前列腺是一個與男人的快樂息息相關(guān)的器官，如果前列腺出現(xiàn)問題，原本的男子漢、純爺們，或許都會變得脆弱不堪，不僅對什么事情都力不從心，甚至還會經(jīng)常在關(guān)鍵時刻掉鏈子。
因為前列腺是男人的“生命腺”，它掌控著生殖、泌尿兩大功能，雖然形狀小巧，但卻起著舉足輕重的作用。然而，這個器官并不是很強大，它恰恰很容易受傷，像前列腺炎這樣的問題，發(fā)作率是極高的，可謂讓眾多男性苦不堪言。
前列腺害怕這4件事，若你經(jīng)常做，小心炎癥找上門
1、久坐少動
隨著現(xiàn)代人生活和工作方式的轉(zhuǎn)變，久坐成為了國民的常態(tài)，大多數(shù)男人一天坐著的時間長達十幾個小時，這會使前列腺持續(xù)受到壓迫，容易導致血液循環(huán)不暢，從而引起慢性充血，誘發(fā)前列腺炎。而且坐著的時候，腹壓增大，尿道和腺管是處于水平線上的，尿道中的細菌很容易入侵腺體組織，形成感染。
2、性生活不規(guī)律
所謂不規(guī)律，指的是過于頻繁或者過度節(jié)制。這兩種情況對前列腺都是不利的。如果太頻繁的話，容易導致前列腺反復充血、擴張，引起腺體腫脹，很容易受炎性介質(zhì)感染。而過度節(jié)制的話，前列腺液長期得不到釋放，大量堆積在腺管內(nèi)，其中的炎性介質(zhì)也容易損傷腺體組織，造成感染發(fā)炎。
3、長時間憋尿
尿液中含有較多的有害物質(zhì)，而且酸堿性化學物質(zhì)也比較多。在憋尿的時候，后尿道的壓力會不斷增大，膀胱也不斷充盈，容易擠壓前列腺，并且導致腺管損傷，使尿液中的刺激性化學物質(zhì)進入到腺管組織內(nèi)，誘發(fā)慢性的前列腺炎。
4、愛吃辛辣刺激食物
現(xiàn)在很多人都喜歡追求美食，口味也比較重，經(jīng)常愛吃一些辛辣的食物，殊不知，辣椒帶有強烈的刺激性，進入人體后，會刺激血管擴張，引起泌尿道充血擴張，從而對前列腺形成一定的擠壓，影響腺體組織的代謝和血液循環(huán)，也很容易引發(fā)炎癥。
前列腺炎會給身體帶來哪些危害？男人早知早受益
一、引起功能障礙
在炎癥刺激下，局部也會出現(xiàn)不適感，比如脹痛，發(fā)癢等，所以在夫妻生活方面，很容易發(fā)生不愉快的事，比如早泄。而且前列腺液的成分被炎性介質(zhì)改變之后，容易影響蝌蚪的存活率，從而導致不育。
二、引起局部感染
前列腺發(fā)生炎癥之后，一些炎性介質(zhì)可能會遷延至周圍的器官組織，并引起局部感染，比如腹股溝炎、附睪炎等。
三、引起泌尿不適
這是常見的前列腺炎癥狀，因為前列腺紅腫脹大之后，會不斷對膀胱形成擠壓，故而出現(xiàn)尿頻、尿急等情況，當炎癥持續(xù)擴張發(fā)展，還會引起尿痛、尿無力、尿不出等各種泌尿不適。
男人的“加油站”公開了，不是韭菜，敞開吃，前列腺一天天變好，自信心更強！
由于前列腺掌管著男人的幸福，所以日常對前列腺的養(yǎng)護至關(guān)重要，否則男人會越來越力不從心。若想前列腺一天天變好，可以在家里常備南 瓜 植 物 油，日常兌水或者沖泡蜂蜜水飲用。
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保養(yǎng)前列腺，牢記這些小妙招：
1. 不要長時間騎車或坐著——避免前列腺受壓
2. 經(jīng)常喝水，保持尿液暢通——避免尿道感染
3. 適當溫水坐浴——有助于舒緩腺體壓力
4. 適量參加運動鍛煉——增強腺體的免疫力
