最近很多讀者留言反饋陽康以后，一直咳嗽，有的人夾白痰，有的人是黃痰，黏膩在氣管人很難受。有什么方法可以解決？
一
首先，我們來認(rèn)識(shí)一下陽康后為什么咳嗽。
我之前反復(fù)跟大家說，這次的新冠病毒在中醫(yī)上以“風(fēng)寒濕疫”癥狀，最早都變現(xiàn)為怕冷、不發(fā)汗為主。這是《傷寒論》里面的寒邪束表的太陽病，如果第一時(shí)間對(duì)癥用藥，阻斷病氣走六經(jīng)傳變，能好的快后遺癥少?，F(xiàn)在很多持續(xù)咳嗽后遺癥的人基本上都是第一時(shí)間沒有處理好，病程長的。
肺為清虛之臟，不容邪氣停留，一旦有邪氣停在肺部，肺就會(huì)通過咳嗽把痰排出去。
比如，有的人干咳無痰。這是“風(fēng)寒濕”在感染后的治療中，寒濕或被傳變掉了，風(fēng)邪殘留肺部，咳嗽，是“肺氣上逆”的過程，它會(huì)把邪氣頂?shù)阶钌厦?，通過嘴巴、鼻子排出來。
有的人有黃痰、咳嗽、胸痛。這是肺里有熱（也可以理解為身體為與細(xì)菌感染和免疫細(xì)胞加熱供能），熱邪煎熬肺中津液（免疫細(xì)胞抱著病菌同歸于盡），就會(huì)形成黃痰，也可以叫“熱痰”。
有的人咳嗽白痰多，量大黏膩。這種痰屬于“濕痰”，是“風(fēng)寒濕”中的風(fēng)、濕留在肺部，化不開凝聚成。一般這種是人體質(zhì)本身濕氣重，喜油膩重味，喜熬夜，成為這次主流癥狀。
二
那么，對(duì)于治療遺留的咳嗽問題，要怎么解決呢？
首先，要分清“干咳”、“白痰咳嗽”、“黃痰咳嗽”，才能有效治療。
一、干咳無痰，可以用蘇黃止咳膠囊。主要思路是用藥幫助肺臟，把風(fēng)邪驅(qū)逐出來，然后用點(diǎn)降肺氣的藥，把上逆的肺氣降下去，咳嗽就好了。其成分麻黃、蘇葉、前胡宣散風(fēng)邪，紫蘇子、牛蒡子降肺氣，枇杷葉降肺氣而止咳，五味子收斂肺氣，蟬蛻和地龍祛風(fēng)解痙。
這里再分享一個(gè)在中醫(yī)界很有名的止咳方，它的名字叫做“止嗽散”。主要思路在宣肺止咳，虛實(shí)寒熱咳嗽都可以用。不論是長期、短期、內(nèi)傷、外感咳嗽，都有用處，甚至連寒熱都不用太在意。
止嗽散出自清代《醫(yī)學(xué)心悟》，用藥輕靈，不尚重藥：荊芥12克、桔梗12克、紫菀12克、百部12克、白前12克、炙甘草4克、陳皮6克。水煎服，每天兩次。
（方用逐邪、理肺。其中荊芥驅(qū)散風(fēng)邪，桔梗、白前宣、降肺氣，排痰祛痰，陳皮燥濕化痰理氣，紫菀、百部止咳靈藥，潤肺下氣）
二、黃痰可用“小陷胸湯”。出自《傷寒論》，清熱化痰，是治療吐黃痰、咳嗽、胸痛的方子，只有3味藥！：黃連5克、姜半夏15克、全瓜蔞40克。水煎服。每天兩次。
三、白痰可用半夏厚樸湯。出自《金匱要略》，化濕、燥痰：姜半夏15克、茯苓20克、厚樸15克、蘇葉15克、生姜9克（3片）。水煎服。有辛辣味。也只有5味藥！稍微了解一些中醫(yī)的人都知道這個(gè)《傷寒論》組方之精妙、便宜，再感嘆不愧是仲景先師仁心之著。
（方中姜半夏可溫燥痰濕，茯苓可以健脾利濕，厚樸有燥濕理氣，生姜可有健脾溫化水飲，蘇葉芳香宣肺，行氣解郁，適合痰量多、色白、咽喉部位堵得慌的人服用。）
三
對(duì)一些輕微咳嗽、不方便抓中藥煮藥的人怎么辦？
對(duì)很多咳嗽比較重的中老年或者體虛的人，還是建議中藥湯劑藥效比較快，有的兩三貼藥就可以解決，價(jià)格也便宜。對(duì)一些癥狀輕不愿意吃湯藥的人可以試試中成藥或者單方食療。
首先，最基礎(chǔ)的還是要做到不能生氣、熬夜、油膩和縱欲，可見前幾期文章，陽康別急著洗澡，勿勞累、飽食、縱欲！這是恢復(fù)的基礎(chǔ)，藥物都只是輔助作用。
另外，盡管老人家后期寒咳概率高，也要問一下分辨是寒咳、熱咳，痰是白的還是黃的。白痰是偏寒咳，黃痰就是熱的，咽喉痛是偏熱的，咽喉癢是偏寒的。
一、對(duì)不嚴(yán)重的熱咳。冰糖蒸煮雪梨、無花果，或者用川貝枇杷類中成藥都有效。
二、對(duì)干咳，沒有什么痰。采一些新鮮的枇杷葉，把毛刷洗干凈，剪成絲狀，放入冰糖濃煎當(dāng)茶飲，如果有川貝粉或者百合加點(diǎn)一起煮效果更好。
三、對(duì)不嚴(yán)重的寒咳，還有個(gè)民間的食療方。用一些紅糖放在雞蛋里做成炒雞蛋，熱熱的吃下去；橘子烤熟熱熱的吃下去。
《承淡安治療集》記載，對(duì)喉嚨痛，可以多吃一點(diǎn)生蘿卜，或者煮蘿卜湯放一點(diǎn)白糖；對(duì)一切咳嗽，可以用艾灸大椎穴，艾條、艾柱、生姜灸都可以，剛咳嗽的立效，長期咳嗽的每天一次，多幾天也見效，簡單易操作。
最后，再次聲明，以上對(duì)陽康以后的后遺癥咳嗽一部分方子，感染急性期不要用。
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