【情感空間】
1.人類的天性之一是連接，而婚姻是人類整個身，心，靈的連接。
2.所有的關系好，不能確保你婚姻關系好；如果婚姻關系真的好，那你所有關系一定好。這說明婚姻關系是最難經(jīng)營的，所以需要學習，而且是可以學會的。
3.研究預測婚姻是否可以白頭偕老的兩個指標：一是是否有能力處理沖突，二是是否有能力發(fā)展友情。既然是能力，就是可以學會的。
4.婚姻表面上是一個人和一個人的結合，其實是一個家庭系統(tǒng)通過一個男人與另一個家庭系統(tǒng)通過一個女人的結合。
5.在兩性關系中，我們總是會被不同氣質的類型所吸引，這對于家庭的發(fā)展是有好處的，可以運用不同的氣質來應對生活中不同的問題。
6.準備結婚時，要準備好常常愿意把他/她當成你一生中最重要的朋友，用對待好朋友的態(tài)度來對待她/他。
7.婚姻中你們是夫妻，只是還需要再加一個身份，那就是好朋友。好朋友是：他/她每一次為你做一件事情你都會心懷感激。因為在成人的關系中沒有誰必須為誰做什么，也沒有誰應該為誰做什么。
8.我認為夫妻關系最美好最動人的就是：彼此顧念。彼此顧念就是：這不是我要的，但今天我知道了這是你想要的，我不問為什么，我知道了我就愿意做在你的身上。這不是要你什么都做，而是做在最大的渴望上。
丈夫看見妻子未滿足的渴望，妻子看見丈夫未滿足的渴望。而且你要告訴他/她，讓他/她知道 ，原來她對你非常重要（丈夫）/你非常欣賞他的能力和為家庭的付出（妻子）。
9.在關系中，我們不只是不傷害，我們還需要被滋養(yǎng)。
10.真正好的婚姻關系是好朋友的關系：愿意付出時間，心懷感激；真正好的婚姻關系是互為彼此的重要他人，給對方心理營養(yǎng)又互為對方的模范。真正好的婚姻關系不是互相拯救，有拯救就會有控制，而這會傷害關系。真正好的婚姻關系是好朋友的關系：看破不說破，允許你做自己。
11.回避沖突對婚姻而言是最危險的卻又是最常見的應對方式，把問題掃到地毯下，這樣的婚姻，即使可以維系，卻一定是郁悶或痛苦的。
12.婚姻一開始都是帶著許多憧憬，但是，同時我們需要準備學習如何處理沖突。
13.婚姻不只是去找一個合適的人，還需要同時去學習如何成為一個合適的人。
14.一顆種子的期待絕對不是永遠作為一顆種子，而是希望得到陽光雨露空氣而能綻放自己的美麗！如果這顆種子是人類，那還需要心理營養(yǎng)，這個心理營養(yǎng)一定是從關系中來，最初來自于父母，如果在原生家庭中沒有滿足，一定會想在婚姻家庭中去實現(xiàn)。
15.如果心理營養(yǎng)在原生家庭中沒有被滿足，作為一個孩子只能忍受，這是第一次傷害；如果在婚姻家庭中依然沒有被滿足，就會情緒化就會發(fā)飆，而且是不可控制的，這是二度傷害。而作為一顆種子需要營養(yǎng)有錯嗎？
16.我們很容易把對父母的需求投射在婚姻關系上，如果只是不斷要求配偶滿足我，就會給婚姻關系帶來很大的傷害。
17.在婚姻關系互動中，我們需要負責兩件事，一是看見，二是把看見的說出來，讓他/她知道你對她/他的肯定和感激！
18.有人問，什么天生氣質類型的人結婚最合適。其實，什么類型的人結婚都是可以的，唯一要做的就是一致性溝通。每個人都為自己的期待負責。
19.我們說婚姻關系最需要彼此顧念的精神，不是說讓你什么都做，而是做在最渴望上，做在刀刃上。
20.人類總喜歡美好的事情能不斷重復，重復再重復，比如在家里受寵愛，就希望配偶能不斷像父母般的寵愛我，而這是不可能的。
