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青山這10道美味家常菜,有葷有素,超級好吃,待客必備,營養(yǎng)又下飯

 


墨魚干蓮藕煲雞湯

食材:雞肉、墨魚、蓮藕、生姜。

?1、雞肉去皮洗凈切成小塊,冷水下鍋焯水待用。(雞肉去皮煲湯鮮甜不油膩)。

2、墨魚干泡發(fā)洗凈切成小塊,蓮藕去皮洗凈切塊待用。

3、把雞肉、蓮藕和墨魚、生姜一起放入砂鍋里,加入適量的清水。

4、大火煮沸小火煲煮90分鐘,出鍋下入少許鹽調味即可。


涼拌肉皮凍

食材:豬皮350克、八角3粒、蔥3棵、生姜3片、老抽1勺、鹽少許、醋2勺、小米辣2個、蒜碎少許、芝麻油半勺

做法:1、豬皮刮干凈,放入鍋中加入蔥段、生姜,用水煮5分鐘,撈出來剪成條狀。

2、豬皮放入電飯煲中,加入老抽、八角按煲湯鍵煲半小時。

3、撈出八角,倒入長方形烤盤中,放入冰箱冷藏2個小時。

4、冷凍定型后,取出切成塊狀,

5、調料汁:醋、鹽、蒜碎、小米辣、芝麻油調勻。

6、澆入調料汁即可食用,爽滑又彈牙,夏日下酒必備。


土豆粉蒸肉粉

用料:五花肉、土豆、五香蒸肉粉、姜、蒜、鹽、生抽、老抽、生粉、色拉油、蔥花

?做法:

1、土豆切滾刀塊,入清水中浸泡10分鐘,洗去淀粉;姜剁成末;蒜剁末

2、將五花肉切成三厘米見方的小塊,然后清洗干凈瀝干水份

3、姜、蒜末與五花肉一起倒入盆中,攪拌均勻

4、加入適量的鹽、生抽、老抽、色拉油,攪拌均勻

5、生粉用少許水調成濕淀粉,倒入肉塊中

6、繼續(xù)用手攪拌,使所有的原料充分融合

7、最后倒入蒸肉粉,攪拌均勻,讓每塊肉都均勻地裹上米粉,蓋上保鮮膜,腌制2小時

8、裝備一蒸盤,土豆墊底,將腌制好的肉塊平鋪在上面。記?。阂欢ㄒ戒?,不可摞堆在一起,平鋪才會使食材受熱均勻

9、將粉蒸肉放入蒸鍋中,大火蒸約1小時,取出撒上蔥花,即可


魚香豆腐夾

材料:鹵水豆腐1塊,肉餡100克,雞蛋清1個,鹽2克,生抽1勺,蠔油1勺,蔥姜蒜末適量

魚香汁:(生抽1勺,番茄醬2勺,泡椒末少許,水淀粉適量,食用油適量)

面糊:雞蛋1個,蛋黃1個,面粉適量,淀粉2勺

做法:

