關注學生成長，讓我們從“心”做起
何為健康？就是身體強壯？不! 世界衛(wèi)生組織給 “健康”下的定義是：不但沒有生理的缺陷和疾病，還要有心理和社會適應能力的完美狀態(tài)。心理健康是現代健康觀念中非常重要的一部分，一個心理健康的人，可以在學習、工作和生活中不斷取得進步。他可以用堅強的意志戰(zhàn)勝困難，用堅定而樂觀的心態(tài)面對挫折與失??；他會在任何順境中一路領先，也會在任何逆境中奮勇崛起，取得事業(yè)的成功。
當代高中生將面臨著激烈的競爭和挑戰(zhàn)。要想發(fā)展成為時代需要的人才，不僅要具備廣博的知識、良好的能力結構，而且要有健康的心理素質。高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來許多新的問題。隨著高考體制的改革，高考考生資格的放寬，競爭日趨激烈。高中生普遍面臨著巨大的升學壓力，沉重的課業(yè)負擔；加之多數孩子都是獨生子女，心理承受能力差，挫折意識不強。如果這一階段缺乏引導，很容易導致心理疾病，影響學生的健康成長。因此，非常有必要對中學生特別是高中生加強心理健康教育。心理健康教育可以通過多種方式展開，如學科滲透、心理咨詢、團隊活動等。本文主要結合班級管理工作實踐，就班主任如何在班級管理中滲透心理健康教育問題進行探討和嘗試。
一、班主任的角色定位和角色沖突
班主任開展心理健康教育是指教師在班主任的日常工作中，自覺地有意識地運用心理學理論和技術，幫助學生提高心理素質，有效地解決學生一系列成長中的心理問題，從而幫助學生形成良好個性品質。一般情況下，班主任是任課教師、班級管理者和心理輔導者三種角色的集合和統(tǒng)一。復雜的角色使班主任在 在實際工作中，經常遇到教師、管理者與心理輔導者的角色沖突。如經常有班主任出于維護班級名譽的需要，對班里違犯校規(guī)的學生給以嚴厲的批評，忽視了對學生的心理問題的疏導。其實，角色沖突的矛盾隱含著角色互補的統(tǒng)一。德育旨在塑造完美的品德，心理教育則旨在塑造完美的人格；德育是一個道德內化的過程，心理教育則是一個自我成長的過程；德育的核心是人生觀問題，心理教育的核心則是發(fā)展問題。認真分析角色沖突的原因，為解決學生的發(fā)展問題找到更科學、更完美的解決途徑已是一個刻不容緩需要堅決的問題。
二、對學生進行心理健康教育的方法、途徑
1、摸透學生心理，因勢利導
現在的高中學生從年齡上講，已開始走向成熟，他們較以往的高中學生會人生閱歷和社會經驗更為豐富；同時也承受更大的心理壓力承受力，存在諸多的心理問題。我們可以清楚地看到社會變化對中學生心理上所產生的折射。他們的外表給人以更成熟的印象——大方、圓滑，有較強的交際能力和虛榮心。但在這一外表深處卻有比以前的學生更脆弱的一面——孤獨、不愿合作、缺少愛心、自以為是、承受挫折能力弱，等等。這些現象在當前普通高中的學生中體現得更為明顯，因為：
?。?/span>1）大多數高中生的學習成績處于中等或中等偏下（優(yōu)生已被重點高中挖走），有一定自卑心理、膽怯心理和自私心理。
（2）在學習之外的某些方面有一定特長，有強烈的被人認同的需要。
?。?/span>3）就讀于普通高中的相當一部分學生，認為在這些學校學習是他們人生中的一個“挫折”，有一種重新奮起的強烈愿望。
?。?/span>4）大多數學生都是獨生子女，城市生活的環(huán)境使他們有較多的機會接觸社會，受外界影響也更為明顯。
正是由于這些因素的存在，造成了班主任工作難度的增加。要糾正不良因素的影響，班主作就必須及時了解學生的心態(tài)，掌握學生的思想，分析學生的心理特點，（可利用周記的形式）把工作重點放在學生健康心理的培養(yǎng)上，放在對學生情感需求的關注上，依據學生的心理發(fā)展規(guī)律及特征培養(yǎng)學生良好的個性心理品質，激發(fā)學生的學習熱情，使他們主動在完成學習任務。首先，教師必須要熱愛學生，要善于了解學生心理的一般規(guī)律及個體差異，在此基礎上有的放矢地進行“診斷”和“治療”。高中學生處于未成年人向成年人過渡的心理發(fā)展階段，其獨立性、依賴性、自覺性和幼稚性相互交雜，其心理行為還不穩(wěn)定，往往缺乏自我控制力。他們開始把自己的學習動機與社會需要結合起來，但是由于他們的思維在很大程度上還是經驗型的，其獨立意識和分析批判能力還很弱，所以極易受社會上各種思想的影響。了解這些特征，班主任就比較容易地把握學生的心理活動規(guī)律，進而有效地制定出教育措施，實現教育轉化。
2、樹立良好教師形象，發(fā)揮教育輻射作用
心理學告訴我們，中學生逐步具備了評價別人的能力，他們特別關注教師的教學工作是否認真負責，處事是否公正，對學生是否真誠且充滿關愛，他們在評價別人的過程中，有選擇地模仿和學習。身教重于言教，班主任的精神風貌直接影響到學生的身心發(fā)展?？鬃釉唬?/span>“其身正，不令而行，其身不正，雖令不止。”榜樣的力量是無窮的。模范遵守職業(yè)道德、社會公德，遵紀守法，時時處處地為學生展示社會行為規(guī)范，對學生良好心理的形成為能起到潛移默化的作用。一名既有廣博的學識，又有競爭的意識，還有勇于拼搏的精神和務實的作風，以積極健康的心態(tài)對待生活中的苦與樂，得與失，理智、豁達、灑脫、悅納他人的班主任，是學生一心向善，自尊、自重、自愛、自立、自強不息的必要條件。
