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蒜苗回鍋肉是最經(jīng)典的川菜回鍋肉

做法和步驟

材料:豬后腿肉500克;生姜1塊;大蒜粒2瓣;青蒜苗4根;永川豆豉1湯匙;大蔥3段;菜籽油適量;黃酒2茶匙;郫縣豆瓣1湯匙1/2湯匙;花椒10粒;雞粉1茶匙;醬油1/2湯匙匙

1.將凈鍋燒熱,用手拿住瘦肉部分,使豬皮貼著鍋底,燒成表皮金黃時(shí)取出,在水下刮洗干凈。

2.取凈鍋,注入大約能淹住肉的清水,加生姜大蒜片、蔥段以及花椒煮開并熬出香味。

3.把豬肉放入鍋里煮,至筷子可以穿透時(shí),撈出,立即放入冰箱急凍室,凍3至5分鐘。

4.將生姜切和大蒜切成沫;青蒜苗切成馬耳朵型小段;將豆瓣和豆豉剁細(xì)。

5.把豬肉從急凍室取出,趁外冷里熱的時(shí)候,切成薄片。

6.炒鍋內(nèi)放入油,將肉片下入鍋里,下入豆瓣和豆豉沫、黃酒中火炒至肉片卷成窩型。

7.把肉推到鍋沿,放入生姜和大蒜炒香;下入甜面醬,醬油、雞粉炒到均勻入味,視情況看是否調(diào)入鹽;下入青蒜段,炒至斷生即可。

小貼士:

1、回鍋一定要滾水下鍋。我們往往對(duì)骨頭肉氽水時(shí),喜歡冷水下鍋,這樣有利于去除血污。但做回鍋肉則不同,一定要滾水下鍋,才能封住里面的水分,成菜吃起來(lái)才更潤(rùn)澤一些。

2、在煮之前,最好是在水里放入生姜片、蒜片、蔥段、花椒粒熬出香味,再把肉放入煮制。

3、炒的時(shí)候,若用菜籽油,能與肉片搭配出更好的效果。

4、買不到后腿肉,就用五花肉。

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