【益智仁】益智仁的功效與作用：
益智仁的功效與作用是溫脾止瀉,暖腎縮尿固精,治脾胃虛寒,腎虛遺尿,遺精,益智仁的功效與作用及食用方法有益智仁山藥粥,益智仁羊肉湯,茯苓益智仁粥,益智仁縮尿茶,益智仁和中湯,仙茅益智仁酒。
益智仁為姜科植物益智的果實，益智仁有溫脾止瀉攝涎；暖腎縮尿固精的功效，益智仁主治脾胃虛寒；嘔吐；泄瀉；腹中冷育；口多唾涎；腎虛遺尿；尿頻；遺精；白濁。
1、益智仁治腹脹忽瀉，日夜不止，諸藥不效，此氣脫也：益智子仁二兩。濃煎欽之。(《世醫(yī)得效方》)
2、益智仁治脾胃中寒邪，和中益氣。治人多唾，當(dāng)于補中藥內(nèi)兼用之?！夺t(yī)學(xué)啟源》
3、益智仁治漏胎下血：益智仁半兩，縮砂仁一兩。為末。每服三錢，空心白湯下，日二服。(胡氏《濟陰方》)
4、益智仁治涵痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智億、干姜(炮)、甘草(炙)、菌香(炒)各三錢，烏頭(炮，去皮)、生姜備半兩，青皮(去白)二錢。上細(xì)切。每服四錢，水二盞，入鹽少許，煎至七分，去滓，空心食前溫服。(《濟生方》益智仁湯)
5、益智仁治小兒遺尿，亦治自濁：益智仁、白獲蒼各等分。上為末。每服一錢，空心米湯調(diào)下。(《補要袖珍小兒方論》益留仁散)
6、益智仁治小便赤濁：益智仁、茯神各二兩，遠志、甘草(水煮)各半斤。為末，酒糊丸，梧子大。空心姜湯下五十丸。(《綱目》)。
7、益智子仁，以其斂攝，故治遺精虛漏，及小便余瀝，此皆腎氣不固之證也。腎主納氣，虛則不能納矣。又主五液，涎乃脾之所統(tǒng)，脾腎氣虛，二臟失職，是腎不能納，脾不能攝，故主氣逆上浮，涎穢泛濫而上溢也，斂攝脾腎之氣，則逆氣歸元，涎穢下行?！侗静萁?jīng)疏》
8、益智仁治白濁腹?jié)M，不拘男婦：益智仁(鹽水浸炒)、厚樸(姜汁炒)等分。姜三片，棗一枚，水煎服。(《永類鈴方》)
9、益智仁治冷氣腹痛，及心氣不足，夢泄，赤濁，熱傷心系，吐血、血崩。益智，行陽退陰之藥也。三焦、命門氣弱者宜之。接楊士源《直指方》云：心看脾之母，進食，不止于和脾，火能生士，當(dāng)使心藥入脾胃藥中，庶幾相得。故古人進食藥中，多用益智，土中益火也。《綱目》
10、益智仁治夢泄：益智仁二兩(用鹽二兩炒，去鹽)，烏藥二兩。上為末，用山藥一兩為糊，和丸如梧桐子大。每服五十九，空心臨臥鹽湯下，以朱砂為衣。(《世醫(yī)得效方》三仙丸)
11、益智仁益脾胃，理元氣，補腎虛，滑瀝。(王好古)
12、益智仁，其性行多補少，須兼補劑用之，若獨用則散氣?！稌s醫(yī)鏡》
13、益智仁治婦人崩中：益智子，炒研細(xì)，米欽入鹽服一錢。(《經(jīng)效產(chǎn)寶》)
14、益智仁開發(fā)郁結(jié)，使氣宣通。(劉完素)
15、益智仁治脾氣虛寒，小便頻數(shù)，或遺尿不止，小兒尤效：烏藥、益智仁等分。上為末，酒煮山藥末為糊，丸桐子大。每服七十九，鹽酒或米欽下。(《婦人良方》縮泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹)
16、益智，氣味宰熱，功專燥脾溫胃，及斂脾腎氣逆，藏納歸源，故又號為補心補命之劑。是以胃冷而見涎唾，則用此以收攝，脾虛而見不食，則用此溫理，胃氣不溫，而見小便不縮，則用此入縮泉丸以投。與夫心腎不足，而見夢遺崩帶，則用此以為秘精固氣。若因熱成氣虛，而見崩濁、夢遺等癥者，則非所宜。此雖類于縮砂密，同為溫胃，但縮砂密多有快滯之功，此則止有逐玲之力，不可不分別而審用耳?！侗静萸笳妗?
