想必現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都還在為孩子積食感到煩憂，因?yàn)樵诂F(xiàn)在社會(huì)中，積食已經(jīng)成為了孩子多發(fā)疾病之一，在兒科中，十有八九都是積食的孩子。
很多人可能還沒(méi)有意識(shí)到積食的影響，積食聽(tīng)起來(lái)是一件很小的事，感覺(jué)餓一餓就好了，實(shí)際并不是這樣的，尤其是對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，0~8歲是孩子成長(zhǎng)的黃金期，如果這個(gè)時(shí)候孩子出現(xiàn)了積食問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致孩子的脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)受阻，整個(gè)身體的運(yùn)轉(zhuǎn)受到影響，很可能導(dǎo)致孩子難以生長(zhǎng)發(fā)育，出現(xiàn)個(gè)頭矮、身體素質(zhì)差等問(wèn)題。
蘋果水是消積食“神藥”？孩子積食可以喝蘋果水？
因?yàn)榉e食的關(guān)注度比較大，很多人也分享了一些他們的方法，有不少人表示，孩子喝蘋果水，積食的情況好了很多，這是真的嗎？
河南的樂(lè)樂(lè)今年五歲，前不久也出現(xiàn)了積食的癥狀，然后他媽媽就記得有人提到喝蘋果水或能化解積食，樂(lè)樂(lè)媽媽也給樂(lè)樂(lè)煮著喝，前段時(shí)間，樂(lè)樂(lè)還是挺愛(ài)喝的，但是越往后，樂(lè)樂(lè)就很抗拒，而且還發(fā)生了嘔吐的情況，總是吐酸水，樂(lè)樂(lè)媽媽很擔(dān)心，急忙帶著樂(lè)樂(lè)去了醫(yī)院。
醫(yī)生表示：說(shuō)蘋果水完全沒(méi)作用也是不對(duì)的，蘋果水確實(shí)有一定的幫助，因?yàn)樗崴崽鹛鸬?，?duì)消積滯有一定的幫助，能提高孩子的胃口，但是也只是有比較小的作用，真正就消除積食的幫助并不是很大。
而且如果喝太多，可能還會(huì)導(dǎo)致孩子的腸胃受到影響，出現(xiàn)像是嘔吐，吐酸水的情況，說(shuō)明脾胃攝入的酸過(guò)多，而且對(duì)于脾胃虛弱的孩子來(lái)說(shuō)是很不好的，還是要以調(diào)理為主，在消積食的同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。
兒科醫(yī)生：真正消食是這2物，多讓娃吃
1、猴菇鋅棘消食飲
對(duì)于積食、脾虛的孩子來(lái)說(shuō)，還是要找一些溫和的方式，可以選擇含中藥成分的消食飲，比起蘋果水，猴菇鋅棘更能維護(hù)好孩子的腸胃健康，讓孩子更好的消除體內(nèi)的積食，還能補(bǔ)充人體缺失的營(yíng)養(yǎng)。
猴菇鋅棘中關(guān)于補(bǔ)的問(wèn)題，其中含有猴頭菇，在消食的時(shí)候，也會(huì)保護(hù)孩子的腸胃，而且其中還有葡萄糖酸鋅，有助于孩子的成長(zhǎng)，再加上猴菇鋅棘消食的中藥成分，像是雞內(nèi)金、沙棘、茯苓、炒麥芽等，幫助孩子消積食、健脾胃。
2、梨
可以給積食的孩子準(zhǔn)備一些梨吃，因?yàn)槭紫壤媸窃诤⒆尤菀紫盏某潭确秶鷥?nèi)的，而且梨汁的營(yíng)養(yǎng)也比較高，其中含有的營(yíng)養(yǎng)也能幫助孩子成長(zhǎng)，包括還能改善孩子因?yàn)榧皶r(shí)導(dǎo)致的咳嗽等。
溫馨提示：
家長(zhǎng)要及時(shí)注意到孩子有沒(méi)有積食的問(wèn)題，及時(shí)的解決防止影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育：
1、看臉色：積食的孩子往往會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)黃的情況，而且鼻翼兩遍會(huì)有青白色出現(xiàn)，相比較正常孩子紅潤(rùn)有光澤的臉色還是很明顯的，家長(zhǎng)要多加注意。
2、看食欲：孩子積食和食欲變化是有這密不可分的聯(lián)系的，因?yàn)榉e食可能會(huì)導(dǎo)致孩子有明顯的飽腹感，所以往往食欲就會(huì)降低很多，或者孩子吃一點(diǎn)就飽了，這都可能是積食導(dǎo)致的。
3、看睡眠：積食的孩子在睡眠上也會(huì)出現(xiàn)影響，像是出現(xiàn)睡覺(jué)不老實(shí)，容易盜汗的情況，都要帶他們?nèi)z查一下，可能是積食導(dǎo)致的。
