學(xué)校體育，如何讓學(xué)生感覺“過癮”
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光明網(wǎng)-《光明日?qǐng)?bào)》2021-10-26 04:15
體育成為中考科目、體育課時(shí)增加、更多的體育項(xiàng)目進(jìn)入校園……“雙減”之下，學(xué)校體育該如何發(fā)力？校園體育會(huì)有怎樣的變化？“教會(huì)、勤練、常賽”在校園中又是怎樣的情形——
學(xué)校體育，如何讓學(xué)生感覺“過癮”
光明日?qǐng)?bào)記者 靳曉燕
體育老師不再“被生病”。
“體育老師現(xiàn)在和班主任一樣重要。體育教育被重視起來了，教育局支持，老師們也看到了自己的價(jià)值?！遍L沙高新區(qū)虹橋小學(xué)體育教師龍克威說。
在“長沙高新區(qū)虹橋小學(xué)2021年秋季每天鍛煉1小時(shí)方案”中，記者看到的都是“零點(diǎn)體育”“體育走課”“課后服務(wù)體育類”之類的文字。
“這些都是不同年級(jí)學(xué)生在校體育活動(dòng)的時(shí)間。一二年級(jí)與課后服務(wù)相結(jié)合，就相當(dāng)于一周有八節(jié)體育課?！饼埧送f，“區(qū)里將常賽機(jī)制列入考核，各學(xué)校都在積極準(zhǔn)備比賽，一學(xué)年基本都超過100場(chǎng)比賽?！?div style="height:15px;">
體育老師忙了，學(xué)生在校體育鍛煉的時(shí)間多了。
跑起來！練起來！
在北京，清華附小、實(shí)驗(yàn)二小、人大附經(jīng)開學(xué)校等學(xué)校開啟“零點(diǎn)體育課”——孩子們進(jìn)入學(xué)校之后的第一節(jié)課是體育課。
體育打卡小程序成為人大附二分校學(xué)生趙靚怡生活中的好助手?！八鼘?duì)每個(gè)同學(xué)的體質(zhì)情況都進(jìn)行了精準(zhǔn)的分析，很明確地告知我們擅長的、薄弱的、需加強(qiáng)的內(nèi)容?！壁w靚怡告訴記者，上完課回到家或者在節(jié)假日里，她都會(huì)在學(xué)習(xí)之余，根據(jù)小程序中的建議進(jìn)行體育鍛煉，并將視頻上傳，完成打卡。
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課堂還是“吃大鍋飯”？
新變化 體育走班，愛上體育
體育課內(nèi)容也逐漸豐富起來。在長沙高新區(qū)虹橋小學(xué)，足球、籃球、花樣跳繩、健美操等都成為學(xué)生可選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)，學(xué)生在小學(xué)階段能真正熟練掌握1～2項(xiàng)體育技能，改變過去課堂“吃大鍋飯”“蜻蜓點(diǎn)水”的情形。
“這得益于'體育走班制’的推行。每個(gè)年級(jí)每周有體育走班4節(jié)，孩子們打破常規(guī)的行政班級(jí)，自由選擇項(xiàng)目，組成新的班級(jí)進(jìn)行教學(xué)。”龍克威表示，學(xué)校經(jīng)過三年的“體育走班制”教學(xué)改革，既解決學(xué)生的興趣不高、技能不會(huì)、比賽不多的學(xué)校體育難題，又解決了體教融合中人才培養(yǎng)體系的問題。經(jīng)過三年的實(shí)踐和探索，體育學(xué)科從學(xué)校的薄弱學(xué)科發(fā)展為優(yōu)勢(shì)學(xué)科。
正踢腿、側(cè)踢腿、弓步?jīng)_拳、馬步格擋……隨著行抱拳禮，一堂課就結(jié)束了。這可不是學(xué)校的武術(shù)社團(tuán)活動(dòng)，而是北京市人大附中第二分校高中體育模塊課程的內(nèi)容。高中學(xué)生根據(jù)自己選項(xiàng)進(jìn)行技能學(xué)習(xí)，老師們根據(jù)自己的所擅長的專項(xiàng)為學(xué)生開課。目前開設(shè)的課程有足球、籃球、排球、健美操、乒乓球、武術(shù)等，形成了學(xué)校特色體育課程項(xiàng)目集群。
教育部印發(fā)的《〈體育與健康〉教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》提出，打破傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)組織形式的局限性，積極探索與適當(dāng)增加“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué)組織形式，一些學(xué)校正在積極探索與實(shí)踐。
