地三鮮
▼食材:
茄子、土豆、紅椒、柿子椒、色拉油、食鹽、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、香油、少許、豆瓣醬、白糖、水、水淀粉
▼做法:
1、備齊準(zhǔn)備材料;
2、將土豆去皮滾刀塊。長茄子洗凈后去蒂,帶皮切滾刀塊兒。青紅椒去蒂去籽后,切成三角形;
3、將茄子和土豆用微波爐高火轉(zhuǎn)2、3分鐘。然后油鍋放少許油,將茄子略炸1分鐘,土豆炸2分鐘至表皮有些許泛金黃。青紅椒炸20秒左右;
4、炸好的茄子、土豆、青紅椒盛出備用;
5、取一只小碗,倒入生抽,糖,鹽,料酒,清水和水淀粉做成芡汁;
6、鍋中留一些底油,大火加熱,待油7成熱時,放入蔥姜末和一半的蒜末,炒香之后,再放少許郫縣豆瓣醬炒勻(郫縣豆瓣醬可不放)
7、放入炸好土豆片,茄子塊和青紅椒塊,翻炒半分鐘;
8、最后,將提前調(diào)配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分鐘即可,出鍋前撒入另一半蒜末即可。
▼溜肉段
▼食材:
豬肉、馬鈴薯粉、柿子椒、食鹽、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、水、白糖、植物油、十三香
▼做法:
1、先將土豆淀粉放到一個容器中,放水?dāng)囬_成淀粉水,不必再意水的量,稀一點的淀粉水就可以;
2、將淀粉水靜置10分鐘左右,淀粉和水就會分離;
3、靜置淀粉水的時候?qū)⑶嘟非谐尚∑?br data-filtered="filtered">4、取一個碗,將蔥、姜、蒜末和1.5湯匙醬油放入碗中,然后放1/2茶匙鹽、白糖和十三香,在放一丁點淀粉,最后放小半碗清水將它們都攪拌在一起成為調(diào)料汁;
5、靜置淀粉的時候先將肉切成小塊放入大碗中,放入1湯匙料酒、半湯匙醬油、1/2茶匙鹽用手抓勻腌制一會;
6、將泡好的淀粉水倒出去上面的清水,將剩下的淀粉漿倒入肉碗中,淀粉沉淀后不容易倒出來,可以用勺子或者手兜底攪一下?lián)艿酵胫?,可以再滴幾滴油一起拌勻,這樣炸肉的時候不愛往外嘣;
7、將肉和淀粉漿用手抓勻;
8、將鍋中倒入稍微多一點的植物油,燒到五成熱,將裹上淀粉漿的小肉塊一塊塊放入鍋中,中火炸到外皮硬殼撈出,可以分兩次炸第一遍,這樣就不用放太多油;
9、第一遍都炸完后開中大火將鍋里的燒到油里面不再有劈啪的水聲,將所有的炸過第一遍的肉段倒入鍋中炸半分鐘撈出,這時候肉段的外皮非常酥脆,里面非常的嫩滑,這時候撒上椒鹽就是椒鹽里脊了;如果用的是皮挺厚的青椒,最好炸完肉段后,將青椒塊也放入油中滑一下這樣青椒才能熟,我用的是非常薄皮的,所以省略了這一步;
10、炸第二遍的時候可以另取一鍋,將做好的調(diào)料汁攪一攪倒入鍋中;
11、將汁煮開鍋,微微有點濃稠就可以(不要放多淀粉變成像粥一樣),然后澆一點炸肉的油;
12、將青椒和炸好的肉段都放入鍋中;
13、大火快速扒拉兩下就出鍋,汁要少,微微能沾到肉段上就可以,這樣肉段會保持酥脆的外皮不會變軟,當(dāng)然喜歡更入味的,可以將汁多一些,將肉段都裹上,這樣的優(yōu)點是非常入味,缺點是很快肉段的表皮就會變軟,不過也挺好吃的,適合拌米飯。
▼尖椒干豆腐
▼食材:
豆腐皮、尖椒、豬肉、色拉油、食鹽、雞精、蒜、生抽、花椒粉、水
