“開學(xué)日”已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)的狀態(tài)。不少南京的家長[微博]又一次試探地問孩子，“上學(xué)好，還是暑假好”老套問題，較多的孩子似乎更為留戀“既長又短”的暑期生活。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多家長均遇到了孩子“開學(xué)綜合征”的煩惱，有人規(guī)定好作息，趕緊給孩子收心，有的則組織短途游，期待能撫慰孩子的內(nèi)心。而部分培訓(xùn)班抓住了“開學(xué)經(jīng)濟(jì)”，收心班收費(fèi)不菲，卻很火爆。
開學(xué)日倒計(jì)時(shí) 孩子卻不想上學(xué)了
“給孩子挑選新書包時(shí) 發(fā)現(xiàn)她情緒不對了。”孩子在鼓樓區(qū)一所名校上五年級的家長孫女士對記者說。她告訴記者，“以前，給自己孩子挑選新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品時(shí)，她總是蹦蹦跳跳的，前天帶她去超市選新學(xué)期的書包和文具用品時(shí)，她垂著頭，看到學(xué)習(xí)用品直搖頭，不愿意來選。我本以為她身體不舒服，后來她卻告訴我，不想去上學(xué)了，這句話讓我們很驚訝?！睂O女士對記者說。
孫女士表示，“我們也深感要讓孩子幸福成長，并且5月份的時(shí)候，就看到周圍很多家庭都帶孩子安排去歐洲、美國的計(jì)劃，我和她爸爸也專門休了15天年假，7月初帶她去了希臘，8月初，帶她又去了黃山。而以前在暑期都會給她報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班，今年假期則一個(gè)沒有?！?nbsp;她回憶說，可能是這個(gè)暑假讓她玩得太多了，前期也沒有“收心”導(dǎo)致了問題的出現(xiàn)。
在家長群交流后，孫女士驚訝地發(fā)現(xiàn)，不少孩子家長都遇到自己同樣的煩惱?！坝屑议L說，一些孩子雖然在溫習(xí)新學(xué)期的功課，但精力卻嚴(yán)重不集中，一些家長發(fā)現(xiàn)，孩子心情很煩躁，甚至部分孩子天天躲在自個(gè)屋中，飯量都少了?！?/p>
切入學(xué)習(xí)模式不適應(yīng) 緊張、焦慮、失眠
[癥狀的表現(xiàn)]
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少家長確實(shí)遇到了孩子開學(xué)前性格變化、生理變化等諸多問題。他們的“癥狀”大多為感到莫名其妙的緊張、焦慮、失眠、心情煩躁，有的孩子甚至?xí)霈F(xiàn)哭鬧、亂發(fā)脾氣、厭學(xué)等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)身體問題，比如腸胃不適，拉肚子等。
被訪家長表示，面臨升學(xué)前夕的孩子，遇到開學(xué)綜合征相對較明顯。不少家長反饋，出遠(yuǎn)門、休息時(shí)間長的孩子，似乎越容易引發(fā)開學(xué)綜合征的情況出現(xiàn)。而這種典型癥狀，往往出現(xiàn)在家長讓孩子“收心階段”。
分析人士稱，新學(xué)期開始，孩子們就要從無憂無慮的“放假模式”轉(zhuǎn)入到緊張的“學(xué)習(xí)模式”中，心理上還沒做好準(zhǔn)備和過渡，一下子收不了心，出現(xiàn)一些不適感，這是正?，F(xiàn)象。
培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開“收心班” 報(bào)名的家長不少
[商家的機(jī)會]
在多個(gè)社區(qū)公告欄上，記者看到，不少培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推出了各類“收心班”。一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)老師告訴記者，學(xué)生步入新學(xué)期，絕大多數(shù)的學(xué)習(xí)任務(wù)肯定要比暑期大。從暑期切換到學(xué)校學(xué)習(xí)的模式中，確實(shí)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)壓力更大的中學(xué)生出現(xiàn)了開學(xué)綜合征甚至是恐懼癥。為了能緩解他們的這種壓力，開設(shè)了名為收心班的課程。結(jié)果發(fā)現(xiàn)報(bào)名的家長很多，這意味著，很多家庭已遇到了這樣的問題。
記者了解到，“收心班”收費(fèi)不菲，正常價(jià)格在一天100元到200元，如果是單獨(dú)上課費(fèi)用能高達(dá)500元。而“收心班”主要內(nèi)容是幫孩子溫習(xí)新學(xué)習(xí)課程，并會拿出一定的時(shí)間讓孩子寫作，描繪暑期的見聞。
值得注意的是，不少“收心課”是和日后課程補(bǔ)習(xí)搭配到一起的，一家機(jī)構(gòu)推出了報(bào)名三千元培訓(xùn)能以100元體驗(yàn)價(jià)接受3-4天價(jià)值千元的“收心課”。
