注意身體問題的警告信號有時可以挽救你的生命。比如，'青筋'可能出現(xiàn)在每個人身上。
生活中，偶爾會看到一些瘦子，他們的四肢會露出一條可怕的青筋線。所以人們認為這個人是由于缺少脂肪才導(dǎo)致身體青筋暴突。
眾所周知，人體的血管分為靜脈和動脈。人體通過動脈將心臟的血液輸送到全身，再通過靜脈將血液循環(huán)到心臟。
當(dāng)靜脈血液回流受阻、壓力增高時，人體表面常會出現(xiàn)'青筋'，如突起、變形、變色等癥狀。
中醫(yī)專家認為，無論人體哪個部位的'青筋'出現(xiàn)異常，它是人體的報警信號，它反映了人體可能出現(xiàn)的痰、濕、瘀、毒素等積滯無法排出體外的健康問題。
所以，根據(jù)靜脈的分布，你也可以分辨出不同的健康問題。例如:
手有青筋，脾虛蘊，腸困
手掌有青筋，說明積滯胃腸，瘀血積聚。這類人往往患有習(xí)慣性便秘、痔瘡等。同時常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力、脾胃虛弱等。
手背筋，提示背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，出現(xiàn)疲勞乏力。
指靜脈，提示消化系統(tǒng)問題，也反映頭部血管循環(huán)障礙、腦血管供血不足。嚴重頭暈、頭痛等。
腹中筋、頸肝、心臟問題
俗話說'腹中筋太多'。這已經(jīng)是比較嚴重的停滯了，一般是肝硬化的征兆。
脖子上直有青筋凸起，說明兩種情況:一是心功能不全。多見于大葉性焦慮等疾??；二是心包炎或心包積液。
如果這兩個部位出現(xiàn)青筋，應(yīng)引起注意，防止延誤最佳治療時機。頭上青筋——血壓不穩(wěn)易中風(fēng)
如果太陽穴青筋凸起扭曲，出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊等不適，則表示可能發(fā)生了腦動脈硬化。如果筋脈發(fā)黑、發(fā)紫，則容易提示中風(fēng)，需要緊急關(guān)注。
下肢青筋-靜脈曲張，關(guān)節(jié)炎
藍色的膝腱提示膝關(guān)節(jié)腫大和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
腿部多有靜脈曲張，本病嚴重者常發(fā)生腰腿病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。總之，一個人身上任何地方出現(xiàn)青筋，不僅影響容貌，也預(yù)示著體內(nèi)廢物堆積、停滯的反應(yīng)。
要讓青筋消失，關(guān)鍵是平時要學(xué)會給身體排毒。
好在人的身體是個藥柜，如果一個地方出了問題，有時解藥就在自己身上。所以戒毒并不難，只要找準穴位就可以了:
涌泉穴
排腎毒
涌泉穴是人體的最低點。如果人體是一座建筑物，這個點就是排污管道的出口，經(jīng)常按摩它，排毒效果明顯。
按摩方法:這個穴位比較敏感，不要用太大的力氣，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳。持續(xù)約5分鐘。
太沖
肝毒素
肝臟內(nèi)毒素堆積過多，會導(dǎo)致偏頭痛、臉兩側(cè)長痘痘、還有痛經(jīng)。而肝臟是體內(nèi)調(diào)節(jié)情緒的器官，一旦肝臟內(nèi)的毒物不能及時排出。如果阻礙了氣的運行，就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。
按摩方法:用拇指揉太沖穴3~5分鐘，感覺微酸即可。不要用太大的力氣，用雙手交替用力。
商丘點
派皮督
脾臟中毒時，面部會出現(xiàn)色斑，還會導(dǎo)致女性白帶過多，身上會堆積脂肪。同時基調(diào)也會更加明顯。
按摩方法:用手指揉按商丘穴，保持酸感，每次3分鐘左右，雙手交替做。
少府穴
排心毒
心臟瘀血也是一種毒素，輕者胸悶、較重的會出現(xiàn)刺痛。
按摩方法:握拳時，小指與無名指指端之間，按這個穴位不妨用點力氣，左右手交替。
按摩:捏住拇指和食指之間的區(qū)域，用力按壓。
小編提醒:觀肌知癥也要根據(jù)個人情況而定，有的男性本身就血管粗大；有的人長期從事重體力勞動，血管比常人更明顯。有些人在飲酒和運動后會出現(xiàn)不同程度的血管充血。因此，沒有必要一看到肌腱鼓起就緊張，而應(yīng)該在平時就注意自己的身體變化。發(fā)現(xiàn)與往常不同，更加注意了！
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