3、強化心理暗示，激勵學生自尊
提到“暗示”，我們首先會想到心理學上最著名的“皮革馬利翁效應”，其核心內容告訴我們：你想它是什么，它就能成為什么；“愛”是它的主題。據此理論，美國有心理專家已在一些學校成功地進行了這項實驗，那些原本并不特別的學生在老師的特別關注下，一段時間后，各方面均取得顯著進步。“皮革馬利翁效應”的實驗給教師一個啟示：在日常教學中，只要教師多給學生一個肯定的眼神，多給他們一句鼓勵的話語，就能幫助學生建立自信心，激勵學生自尊自強。
優(yōu)秀學生的教育是相似的，而后進生的教育卻各有不同，好學生人人會教，而能把成績不理想的學生，尤其是存在心理問題的學生教育成功，這才能真正體現出班主任教師的價值。
心理學家威廉詹姆斯說：“人性最深刻的原則，就是懇求別人對自己的關懷。”這樣的形式很多，一個眼神、一句話、一個動作等等都能體現出教師的關懷。因此，多給予落后學生一些關懷，注重全體學生的發(fā)展是班主任當前的重要工作之一。 “曉之以理，動之以情，導之以行”，通過個別談心，幫助落后學生認識自己的不足和閃光點，制定出具體可行的目標，讓他們通過目標的實現體會成功的喜悅，逐步走向自尊、自信和自強。
此外，對不同個性的學生應采取不同的教育批評方式，還要把握好批評的場合和時機，尊重學生的人格，喚起學生改正缺點的強烈愿望。古人云：“教也者，長善而救其失也”。教育的目的在于改正錯誤，讓學生得到提高。
4、增強集體凝聚力，推動班級全面進步
心理學告訴我們：人都有合群的傾向，一個讓人喜歡的群體，可以使每個成員都愿意遵從群體的意志，進而自覺地按照群體的態(tài)度行動。因此，班主任要把主要精力用在培養(yǎng)一個富有凝聚力的班級群體上，引導每一個成員認識到自己是集體的一員，將自己融入到集體中。在集體心理形成過程中，班主任也是其中重要的一員，決不能以長者自居，疏遠了自己與學生之間的關系。在人與人之間的交往中，每個人都渴求平等、渴求尊重；在苦惱時，都渴求傾聽；在無助時，都渴求受到保護。個人是弱小的，集體是強大的。班集體應成為每一個成員的心理依托。一個健康的、富有朝氣的、目標一致的班集體，每個成員都會以遵從它的意志為榮，以為這一集體做貢獻為自豪，這樣的班集體才是培養(yǎng)學生的熔爐。在這樣的集體里，每一個成員心中都充滿關愛，對集體都有一份強烈的責任感。
班集體中的良性竟爭是集體前進的動力之一。班主任要多組織和開展各種集體活動來調動學生的好勝心理、競爭意識，讓他們在競爭中施展才華，在競爭中奮發(fā)圖強，全體學生的共同努力必將推動集體的發(fā)展。通過競爭激勵學生發(fā)揮個人的才智和愛好，樹立拼搏精神和開拓精神，激發(fā)他們熱愛集體，為集體傾注自己汗水的情感，使他們樂于參與集體活動，從而加強全班同學的團結，形成良好的班集體。
5、發(fā)動家長參與，共同推進心理健康教育
家庭和社會是中學生心理健康的發(fā)展重要制約因素。其中，家長作為學生成長與發(fā)展中的重要他人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發(fā)展和學校心理健康教育的開展。班主任配合學校或者獨立地與學生家長溝通，通過召開專題家長會或對家長進行對子女進行心理健康教育的培訓，可以極大地促進和改善對學生的心理健康教育水準，促進學生的全面發(fā)展。在對學生進行心理健康教育時與家長達成共識十分重要，只有在幫助家長建立現代的、科學的人才觀、獲得家長的支持和認同，創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍后，心理健康教育才能扎扎實實地開展下去。
6、個別輔導與團體咨詢
個別輔導是班主任通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業(yè)助人活動，比較常用的方式有個別交談、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等。
團體咨詢，是一組學生在班主任的指導下討論訓練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組從四、五人到十多人不等。其成員多為同年級、同年齡學生，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導適用條件是：學生的心理問題與人際交往有關，且小組成員愿意在團體中探討他們的問題。其優(yōu)點是效率較高，其不足是容易忽略個別問題。問題解決往往須要多個活動。
班主任工作是探索人的心靈奧秘的工作，班級管理的目標應是讓每一個學生都健康快樂的成長、發(fā)展。要做好這些工作，我們教育工作者定要在熟悉教育心理學、發(fā)展心理學原理基礎上，進一步摸索學生心理活動的規(guī)律。 “冰凍三尺，非一日之寒”，培養(yǎng)學生健康心理，任重而道遠，但我們必須承擔。讓我們從“心”做起，用“心”面對。
聯系客服