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北京師范大學(xué)教授毛振明表示，對(duì)各校來說，場(chǎng)地器材的情況差異較大，有些學(xué)校設(shè)施好，場(chǎng)地器材不是問題。有些學(xué)校室外場(chǎng)地小且沒有室內(nèi)場(chǎng)館，短期無法解決場(chǎng)地的困難，不能立即實(shí)施“體育走班制教學(xué)”，但可以通過部分場(chǎng)地的改造、教室的改用、場(chǎng)地的開發(fā)、場(chǎng)地的立體化等方法積極創(chuàng)造條件解決場(chǎng)地器材問題，推進(jìn)“體育走班制教學(xué)”。
運(yùn)動(dòng)會(huì)還是“少數(shù)人在跑，多數(shù)人在看”？
新變化 人人都是運(yùn)動(dòng)員，班班都是啦啦隊(duì)
“敢問天地試鋒芒，披荊斬棘誰能擋?！弊罱珖鞯氐膶W(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)如火如荼地進(jìn)行。潛龍騰淵、鱗爪飛揚(yáng)，奔跑、跳躍、投擲，激情之下是青春的模樣，體育的精神與魅力在賽場(chǎng)滌蕩。
本著一個(gè)都不少，人人都參與的原則，人大附中第二分校連續(xù)兩年舉辦“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”——打破年級(jí)、班級(jí)界限，賽場(chǎng)上，人人都是運(yùn)動(dòng)員；賽場(chǎng)下，人人都是啦啦隊(duì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)“少數(shù)人在跑，多數(shù)人在看”的模式成為過去式。
賽場(chǎng)上，紅藍(lán)兩隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們打破年級(jí)、班級(jí)的界限，從小一到高三，從年級(jí)到年齡，都實(shí)現(xiàn)了極大的跨越和極高的融合。同學(xué)們?nèi)珕T參與、全員協(xié)作，互相幫助、互相鼓勵(lì)。
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不再是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)邊的看客，不再是跑道邊默默無聞的旁觀者，大家都成了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的主角，盡情享受運(yùn)動(dòng)的快樂：考驗(yàn)靈敏度和協(xié)調(diào)性的“我是大力士”、充滿趣味的“抬小豬”、喚起童年回憶的“奪冠高手”、團(tuán)結(jié)協(xié)作才能勝利的“四向拔河”、歡聲笑語的“滾大球”、融合了籃球與短跑的“搶地瓜”、帶來陣陣笑聲的“車輪滾滾”、緊張刺激的“穿越火線”、齊心協(xié)力才能完成的“瘋狂漢堡包”……一隊(duì)又一隊(duì)意氣風(fēng)發(fā)的少年在賽場(chǎng)的中央拼搏，一陣又一陣加油助威的吶喊在賽場(chǎng)的周圍響起，全員運(yùn)動(dòng)會(huì)的17個(gè)項(xiàng)目各具特色、豐富多彩，場(chǎng)上的每一個(gè)人都動(dòng)起來了。
人大附中第二分校體育組組長張媛媛介紹，目前，學(xué)校正在全面推動(dòng)旨在提高體育課的鍛煉實(shí)效性和趣味性的“體育趣味課課練1260例”的全員體育課身體鍛煉工作，推進(jìn)全校學(xué)生的“全員性校內(nèi)班級(jí)聯(lián)賽制度”，掀起學(xué)生課內(nèi)外全員快樂健身的熱潮。
隨著體育課程教學(xué)的內(nèi)容與方法改革，全員運(yùn)動(dòng)會(huì)的推廣，體育運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)，學(xué)生的體質(zhì)健康水平不斷提升。
“改革后，班級(jí)足球賽不再像過去情況，一群不會(huì)踢球的隊(duì)員像蜜蜂一樣圍著一兩個(gè)會(huì)踢球的隊(duì)員打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。改革后，足球隊(duì)員的腳下功夫有模有樣，隊(duì)員之間有了位置感，小學(xué)生的班級(jí)足球賽開始有點(diǎn)'世界杯’的味道。”龍克威告訴記者。
長沙高新區(qū)虹橋小學(xué)“體育走班制”教學(xué)改革三年，確保學(xué)生100%全體參與，每名學(xué)生每年不少于5場(chǎng)體育比賽，做到“教會(huì)、勤練、常賽”，培養(yǎng)學(xué)校中堅(jiān)力量。通過連續(xù)的校隊(duì)人才培養(yǎng)模式，形成5%左右的精英隊(duì)伍，代表學(xué)校參加區(qū)、市、省比賽，形成有基礎(chǔ)的大眾體育和有梯隊(duì)的精英體育，各班級(jí)都有體育苗子，通過體育形成了各班的班隊(duì)文化。