▼做法:
1、干豆腐(千張)、尖椒均切成菱形塊,豬肉、大蒜切片;
2、炒鍋內(nèi)倒油,燒開后放豬肉炒香,加花椒粉;
3、待豬肉變色后放干豆腐煸炒,加生抽,再倒入一碗清水;
4、蓋上鍋蓋燜3-5分鐘,待開鍋后加鹽等調(diào)味,放尖椒翻炒即可出鍋。
▼鍋包肉
▼食材:
豬里脊肉、胡蘿卜、香菜、色拉油、食鹽、醋、雞精、蔥、姜、料酒、少許、生抽、淀粉、胡椒粉、白糖
▼做法:
1、香菜、大蔥、胡蘿卜切絲;豬里脊肉切厚片,加少許料酒,鹽,胡椒粉腌制入味;
2、把豬里脊肉兩面均勻的蘸上一層干淀粉;
3、另取一只小碗,用淀粉和清水調(diào)成面糊。往面糊里加少許食用油調(diào)勻;
4、鍋中倒入多一些食用油燒到6成熱,將沾好干淀粉的肉片在淀粉糊中過一遍,放入油鍋中炸熟后撈出瀝油;
5、鍋里的油再次燒到8成熱,把肉片再次回鍋復(fù)炸至金黃后撈出瀝油;
6、少許料酒、4小勺白糖、少許生抽、2小勺醋、適量雞精調(diào)勻做成料汁;
7、鍋里留少許底油,下姜絲涮鍋,放入胡蘿卜,大蔥絲炒香;
8、倒入炸好的肉片,淋上料汁,撒上香菜段拌勻起鍋即可。
▼豬肉酸菜燉粉條
▼食材:
酸菜、粉條、豬肉、食鹽、醬油、雞精、蔥、花椒、香油、蒜苗、胡椒粉、植物油
▼做法:
1、香菜、大蔥、胡蘿卜切絲;豬里脊肉切厚片,加少許料酒,鹽,胡椒粉腌制入味;
2、把豬里脊肉兩面均勻的蘸上一層干淀粉;
3、另取一只小碗,用淀粉和清水調(diào)成面糊。往面糊里加少許食用油調(diào)勻;
4、鍋中倒入多一些食用油燒到6成熱,將沾好干淀粉的肉片在淀粉糊中過一遍,放入油鍋中炸熟后撈出瀝油;
5、鍋里的油再次燒到8成熱,把肉片再次回鍋復(fù)炸至金黃后撈出瀝油;
6、少許料酒、4小勺白糖、少許生抽、2小勺醋、適量雞精調(diào)勻做成料汁;
7、鍋里留少許底油,下姜絲涮鍋,放入胡蘿卜,大蔥絲炒香;
8、倒入炸好的肉片,淋上料汁,撒上香菜段拌勻起鍋即可。
▼排骨燉豆角
▼食材:
豆角、土豆、排骨、老湯、蒜、花生油、食鹽、五香粉、醬油
▼做法:
1、準(zhǔn)備好材料;
2、豆角摘好洗干凈備用,老湯和排骨拿出來提前融化一下;
3、土豆切大塊,蒜切片,我們家做燉菜一定要有土豆,土豆能收汁,而且吸收了湯汁的菜味道更好;
4、熱油,放蒜炒出香味兒;
5、放豆角和土豆翻炒;
6、直到把豆角炒變色后,深綠色,加入醬油,五香粉翻炒一會;
7、加入老湯,如果湯不夠的話還可以加點水無妨,蓋上蓋子燉十五分鐘左右,中間看看,收汁了就可以了。
8、出鍋前撒鹽,攪拌一下盛出來即可
▼黑白菜
▼食材:
白菜、黑木耳、食用油、鹽、干辣椒、蔥、姜、老抽、老陳醋、白糖、水淀粉
▼做法:
1、木耳洗凈,放入涼水中。煮開后關(guān)火浸泡;
2、白菜斜刀切片,最好用白菜幫;
3、蔥,蒜,干辣椒切片;
4、泡發(fā)好的木耳;
5、泡好的木耳摘成小朵,洗凈備用;
6、炒鍋倒油,放入配料炒香;
7、放入白菜煸炒;
8、烹入1勺老陳醋;
9、放入木耳,放入鹽,少許老抽;
10、炒至白菜微微透明后水淀粉勾薄芡;
11、再烹入適量老陳醋;
12、放入少許白糖,翻炒均勻即可;
13、酸爽脆嫩的白菜。
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