17、益智仁治傷寒陰盛，心腹痞滿，嘔吐泄利，手足膝冷，及一切冷氣奔沖，心脅臍腹脹滿絞痛：川烏(炮，去皮、臍)四兩，益智(去皮)二兩，干姜(炮)半兩，青皮(去白)三兩。上件為散。每服三錢，水二盞，入鹽一捻，生姜五片，棗二個，肇破，同煎至八分，去滓，溫服，食前。(《局方》益智散)
【益智仁】益智仁的食用方法：
益智仁用法用量：內(nèi)服：煎湯，3-9g；或入丸、散。
益智用藥禁忌：
1、陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服益智仁。
2、凡嘔吐由于熱而不因于寒；氣逆由于怒而不因于虛；小便余瀝由于水涸精虧內(nèi)熱，而不由于腎氣虛寒；泄瀉由于濕火暴注，而不由于氣虛腸滑，法并禁之?！侗静萁?jīng)疏》
3、因熱而崩、濁者禁用益智仁。《本草備要》
4、血燥有火、不可誤用益智仁。《本經(jīng)逢原》
益智仁山藥粥
功效：溫脾止瀉，補腎固精；縮小便、止肺虛咳。適用慢性胃炎伴脾胃虛寒、食少多夢，或腹部冷痛、腹瀉者；糖尿病、小便多的病人亦可食用。粳米、養(yǎng)麥等粗糧可代替糯米。
材料：益智仁12克，山藥30克（鮮品100克），糯米80克。豬棒子骨500克，老生姜30克，蔥花5克，鹽3克。
做法：將益智仁研為細(xì)末。將糯米淘洗干凈，豬棒子骨砸破，剁成2寸長段，老生姜洗凈、拍碎共入鍋內(nèi)，注入清水2000毫升，大火燒開后放人山藥（鮮品去皮、洗凈、切塊），改為小火熬至骨肉分離的稀爛粥。加鹽和蔥花調(diào)味，溫?zé)崾持?，日?次，每次送服益智仁末6克。
益智仁羊肉湯
功效：溫補肝腎，固澀止遺。
材料：羊肉250克，益智仁15克，淮山藥30克，生姜8片。
做法：
1、取鮮嫩羊肉，割去肥脂，洗凈，切塊，以姜下油鍋爆至微焦黃氣香，取出備用；淮山藥、益智仁洗凈。
2、把全部用料放人鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后文火煲約2——3小時，調(diào)味供用。
茯苓益智仁粥
功效：益脾，暖腎，固氣，主治小兒遺尿，適用于小兒流涎及小兒遺尿，脾胃積熱者不宜用。
材料：糯米50克,益智仁30克,茯苓30克
制作：將益智仁和白茯苓研為細(xì)末。 糯米煮粥，調(diào)入藥末，稍煮片刻，待粥稠即可。
用法：溫?zé)岱?
來源：民間藥膳。
益智仁和中湯
功效：溫中祛寒，益氣升陽。
主治：脾胃虛寒，腸辯下血，或血色紫黑，腹部冷痛，得熱物熨之則減輕，右關(guān)脈弦，按之無力者。
組成：肉桂0.3克 桂枝1.2克 牡丹皮 柴胡 葛根 益智仁 半夏各1.5克 當(dāng)歸身 炙甘草 黃耆 升麻各3克 白芍藥4.5克 干姜少許
用法：上藥研為粗末。水450毫升，煎至150毫升，去滓，空腹時溫服。
來源：《蘭室秘藏》卷下。
仙茅益智仁酒
功效：補腎固澀、縮尿止遺。
主治：腎虛遺尿。亦治老年人尿多、遺尿、五更瀉等癥。
配方：仙茅、懷山藥各30克，益智仁20克，米酒(或白酒)1000毫升。
制法：將前3味共研為粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天后，過濾去渣，即成。
用法：口服。每次服15-30毫升，日服2-3次，或不拘時，適量飲用。
來源：《藥酒匯編》
益智仁縮尿茶
功效：溫補脾腎，固攝縮尿。脾腎虛寒所致的遺尿、尿頻，甚則小便失禁者。治小兒遺尿
材料：益智仁6克，金櫻子6克，烏藥5克。
做法：上藥共研為細(xì)末，置保溫瓶中，用適量沸水沖泡，蓋燜20分鐘。不拘次數(shù)，代茶頻頻溫服。
【益智仁】益智仁圖片：
