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主料：

豬腰，紅，綠椒絲，蔥絲，蒜米

輔料：

精鹽，味精，蠔油，料酒，濕淀粉，紅油，色拉油各適量。

做法：

1.豬腰治凈，切成腰花，焯水撈出；

2.鍋加油，燒熱，下蒜米炒香，放入腰花，加精鹽、味精、蠔油、料酒

3.濕淀粉炒勻，盛盤，撒上紅、綠椒絲、蔥絲，澆上燒熱的紅油即可。