肉餡中加入蔥姜蒜末,蠔油,鹽,生抽攪勻,再打入一個蛋清,攪勻。

2.豆腐切成連刀塊,第一刀不切倒底,再切第二刀,每次切的厚度大約半厘米。

3. 在切好的豆腐夾中放入適量的肉餡。

4. 準備蛋糊。碗中打入1個全蛋和剛才沒用的那個蛋黃,加入面粉和2勺淀粉和適量的水,用勺子舀起來能緩慢流下的狀態(tài)。

5. 鍋中放入適量的油,油六成熱時,將豆腐夾裹上面糊,放入鍋中,中小火炸至金黃撈出瀝油。之后再復炸一次。

6. 鍋中留少許底油,放入姜末,蒜末和泡椒末炒香。

7.加入番茄醬煸炒5秒。

8. 加入半碗左右的清水和1勺白糖,烹入生抽和香醋翻炒勻。加入水淀粉收汁。 將魚香汁均勻撒到豆腐夾上。完成。


五香鹵牛肉

【材料】牛腱子/香葉/香果/桂皮/八角/干辣椒/花椒/白芷/白蔻/小茴/陳皮

【調料】冰糖/姜片/鹽/料酒/生抽/老抽

【制作步驟】

1,牛腱子洗凈,放入一個空碗內,加3小勺鹽,1大勺料酒,抹勻,靜置腌制2小時。

2,腌好的牛肉冷水焯水,等鍋內水開,撈除浮沫,再大火煮3~5分鐘,撈出清洗干凈。

3,接下來,把所有的香料裝入湯包袋,把湯包袋系緊。

4,砂鍋內加水,放入洗好的牛肉,把裝有香料的湯包也放入鍋內,蓋上鍋蓋,開大火。

5,另外起鍋,炒鍋內加少許油,開小火,加冰糖,開始炒糖色。

6,待冰糖炒化至紅棕色,冒小泡,加入少許清水。

7,當砂鍋里的湯大火燒開后,調小火,倒入炒好的糖色,再加2勺鹽,1勺老抽,1勺生抽,再把姜片和干辣椒也放到鍋內。

8,蓋上鍋蓋,小火燉30分鐘。

9,30分鐘后,用筷子戳一下,如果已經煮熟,關火。牛肉放在鍋內自然冷涼。

10,拿一空碗,放入蒜泥,陳醋,生抽,辣椒油,調一份料汁。

11,冷涼后的牛肉,切成片,味道真的很香!夾起一片,沾上調料汁,好吃到沒朋友


香菇炒牛柳

?材料:香菇200克、牛柳150克、胡蘿卜80克、香菜、黑胡椒、料酒、生抽

做法

1、香菇去根洗凈,切成條,香菜洗凈切段,胡蘿卜去皮切絲。

2、將牛柳用料酒、生抽、黑胡椒抓勻,腌制10分鐘。

3、起鍋燒油,倒入牛柳,翻炒至變色成熟,盛出備用。

4、另起油鍋,倒入胡蘿卜絲翻炒一下。

5、倒入香菇翻炒一下,加一點水,炒至香菇斷生。

6、倒入炒好的牛柳,加一點生抽炒勻,撒上香菜翻炒一下即可。


酸豆角炒肉末

所需食材:酸豆角、豬肉、蒜泥、干椒末、熟豬油、食鹽、味精、醬油。

做法:

1、首先將我們準備好的酸豆角給洗干凈,洗干凈之后,用溫水稍泡片刻。然后將浸泡好的酸豆角露出寫成大約0.5厘米的小段,然后將豬肉洗干凈,切成末備用。

2、先將酸豆角下鍋炒干水分之后起鍋,鍋內放入適量的熟豬油燒熱,然后倒入肉末。鍋中加入適量的食鹽,再加入酸豆角。接著鍋中放入蒜泥、干椒末、醬油。然后加入適量的清水燜熟。最后轉大火收汁,放味精即可起鍋。


醬油辣椒蒸草魚

?配料:草魚1、青椒、紅胡椒、洋蔥、大蒜、豆醬、牡蠣醬、新鮮醬油、糖、胡椒、味精、芝麻油、紹酒、植物油

方法:

1.豆瓣切碎,放入大蒜熱油中,取出冷卻,放入碗中,加入牡蠣醬,嘗一嘗新鮮醬油、糖、胡椒、味精、芝麻油、邵酒,拌勻后制成大蒜醬。青椒、紅辣椒分別洗凈,切碎備用。

2,去掉草魚的鱗片和鰓,取下內臟,洗凈,切下頭尾,放在盤子的兩端,然后取出草魚的骨頭,取出肉,切成厚片,放在盤子里使用。

3.將醬油均勻地倒在魚片上,蓋上保鮮膜,蒸8分鐘至熟,取出青椒、紅辣椒、洋蔥,然后將植物油加熱至鍋內浸泡。


桂花糖醋排骨

1、食物準備:500克排骨、1勺生豬肉、1勺香醋、2勺白糖、10毫升黃酒、5瓣大蒜、2勺番茄醬和1把鮮桂花。

2、將排骨洗凈,切成2-3厘米長的條狀,放入大碗中,撒上大蒜,加入10毫升黃酒和1勺生醬油,攪拌均勻。酸洗約15分鐘;加熱鍋,加入腌漬條。煎至兩面呈褐色,香味濃郁。

3、將新鮮桂花采摘干凈,用淡鹽水浸泡;另一鍋,用白糖炒糖,紅棕色;倒入炸排骨,翻過來均勻上色。加入1湯匙老酒醋和2湯匙番茄醬,加入熱水煨。湯濃稠時撒上新鮮桂花,在出鍋前燉1-2分鐘。

4、出鍋,擺好盤子。


苦瓜釀肉

?食材:

苦瓜1條,瘦肉150克,蝦仁50克,鮑魚汁1勺,香油,胡椒粉,水淀粉,料酒,食鹽,雞精,味精,老抽少許。

做法:

1,苦瓜切成4-5公分的段,然后挖去苦瓜的籽,再把蝦仁和瘦肉也一同剁成末。

2,剁好的肉末裝入容器內,加入食鹽,雞精,味精,料酒,胡椒粉,抓拌均勻后待用。

3,把調好的肉餡釀入苦瓜圈內,然后放入蒸鍋內大火蒸8分鐘左右。

4,取出后把多余的湯汁倒入鍋內,加入鮑魚汁,雞精,味精,老抽,然后再加入少許的水淀粉打薄芡,最后再放一些香油提一下亮度和增加香味。

5,最后把調好的湯汁均勻的澆在苦瓜的表面上即可。


 

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