回鍋肉
主料:五花肉300克,尖椒100克
輔料:綿白糖1/2勺,郫縣豆瓣醬1勺,五香粉1勺,醬油1勺,雞精1/2勺,水適量,花生油5克
1.將放入冷水鍋中,煮至五花肉9成熟關(guān)火,原湯浸泡五花肉至冷卻。
2.青、紅尖椒切成斜刀段。
3.五花肉涼透后撈出切片。
4.炒鍋燒熱,放少量的油,放入切好的五花肉,煸出油份。
5.把煸好的五花肉刨到一邊,放入一勺豆瓣醬炒出紅油。
6.調(diào)入1勺醬油,五香粉1勺翻炒均勻。
7.接著在調(diào)入半勺白糖調(diào)味,炒出香味。
8.將尖椒段放入翻炒均勻斷生后,加入雞精調(diào)味出鍋。
烹飪技巧:
1、爆油時(shí)間長短就看個(gè)人喜好,喜歡軟糯就爆短些,喜歡干香就爆久一點(diǎn);
2、煮好的肉片不要切得過薄,不然容易熬干。展開剩余87%
宮保雞丁
主料:雞胸肉300克,花生100克
輔料:蔥1棵,淀粉2湯匙,料酒1湯匙,鹽半勺,姜3片,郫縣豆瓣醬1湯匙
1.雞胸洗干凈切成雞丁,蔥切成蔥段,姜切絲。
2.將蔥、姜、雞丁一起放入容器中,加入淀粉、鹽、料酒腌制12分鐘。
3.燒鍋開水,把腌制好的雞丁在水里汆一下,鍋開之后迅速撈出,避免雞丁變老。
4.炒鍋內(nèi)倒入比平時(shí)炒菜多一倍的油,涼油放入花生米。
5.保持小火翻炒,炸至花生米變色即可關(guān)火;撈出炸好的花生米備用。
6.另起一鍋,倒入適量的植物油,爆香蔥花和姜絲。
7.放入一勺郫縣豆瓣醬。喜歡重辣的可以放幾個(gè)朝天椒進(jìn)去翻炒。
8.倒入雞丁,翻炒雞丁,讓雞丁均勻的裹滿湯汁。
9.出鍋之前倒入花生米,翻炒均勻后關(guān)火。
10.出鍋,撒上一點(diǎn)小蔥即可。
麻婆豆腐
主料:嫩豆腐300克
輔料:牛肉沫80克,青蒜沫、姜蒜沫適量,油適量,鹽、醬油、料酒、雞精適量,花椒粉、辣椒粉、水淀粉適量,郫縣豆瓣適量,豆豉、醬油適量
1.準(zhǔn)備好材料,牛肉提前剁成末。
2.牛肉用鹽、醬油、料酒攪拌均勻腌制5分鐘。
3.豆腐切塊,放開水中焯水,水開后煮2分鐘。
4.熱鍋涼油,加入姜蒜末煸炒出香味后加入牛肉煸炒至變色。
5.加入剁碎的豆鼓、郫縣豆瓣、辣椒粉炒勻。
6.加入少量水后放入焯過水的豆腐燜煮3分鐘。
7.加入花椒粉、雞精炒勻后加點(diǎn)水淀粉攪拌均勻后裝盤,撒上青蒜末即可。
烹飪技巧:
1、豆腐切丁后最好不要用開水燙,只用淡鹽水浸泡即可,那樣做出的豆腐會(huì)整而滑嫩,否則,用開水煮過,會(huì)韌勁過大口感不好。
2、豆腐要買稍嫩些的為好,此菜不適宜用老豆腐制作,太嫩也不行,軟硬適中才好,燒出來的麻婆豆腐,要滑嫩而不碎才最為地道。
3、使用郫縣豆瓣之后要少放鹽,最好嘗好了再放。
蒜泥白肉
主料:五花肉500克
輔料:八角4個(gè),桂皮2片,料酒20克,生姜5片,蔥白適量,鹽適量,萵苣100克,蒜泥50克,香醋50克,油潑辣子20克,雞精1/2小勺,白糖1小勺,生抽15克,豉油雞汁5克,香油15克,紅油30克,花生仁(炒)10克,白芝麻1小勺,小蔥適量,水3000克
1.五花肉切成大塊,放入大鍋冷水中,加入料酒、鹽、八角、桂皮、生姜和蔥白。
2.蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,煮10-15分鐘。
3.煮至用筷子可以輕易插入的程度即可關(guān)火,將肉泡在原湯中使其自然冷卻,然后將肉撈出,包入保鮮膜送入冰箱冷藏一夜。
