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美食推薦:魚香雞丁,蜜汁醬燒豬仔扒,宮保牛筋的做法

 

魚香雞丁

做法:

1,雞胸切丁放鹽腌一下,切胡蘿卜黃瓜辣椒——容易熟的……都是丁,有玉蘭片會(huì)更好吃了(大概都弄完需要5-7分)。

2,2勺醬油2勺醋半勺糖少許鹽調(diào)成汁,熱鍋放油,炒郫縣豆瓣醬,出色放雞丁,

3,變色了放玉蘭片胡蘿卜再來一會(huì),再把黃瓜什么一股腦放里,翻幾下把料汁加里炒勻,勾芡出鍋。

蜜汁醬燒豬仔扒

主料

黑豬排骨400克。

輔料

鐵棍山藥200克,蒜蓉15克,洋蔥15克,小蔥20克,紅椒18克,香菜15克,檸檬皮12克。

調(diào)料

A料:蜂蜜30克,生抽50克,蠔油25克,雞粉15克,料酒60克,黑胡椒碎、胡椒粉、香油少許。

B料:黑胡椒碎8克,廣東米酒20克,鹽6克,雞蛋黃1個(gè),淀粉60克。

蒜蓉80克,清水120克。

做法

1.將輔料(除山藥外)和A料混合打成蜜汁,備用;蒜蓉和清水打成蒜水,備用。

2.排骨剁小塊,沖凈血水,用干凈抹布把水分擦干后,加入蒜水、B料腌制30分鐘左右(如果想蒜味重點(diǎn)就60分鐘左右)。

3.山藥去皮,改花刀條后飛水,排骨和山藥拍淀粉,放入180度左右的油鍋里炸至金黃色后,撈出瀝油,澆入蜜汁即可裝盤。

小貼士

1.排骨一定要沖干凈血水,否則炸不出金黃色的效果。

2.黑胡椒碎不宜放太多,否則會(huì)有苦味。

宮保牛筋

做法:

1.涼鍋放入花生米后,再放入適量油,開小火不停翻炒,聽到花生米噼啪響聲密集、花生有少量脫皮時(shí),關(guān)火盛出備用。

2.將熟牛筋切成小段。大蔥切段。

3.姜切成絲,蒜切成片,青紅椒切圈,干辣椒切段。

4.起鍋燒油,小火炸香花椒和干辣椒。

5.加入蔥、姜、蒜炒香。

6.加入牛筋丁、辣椒粉炒勻。

7.將生抽2大勺、料酒1大勺、糖1小勺、水淀粉適量放入小碗中,調(diào)成汁。

8.將調(diào)好的汁倒入鍋中炒勻,放入花生米、青紅椒圈翻炒片刻即可

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