對(duì)人大附中第二分校而言，高校專家教授團(tuán)隊(duì)也將來校進(jìn)行精準(zhǔn)測(cè)試，然后分析，并進(jìn)行干預(yù)。
農(nóng)村體育還是“一只哨兩個(gè)球，老師學(xué)生都自由”？
新變化 因地制宜推廣特色課程
開學(xué)日，在湖南長沙高新區(qū)白馬學(xué)校樸素的開學(xué)典禮上，“繩舞飛揚(yáng)”，每班都派出了最強(qiáng)選手參賽。徐敏校長在放假前就叮囑孩子們：假期中除了學(xué)習(xí)和休息外，每天還要堅(jiān)持家務(wù)勞動(dòng)和進(jìn)行體育鍛煉。
有人曾這樣形容農(nóng)村學(xué)校的體育活動(dòng)“一只哨兩個(gè)球，老師學(xué)生都自由”。在白馬學(xué)校是另一番情形。在專家?guī)ьI(lǐng)下，學(xué)校組織體育組教師，加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)研討，確定了定向越野為學(xué)校特色項(xiàng)目。白馬學(xué)校是一所九年一貫制的農(nóng)村學(xué)校，學(xué)校建在依山傍水的地方，校園及校園周邊有山有水，建筑物高高低低，錯(cuò)落有致，建筑物之間或校園周邊有各種天然的標(biāo)志物，如樹、小山包、洼地等，這些天然的自然環(huán)境非常適合開展定向越野運(yùn)動(dòng)。
“在我們學(xué)校開展定向越野運(yùn)動(dòng)，既可以充分利用農(nóng)村學(xué)校及其周邊的自然環(huán)境優(yōu)勢(shì)，大力發(fā)展體育教育，同時(shí)也克服了學(xué)校資金有限、體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不夠、設(shè)施設(shè)備不足等問題，一舉兩得?！卑遵R學(xué)校副校長賀慧華說。
在比賽中，學(xué)生們自己準(zhǔn)備器材，自己布點(diǎn)。比賽開始后，小組合作，看地圖打點(diǎn)積分，比賽結(jié)束后自行打成績。比賽有個(gè)人賽、積分賽、集體賽等形式，既突出個(gè)體成績，又注重集體的合作。
學(xué)校老師將定向越野課程與語文、數(shù)學(xué)課程相結(jié)合，極大地拓寬了課程的趣味性，在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中還能鍛煉身體，培養(yǎng)能力。在今年秋季，學(xué)生們已經(jīng)開始利用項(xiàng)目化學(xué)習(xí)的方式開始自己學(xué)習(xí)繪制簡單地圖和設(shè)計(jì)比賽路線了。
“家長們感覺孩子比以前更自信，更陽光，更活潑，體能變得更強(qiáng)，更有耐力。在定向運(yùn)動(dòng)中，孩子們思維得到鍛煉，反應(yīng)更靈活，對(duì)學(xué)業(yè)提升也有幫助，學(xué)習(xí)更專注認(rèn)真，態(tài)度更積極主動(dòng)，遇到困難總能主動(dòng)出擊想辦法解決。”徐敏校長說，羅依揚(yáng)、林涵蕾、范嘉綺等同學(xué)獲得湖南省青少年定向越野錦標(biāo)賽U10女子組接力賽第四名；左毅軒獲得體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員。
北京密云不老屯鎮(zhèn)中心小學(xué)是農(nóng)村平房校，學(xué)校利用這個(gè)優(yōu)勢(shì)條件開展學(xué)校體育特色項(xiàng)目——跳繩。每學(xué)期，學(xué)校都為每一名學(xué)生下發(fā)跳繩，每個(gè)課間學(xué)生都要跳200個(gè)跳繩，課間操融入跳繩項(xiàng)目。國頒操結(jié)束后，同學(xué)們聽著音樂進(jìn)行單搖、單編、雙搖、雙人編花跳、集體“8”跳長繩活動(dòng)。
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每個(gè)課間學(xué)生都動(dòng)起來?！鞍滋鞂W(xué)生在運(yùn)動(dòng)中沐浴陽光，晚上活動(dòng)結(jié)束后仰望星空。學(xué)校為每個(gè)班級(jí)配備了多種體育鍛煉和娛樂用品，學(xué)生課間可以盡情享受運(yùn)動(dòng)。”不老屯鎮(zhèn)中心小學(xué)校長李海琴介紹，在近三年區(qū)級(jí)體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)中不老屯鎮(zhèn)中心小學(xué)是密云區(qū)唯一一所體質(zhì)健康測(cè)試成績呈現(xiàn)上升趨勢(shì)的學(xué)校。
《光明日?qǐng)?bào)》（ 2021年10月26日 14版）