告訴孩子 又能見到好朋友了
[家長曬應(yīng)對法]
談及開學(xué)，兒子正上三年級的魏女士想盡辦法給孩子收心，并讓孩子對新學(xué)期產(chǎn)生“美好的憧憬”。她說，為了能讓孩子盡快想上學(xué)，一定要把暑期生活和學(xué)習(xí)生活做好過渡。首先，我會告訴他又能見到自己要好的同學(xué)了，并給幾位要好的同學(xué)，專門準(zhǔn)備了出國旅游帶回的小禮物，每個(gè)小禮物中，都要求孩子寫一句話。
另外，自己還親自和兒子做了一本旅游冊，由于今年是去歐洲旅游的，將照片、沿途收集的明信片、郵票、甚至是樹葉粘貼成一本冊子………做完的相冊沉甸甸一本，孩子也特別有成就感，喊著要把相冊帶到學(xué)校給其他小朋友“觀摩”。
“放假模式是和家人在一起，上學(xué)模式就要讓孩子盡快融入小伙伴的圈子?！苯?jīng)過一個(gè)暑假的折騰，孩子的房間變得又臟又亂，魏女士鼓勵(lì)兒子給房間來個(gè)大改造，貼上新的花紙，把閑置不用的東西收納好，小房間被打掃得干干凈凈。兒子還通過手機(jī)跟同學(xué)們互動(dòng)，不少要好的小伙伴還想找機(jī)會來參觀。
提前一周，讓孩子規(guī)律作息
5歲的妞妞開學(xué)就要上大班了，眼看還有幾天就要開學(xué)，從周一開始，妞妞的媽媽袁女士開始強(qiáng)行給孩子收心。
“再不收心，就來不及了?！痹扛嬖V記者，這個(gè)暑假，孩子過得很自由，但也很懶散，睡得晚，起得晚，每天都搞到十一點(diǎn)以后睡覺，早晨九點(diǎn)多才起床，再這樣下去，怕開學(xué)真起不來了?！罢麄€(gè)暑假都在玩，都玩野了?！?/p>
“這周一開始，我就規(guī)定女兒9點(diǎn)必須上床睡覺，早上8點(diǎn)起床。而為了對接上學(xué)的作息，周三開始將起床時(shí)間又調(diào)到了7點(diǎn)?！痹空f，給孩子收心第一步從作息規(guī)律做起，希望通過一周的調(diào)整能讓孩子的生活習(xí)慣回到正軌上來。
作業(yè)加碼，讓孩子弦繃緊了
快開學(xué)了，就讀小學(xué)二年級的寧寧(化名)在臨近開學(xué)的這幾天手忙腳亂地補(bǔ)作業(yè)，完全沒有快要開學(xué)的興奮感。寧寧的父親說，快要開學(xué)了，寧寧的暑假作業(yè)還剩下一半，這幾天都在趕作業(yè)?！昂⒆釉谑罴偻妗啊耍S多知識都變得生疏了。我們給他檢查作業(yè)的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題了?！睂帉幍母赣H很無奈，“我們只能強(qiáng)制地給他定下計(jì)劃，白天寫作業(yè)，晚上我們再給他輔導(dǎo)功課?！背酥贫ㄓ?jì)劃外，他們還給寧寧定了下個(gè)學(xué)期的目標(biāo)，比如學(xué)習(xí)成績要提高多少等。寧寧的父親說，其實(shí)他們也不想把孩子管得太緊，也不想給他太多的壓力，但是不連軸轉(zhuǎn)怎么辦呢？要不他開學(xué)后肯定跟不上課程。“壓力大了，估計(jì)孩子就能快點(diǎn)‘收心’了?！睂帉幍陌职终f，通過這樣的方式，希望讓孩子意識到“快開學(xué)了”，做好上學(xué)的準(zhǔn)備。
多和孩子聊天， 分享、傾聽開學(xué)見聞
[專家建議]
南京市家庭教育指導(dǎo)師金煦英認(rèn)為，家長為了讓孩子盡早進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)，花錢在外面上“收心班”其實(shí)沒有必要。
“每年過完寒暑假剛開學(xué)的時(shí)候，確實(shí)會出現(xiàn)一些孩子不適應(yīng)的現(xiàn)象，上課沉悶，下課也不愿多說話，不過家長不用過分焦慮，一方面老師會有辦法盡快調(diào)整孩子狀態(tài)，另一方面家長也可以提前采取一些小措施幫助孩子適應(yīng)開學(xué)?！苯鹄蠋熃o家長們支招。首先爸爸媽媽們最好提前一星期和孩子一起調(diào)整作息時(shí)間，暑假很多孩子晚上不睡早上不起，家長要漸漸幫助他們過渡到早睡早起的好習(xí)慣?！凹议L自己要做榜樣，健康作息，如果僅僅對孩子有要求，自己做不到，孩子心理接受度差?！?/p>
其次，家長不要給孩子布置額外的作業(yè)，用做作業(yè)提醒他們要開學(xué)了?！爸灰⒆影磿r(shí)完成了老師布置的作業(yè)，就可以讓孩子去玩耍，給孩子施加過重的學(xué)習(xí)壓力只會加劇孩子的不適應(yīng)和反叛，讓他們覺得開學(xué)非?？膳??！苯鹄蠋熣f，開學(xué)前的準(zhǔn)備需要家長和孩子在融洽的氣氛中進(jìn)行， 不要搞得如臨大敵一樣。
“開學(xué)之后，老師們也會有很多好的方法幫助孩子們進(jìn)入狀態(tài)，比如讓孩子們分享一下暑假中的趣事、樂事，班上有了笑容和笑聲，孩子們的精神也會振作起來，家長們在開學(xué)之后也要有意識地多和孩子聊天，分享一下開學(xué)的收獲，注意去傾聽孩子說了什么并及時(shí)做出回應(yīng)，對孩子好的做法和想法表現(xiàn)出驚喜，并鼓勵(lì)孩子繼續(xù)努力。
記者 黃陽陽 戚在兵 劉穎 李立立
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