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快手涼拌菜系列-涼拌菠菜、腌辣椒、涼拌苦菊

食材

  • 菠菜300g

輔料

  • 大蒜1個(gè)
  • 蔥1棵
  • 醬油1湯匙半
  • 麻油/香油1湯匙
  • 白芝麻1湯匙

做法

1、先處理一下菠菜。

2、然后用刀在根部劃個(gè)十字,如果你買(mǎi)到的菠菜比較細(xì),那切一刀就好。

3、然后用手撕開(kāi),洗凈。

4、燒開(kāi)一鍋水,放大概一小勺的油,將菠菜放入汆水。

5、大約燙煮1分鐘后就可以撈出,用食用水沖涼。

6、用手?jǐn)D干水份。

7、用刀這樣稍微切一下,不至于太長(zhǎng)吃得不方便。

8、將蒜瓣拍破切碎,蔥切蔥花。

9、全部放進(jìn)一個(gè)大碗中。

10、加入一勺半的醬油。或者一勺醬油加半勺魚(yú)露。再加一勺的麻油。

11、最后加入一勺烘焙過(guò)的白芝麻。

12、拌勻即可。

食材

  • 青辣椒500克

輔料

  • 姜適量
  • 蒜適量
  • 白酒適量
  • 糖少許
  • 鹽3勺
  • 十三香1勺

做法

1、辣椒連著辣椒蒂一起洗,洗干凈,控干水分,去辣椒蒂。

2、切成小圈。

3、切好的辣椒圈,加生姜末,蒜泥,鹽,味精,白糖,十三香,酒。

5、攪拌均勻。

6、腌制罐壓一晚,就可以吃了。

食材

  • 苦菊一顆
  • 熟花生50克

輔料

  • 醋3湯勺
  • 生抽1湯勺
  • 白糖1湯勺
  • 鹽1/4湯勺
  • 芝麻香油1湯勺
  • 大蒜3瓣
  • 紅椒一小塊

做法

1、將苦菊清洗干凈瀝干水,根部去掉,切兩三段,大蒜選用新鮮的,用現(xiàn)烤的花生米比較香,調(diào)料汁是用3勺醋,1勺生抽,1勺糖,1勺芝麻香油,1/4勺鹽調(diào)制而成,勺子就是家里用的普通勺子,量可以依據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,如果口味不重可以不必加鹽,因?yàn)榇赘槎加邢涛丁?/p>

2、大蒜切成蒜米,熟花生搗碎。

3、把蒜米跟花生碎倒入調(diào)料碗里拌好后淋在苦菊上,有紅椒也可以切一點(diǎn)裝飾一下。

4、拌勻即可享用。

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