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男人的“加油站”找到了,生蠔靠邊站,每天吃點它,告別“大姨媽”
健康新經(jīng)

看到這個標(biāo)題,你可能會有所懷疑,男人怎么會有大姨媽?實際上,女孩的大姨媽是說月經(jīng),而男人的大姨媽,其實說的是前列腺。前列腺對男性來說非常重要,它的健康跟男性生殖系統(tǒng)息息相關(guān)。如果沒有保護(hù)好前列腺健康,會直接影響男性的生育能力,所以說前列腺是男性的大姨媽是有道理的。

為什么前列腺是男人的生命?

1、前列腺控制男人的泌尿功能

我們應(yīng)該知道,腎臟產(chǎn)生尿液后,它可以通過輸尿管到達(dá)膀胱進(jìn)行儲存,膀胱通過尿道從體內(nèi)排出。然而,尿道恰巧夾在前列腺中間,因此一旦前列腺增生并擠壓尿道,它可能會使男人無法快樂地排尿,甚至無法停止尿液,因此前列腺就是男人的生命。

2、前列腺與男性的性.功能

由于控制男性勃.起的神經(jīng)主要位于前列腺表面,所以,如果前列腺發(fā)生病變,其表面的神經(jīng)也會受到影響,進(jìn)而降低男性的性.功能。

如何判斷前列腺是否安好?

1、排尿是否流暢

如果你排尿不是順暢的,總是滴滴答答的,說明你的前列腺不是特別好,很可能前列腺發(fā)生了炎癥或者前列腺增生重大,又或者有更嚴(yán)重的病變。

2、排尿后的自我感覺

如果你想判斷你的前列腺是否安好,可以自己感覺一下。小便完畢后,你是否感到爽快?如果你覺得小便后整個人都神清氣爽,那么說明你的前列腺很好。相反,如果你小便后還有尿意,總是有尿不盡的感覺,這意味著你的前列腺有些問題。

3、一天排尿的頻率

一般來說,正常人每天小便約八次。如果一個人一天排尿超過20次,則意味著他的前列腺受到了影響,因此必須去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。

無論如何,盡管男性的大姨媽不會像女性那樣流血,但是一旦男性患上前列腺炎或前列腺增生,它不僅會導(dǎo)致男性排尿不佳,還可能影響男性的性.功能,因此我們必須盡早發(fā)現(xiàn)這種疾病診斷和治療,否則可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果為時已晚。

男人的“加油站”找到了,生蠔靠邊站,每天吃點它,告別“大姨媽”

很多男人都喜歡吃生蠔,覺得生蠔是男人的“加油站”,,但是如果想保護(hù)前列腺健康,緩解前列腺炎等疾病,醫(yī)生建議男人,平時最好多吃一些南 瓜 植 物 油,它的營養(yǎng)價值是很高的,富含植物甾醇、不飽和脂肪、維生素E等物質(zhì),很多研究都表明,男人每天吃點它,可以很好地消除炎癥,保護(hù)前列腺功能,解決尿頻尿急、尿不盡的問題。

生活中養(yǎng)成3個好習(xí)慣,前列腺炎不復(fù)發(fā)!

1、避免久坐

久坐不利于前列腺的健康。因為男性經(jīng)常久坐,前列腺的血液得不到循環(huán),容易導(dǎo)致前列腺充血,而且還會加速代謝產(chǎn)物的堆積,堵塞前列腺管。經(jīng)常久坐的男性更容易患上前列腺炎。因此,男人在生活和工作中要避免久坐,特別是需要久坐的職業(yè),一定要多活動。

2、不要憋尿

當(dāng)一個人的膀胱充滿尿液時,如果不及時排尿,前列腺會受到壓迫,容易導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)充血現(xiàn)象,同時尿道的壓力也會越來越大,憋尿容易損害膀胱和前列腺的健康。所以,憋尿是一個很不好的習(xí)慣,如果你有,一定要及時改正。

3、堅持運動

堅持運動的男性,前列腺會更佳健康,運動可以加快全身的血液循環(huán),包括前列腺的。而且經(jīng)常運動,前列腺管也不容易堵塞,可以很好地預(yù)防前列腺炎。所以男性為了自己的健康,最好養(yǎng)成長期運動的好習(xí)慣。

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