、生抽、蠔油、水淀粉、香油

做法

1、蔥花香菜,榨菜切末備用,內(nèi)酯豆腐舀到碗里搗成塊,微波爐3分鐘。

2、把微波爐加熱好的豆腐水倒入鍋中,加入少許生抽蠔油燒開。

3、再加入蝦皮煮一會,勾適量水淀粉。

4、澆到豆腐腦上,撒上蔥花香菜,芝麻,榨菜,點(diǎn)上香油即可。


芥末拌秋葵

材料:秋葵 250g、壽司生抽5勺、青芥末 1.5茶匙、糖 1/3茶匙、鹽 少許、冰水 適量、水適量

做法

1鍋內(nèi)注入水燒開后加少許鹽,放入洗凈的秋葵

2大火煮開后繼續(xù)煮30秒,將秋葵撈出放入冰水中冷卻

3青芥末放入味碟中,加1茶匙壽司生抽(若沒有壽司生抽可以用低鹽生抽代替),攪勻制成料汁

4加入剩余的壽司生抽與糖,充分?jǐn)噭?/p>

5秋葵切段,也可以整根不切

6將調(diào)好的料汁倒入秋葵中拌勻裝盤即可


家常小炒肉

【食材】:青椒、五花肉、生姜、大蒜、豆瓣醬

1、青椒洗凈后斜切成段;五花肉選擇肥瘦相間的部分,炒出來的口感最香;洗凈后切成片;生姜大蒜切片備用;

2、起鍋燒油,先下入五花肉片小火煸出油脂,這樣炒出來的肉香而不膩;肉片微縮,放入切好的生姜和大蒜,繼續(xù)翻炒;

3、炒出大料香味后,下一勺豆瓣醬,炒出紅油,倒入切好的青椒;大火翻炒左右,放入少許的白糖和生抽,翻炒均勻后即可出鍋;


  

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