4.黃瓜或者萵苣切細(xì)絲,用鹽腌漬出水后擠開水份置于盤中間墊底。
5.大蒜去皮用拍蒜器切成細(xì)末。
6.加入味汁中的其他調(diào)料調(diào)和均勻。
7.將冷藏后的白肉取出切成盡量薄的肉片。
8.最后將味汁均勻的澆在肉片表面,最后撒上小蔥末即可。
烹飪技巧:
這道菜的講究,一是在肉質(zhì),要選肥瘦相間的五花肉,帶皮為佳;二要火功,煮至熟的程度剛好,肉質(zhì)有彈性不會(huì)太軟爛正好;三要刀功,講究的大廚可以切得薄如紙片,這樣吃起來口感才不會(huì)油膩;四要調(diào)味,涼菜的靈魂全在味汁上,好不好吃就看汁調(diào)得是否比例合宜味道上佳。
水煮肉片
主料:豬肉500克,白菜200克
輔料:鹽少許,豆瓣適量,醬油少許,花椒少許,辣椒面適量,干辣椒幾個(gè),蒜適量,料酒少許,生粉少許,蔥花兩根,八角3個(gè),香葉4片,草果一個(gè),桂皮一塊
1.買肉要買里脊肉,切肉片要很薄很均勻。
2.切好后加鹽,胡椒粉淹30分鐘,然后再加生粉淹5分鐘。
3.白菜洗好后,在鍋里先煮熟墊在碗里備用。
4.鍋里加水煮開,把淹好的肉片放進(jìn)鍋里淖一下水,倒下去后不要急著去翻,容易掉粉,等肉的外面變面了就撈出來備用。
5.鍋里起油,放入兩勺豆瓣炒至出紅油再放點(diǎn)白糖和醋,然后加三碗水煮開。
6.放入八角,草果,香葉,桂皮進(jìn)去煮五分鐘。
7.然后倒入肉片煮兩分鐘即可(如果為了好看,可以在倒肉片前把那些香料用漏勺撈出來倒掉)。
8.煮好的肉片倒進(jìn)盆里,在上面撒上蔥花,蒜末,花椒,干辣椒和干辣椒粉。
9.鍋里另起油,油熱后潑在料上面。
魚香肉絲
主料:豬肉1塊
輔料:冬筍半根,黑木耳適量,胡蘿卜1根
調(diào)料:色拉油適量,食鹽4克,醋適量,蔥5克,姜5克,蒜5克,生抽5克,淀粉適量,白糖2克,高湯適量,剁椒小半碗
1.準(zhǔn)備材料,將泡發(fā)的黑木耳切絲,冬筍切絲,豬瘦肉切絲,蔥姜蒜切末。
2.將肉絲用少許鹽、料酒和淀粉稍腌。并將淀粉、鹽、白糖、醋、生抽、肉湯(或水)兌成調(diào)味汁。
3.熱鍋下冷油,油溫?zé)岷螅氯饨z迅速劃炒散開。
4.炒至肉色變白后用鏟子將肉絲撥在鍋邊(或盛出),底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香。
5.將肉絲翻炒均勻,加入事先綽水后的胡蘿卜絲煸炒一分鐘左右。然后下入冬筍絲和黑木耳絲大火煸炒片刻。
6.倒入芡汁,待湯汁粘稠時(shí)加蔥花翻炒均勻即可。
烹飪技巧:
1、冬筍可以買保鮮裝的,只要將筍心的白色鈣化物質(zhì)洗凈即可,不需要焯燙。沒有可以用茭白做代替。
2、干木耳泡發(fā)時(shí)加些干淀粉同泡,可以幫助清晰木耳上的臟物質(zhì)。烹調(diào)前宜用溫水泡發(fā),泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。鮮木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轎抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。
3、做這個(gè)菜盡量選用泡椒或者剁椒來做,最好別用郫縣豆瓣醬,這會(huì)使菜的口味變得很重,有醬香但卻聞不到魚香。
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