青春是一件美妙之事，可惜浪費(fèi)在了年輕人身上

作者早年喪父，便開始思索人生的問題，有了一個(gè)我們可能也會(huì)有卻不一定像作者這樣果斷付諸實(shí)踐的念頭：我們?cè)谕砟晔欠窨赡茴I(lǐng)悟到一些人生道理，若早些時(shí)候能知道這些道理，將對(duì)我們大有益處嗎？于是作者向北美15000人發(fā)出邀請(qǐng)，請(qǐng)他們推薦人選，收到推薦近1000人，從其中選出了235位，都屬于人們心目中的“睿智者”，采訪他們，問他們以下問題：什么給你帶來了最大的幸福？你有哪些遺憾？什么事情重要，而什么事情后來發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不重要？有過哪些改變?nèi)松壽E的重要十字路口？那些道理你希望自己要是能早一點(diǎn)知道就好了？于是有了這本書。

作者選取的群體比較有代表性，他們?cè)谕砟陼r(shí)的想法大體上符合我們的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于年輕人而言，這些經(jīng)驗(yàn)不算太深?yuàn)W的道理，但是問題的關(guān)鍵在于，年輕人還沒準(zhǔn)備好或者沒有意識(shí)到應(yīng)該去實(shí)踐這些人生智慧，等他們意識(shí)到的時(shí)候，他們會(huì)深感懊悔。如何解開這個(gè)結(jié)呢？也就是，明明知道一件事情是對(duì)的，我也應(yīng)該那樣做，可我就是不想去那樣做，怎么辦？需要對(duì)抗自己天性中的懈怠、懶惰、貪欲、麻木種種頑疾。重點(diǎn)在于養(yǎng)成反思的慣，把這種反思和行動(dòng)付諸每一天的日常生活中，成為一種基本生活技能。

為什么要從老年人那里尋求人生智慧

“我們不必等到年邁才能變得睿智?！比松幕臼聦?shí)：我們所擁有的時(shí)間有限且不確定；在這有限且不確定的時(shí)間內(nèi)，我們有幾乎無限種選擇來利用時(shí)間。時(shí)間終究會(huì)奪走我們的一切，然而時(shí)間又給我們緊迫感，賦予人生意義。

P5“死亡于我而言從來都不是一個(gè)抽象概念。我父親去世時(shí)，年僅36歲。有天野餐時(shí)，他站起身來，然后就這么去世了。他的人生遠(yuǎn)稱不上完美，然后就這么結(jié)束了，沒有重新來過的機(jī)會(huì)。我28歲時(shí)已經(jīng)為別人舉辦了數(shù)十場(chǎng)葬禮，照顧了許多臨終之人。我將與死亡的這種親密接觸視為一份極佳的禮物。也許是這些經(jīng)歷讓我一直尋找著使人生圓滿和有意義的秘密。”

P9“'意義’是指我們與外界之間的連接。意義是指我們并非孑然一身，因?yàn)槲覀兊娜松绻幸饬x，那么它肯定與除我們本身之外的其他事或其他人有所連接。”

P16“雖然智慧往往與年齡相關(guān)，但有時(shí)候，年長并不代表一定有智慧。我們?cè)S多人都認(rèn)識(shí)一些老人，他們痛恨生活，幾乎沒有從過往歲月里學(xué)到任何東西?！覍?duì)智慧的定義是：有能力辨別真正重要的事物并將其融入自己的生活?！?/p>

P20“有時(shí)候必須要走到生命盡頭才能肯定是否已經(jīng)找到自己的幸福。有些人在而立之年非常幸福美滿，但最后過得非常不幸福，因此，我們認(rèn)為明智的做法是與那些離人生終點(diǎn)更近的人進(jìn)行交談?！?/p>

青春是一件美妙之事，可惜浪費(fèi)在了年輕人身上?！挷{

從幾百位訪談?wù)吣抢锟偨Y(jié)的共同的五大秘訣

秘訣之一：忠于自我

不斷反思，不斷檢視自己的生活，是否處于正軌。我是否是那個(gè)我想成為的人？我是否過著我想過的生活？

P28“他跟我說，當(dāng)你的生活集中精力于那些真正對(duì)你重要的事情上時(shí)，就會(huì)感到'內(nèi)心愉悅的疲憊’。但是，即使我們似乎是贏家，但我們意識(shí)到自己并不忠于自我時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生'內(nèi)心厭惡的疲憊’?！?/p>

秘訣之二：不留遺憾

P47“我們最害怕的并不是死亡……我們最害怕的是沒能使自己的生活過得盡可能地圓滿，在臨終時(shí)說'要是那樣就好了’?！?/p>

要不留遺憾，必須帶著勇氣而活?！皼]有一個(gè)人說自己后悔做了某些失敗的嘗試。大多數(shù)人說，他們冒險(xiǎn)還不夠多?！眕48

P51“當(dāng)我問這200多位受訪者，如果能回到過去，他們想對(duì)年輕時(shí)的自己說些什么時(shí)，最常聽到的回答就是要多去冒險(xiǎn)?！?/p>

“選那條可以書寫最精彩故事的路?！?/p>

秘訣之三：化身為愛

秘訣之四：活在當(dāng)下

在這200多次對(duì)話中，我最常聽到的就是“時(shí)間過得太快”?！澳贻p時(shí)，60年時(shí)間似乎是永遠(yuǎn)。但真正度過60年之后，你會(huì)意識(shí)到那不過是一剎那?！?/p>

P91“93歲的畫家約翰告訴了我他在90歲之后注意到的一件事。'我喜歡跟人說我快94歲了，就像孩子也許會(huì)說他們快8歲了一樣，因?yàn)樽詮?0歲以來，我對(duì)每一天都懷有深深的感激?！f人終有一死，自己所剩的時(shí)間有限，認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)之后，他的日常經(jīng)歷開始有了轉(zhuǎn)變。'活到我這個(gè)歲數(shù)，你會(huì)一直想著自己還能再活多久。我的曾孫女，一個(gè)8歲，一個(gè)6歲，于是我在想，我活到多大歲數(shù)才能看著她們長大？我也許能看到她們小學(xué)畢業(yè)？我知道我不大可能看見她們高中畢業(yè)?，F(xiàn)在，我看見美麗的夕陽，或者看見精彩的芭蕾舞演出，我都會(huì)哭。我并非為其美麗而哭，而是為我不知道還能繼續(xù)看見多少美麗之事而哭。年輕時(shí)，人們告訴你要活在當(dāng)下，但你不懂什么意思?，F(xiàn)在我知道了，確實(shí)，無論多大歲數(shù)，我們都不知道自己還能繼續(xù)看見這個(gè)世界多久，所以重要的是，要把每時(shí)每刻都當(dāng)成最后一刻來欣賞?！?/p>

秘訣之五：多奉獻(xiàn)，少索取

一些令人憂傷的有意思的格言

明智的百分之九十在于明智得及時(shí)?！鲓W多·羅斯福

人生最大的悲劇是，花了一輩子的時(shí)間釣魚，到頭來卻發(fā)現(xiàn)自己想要的并不是魚?！嗬ご骶S·梭羅

墳前灑落的最悲痛之淚水，是為那些來不及說的話和來不及做的事?！雇蟹蛉?/p>

智慧是知道下一步如何行動(dòng)，美德是真正行動(dòng)起來?！骶S·斯塔爾·喬丹

關(guān)于這本書最后的實(shí)踐操作指南，最重要的就是每天按照十幾項(xiàng)內(nèi)容反思自己的生活。需要對(duì)照著這本書慢慢來。勤奮，勤奮，勤奮。