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食材準(zhǔn)備:

雞腿 500克,黃酒 2勺,鮮醬油 3勺,生姜片 10克,油辣椒醬 少許,香油 少許,白芝麻 少許,香菜 少許

做法步驟:

1、雞腿洗凈;

2、備好調(diào)料;

3、先把雞腿冷水下鍋焯水后撈起洗凈;

4、另起鍋?zhàn)⑷胨?,加入雞腿,生姜片和黃酒;

5、再加入姜黃粉,調(diào)色澤這點(diǎn)就夠了,

6、蓋上大火燒開后轉(zhuǎn)中火約25分鐘,開蓋后用筷子戳進(jìn)雞腿最厚的部位,滲出的不是血水說(shuō)明已經(jīng)熟了;

7、放入冰水里至涼后撈起,同時(shí)調(diào)汁,碗里加入鮮醬油,油辣椒和香油拌勻;

8、把雞腿去骨撕成小塊,再把料汁,香菜,白芝麻倒入拌勻即可。

紅油金針菇

食材準(zhǔn)備:

金針菇 200克,紅油 13克,花椒油 10克,食鹽 4克,白糖 3克

做法步驟:

1、將金針菇洗凈,撕成一根根的;

2、將金針菇在熱水中焯熟;

3、撈出來(lái)過(guò)冷水;

4、擠干水分后放入大碗中,放入所有調(diào)料;

5、攪拌均勻后放冰箱冷藏2小時(shí)后再吃更入味。

涼拌腐竹

食材準(zhǔn)備:

腐竹 200克,辣椒 15個(gè),大蒜 1個(gè),芝麻油 1勺,香菜 3根,雞精 2勺,鹽 2勺,植物油 適量

做法步驟:

1、先泡軟,這個(gè)時(shí)間就要自己掌握了;

2、朝天椒、大蒜分別切碎;

3、腐竹,斜切,容易入味。

4、放植物油,比平時(shí)炒菜多放一半,然后燒熱放辣椒大蒜炒香,放鹽和雞精。

5、炒好之后直接淋在腐竹上,加芝麻油。

6、加香菜,拌勻就可以了。

青椒皮蛋

食材準(zhǔn)備:

皮蛋 2個(gè),青椒 3個(gè),姜蒜 適量

做法步驟:

1、準(zhǔn)備皮蛋,剝開切丁(怎么喜歡怎么切)

2、青椒和姜蒜切成顆粒;

3、放一點(diǎn)點(diǎn)油,把青椒和姜蒜放進(jìn)去煸炒出香味,放入適量鹽和味精即可出鍋!

4、把炒好的青椒倒在切好的皮蛋上,吃的時(shí)候加點(diǎn)醬油攪拌均勻即可。

麻汁黃瓜

食材準(zhǔn)備:

黃瓜 2只,芝麻醬 2勺,大蒜 5瓣,醬油 1勺,香醋 2勺,蔥油 半勺,鹽 少許

做法步驟:

1、準(zhǔn)備好兩只新鮮的黃瓜備用。

2、黃瓜洗干凈,放案板上拍碎,切成小塊備用。

3、然后放入大碗中放入適量的蒜末。

4、芝麻醬加入半勺熟植物油調(diào)勻。

5、然后放入小半勺味極鮮醬油。

6、調(diào)勻后加入兩勺醋。米醋陳醋涼拌醋均可。

7、調(diào)好的麻汁倒入黃瓜中,拌勻即可。

涼拌香辣土豆絲

食材準(zhǔn)備:

土豆 2個(gè),大蒜 2克,干辣椒 3個(gè),生姜 2克,辣椒紅油 1勺,雞粉 適量,白糖 適量,芝麻香油 半勺,蔥花 3克

做法步驟:

1、豆去皮洗干凈,先切片再切成均勻的細(xì)絲兒,刀工不行的話就用工具上吧,土豆絲切好之后用清水洗干凈淀粉,水里泡一會(huì)兒;

2、鍋里上水燒開放入土豆絲稍煮,記住時(shí)間不能太長(zhǎng),煮過(guò)了就不脆了;

3、煮好的土豆絲瀝干熱水,然后放到準(zhǔn)備好的冰水中激一下,口感更脆;

4、大蒜生姜切碎末,鍋里上油,小火加熱,倒入大蒜生姜沫爆香,還放了點(diǎn)蔥白段,喜歡辣的人加入一些干辣椒

慢慢炒香;

5、泡好的土豆絲徹底瀝干水分,炒好的大蒜生姜末倒入到土豆絲上面;

6、再加上一勺辣椒紅油,然后就是少許鹽,雞粉,芝麻香油,一丟丟白糖,半勺白醋;

7、少許炒香的白芝麻和蔥花繼續(xù)拌勻,腌制一會(huì)兒更入味以后再吃哦,夏天的話可以冰箱的里面放一會(huì)兒

吃起來(lái)更爽口。

8、然后擺盤就可以了。

涼拌秋葵

食材準(zhǔn)備:

秋葵 10根,蒜 5瓣,蔥 適量,小米辣 2個(gè),油 適量,生抽 適量

做法步驟:

1、秋葵適量,洗凈,用開水焯兩分鐘使其斷生即可。

2、撈出過(guò)涼水,從中間切開,擺在盤中待用。

3、起鍋熱油,油開后將準(zhǔn)備好的蔥、蒜及辣椒末一起倒入鍋中翻炒。

4、再放入適量生抽,翻炒兩下關(guān)火。

5、將燒好汁淋在盤中的秋葵上即可,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的涼拌秋葵就做好了,是不是超快手!

涼拌西蘭花

食材準(zhǔn)備:

西蘭花 1棵,花生油 1勺,醬油 2勺,料酒 1勺,蒜頭 3棵

做法步驟:

1、西蘭花切小朵泡一會(huì)清水;

2、蒜頭切碎,水沸倒入西蘭花大火煮5分鐘,時(shí)間一定要控制好;

3、撈出冷鍋下油,倒入蒜碎加入料酒醬油陳醋炒沸;

4、淋到煮好的西蘭花上即可享用。

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