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劉大爺是一名公交車(chē)司機(jī)，大部分時(shí)間都在開(kāi)車(chē)，有長(zhǎng)時(shí)間憋尿的習(xí)慣，因?yàn)檫@個(gè)習(xí)慣，去年被診斷出前列腺炎。患上前列腺炎后，醫(yī)生囑咐劉大爺不要總是久坐，有尿意應(yīng)該馬上解決，但他覺(jué)得前列腺炎不就是尿多一點(diǎn)，又不致命，就沒(méi)在意，藥也不按時(shí)吃，依舊長(zhǎng)時(shí)間久坐憋尿。

就這樣過(guò)了半年，劉大爺無(wú)意中發(fā)現(xiàn)自己尿中帶血，排尿更加困難，都快被憋死了也尿不出，意識(shí)到可能是前列腺問(wèn)題，劉大爺趕緊去醫(yī)院檢查，結(jié)果被診斷為前列腺增生，醫(yī)生說(shuō)是由于他的前列腺炎沒(méi)有及時(shí)治療加上一直憋尿，才導(dǎo)致的前列腺增生。

前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌

三者有什么關(guān)系？

前列腺炎是男人非常常見(jiàn)的疾病，有研究顯示約50%的男性會(huì)受到前列腺炎影響，50歲以下更是常見(jiàn)。前列腺炎引起的癥狀多數(shù)是尿頻、尿急、尿痛。

那前列腺炎會(huì)發(fā)展成前列腺增生嗎？對(duì)此，四川大學(xué)華西醫(yī)院泌尿外科董強(qiáng)教授曾表示，前列腺炎一定程度上會(huì)影響前列腺增生，這是由于前列腺炎可導(dǎo)致前列腺細(xì)胞損傷，引起慢性炎癥，導(dǎo)致前列腺組織結(jié)構(gòu)改變，進(jìn)而讓前列腺增生。

那前列腺增生是否會(huì)惡變成前列腺癌呢？董強(qiáng)教授表示，目前大多數(shù)臨床醫(yī)生認(rèn)為良性前列腺增生和前列腺癌并沒(méi)有必然的因果關(guān)系。因?yàn)榘l(fā)病機(jī)制、部位都不一樣，前者主要在前列腺移行區(qū)，主要特征是間質(zhì)細(xì)胞增生；后者則源于外周區(qū)，主要累及上皮細(xì)胞。

前列腺增生并非無(wú)跡可尋，

4個(gè)癥狀別忽視

前列腺增生是有跡可循的，早期主要表現(xiàn)為：

初期為夜間尿頻，隨后白天也出現(xiàn)尿頻，后期膀胱有效容量減少，也使尿頻更加嚴(yán)重。

前列腺增生中，約60%人會(huì)有尿潴留表現(xiàn)，在運(yùn)動(dòng)劇烈、受寒或攝入刺激強(qiáng)的食物后，未能及時(shí)排尿，引起膀胱充血、水腫而產(chǎn)生。

進(jìn)行性排尿困難，如出現(xiàn)尿線(xiàn)細(xì)而無(wú)力、排尿不盡；尿頻、夜尿多、憋不住尿等。

前列腺黏膜上毛細(xì)血管充血及小血管擴(kuò)張，受到膀胱壓力，會(huì)牽扯破裂出血，從而引起血尿。

另外，有個(gè)國(guó)際公認(rèn)的前列腺增生自測(cè)表（下圖）。大家可以根據(jù)最近一個(gè)月內(nèi)的情況回答，把分?jǐn)?shù)加起來(lái)可以看你的嚴(yán)重程度

以上8題得分相加，總分0-7分為輕度癥狀，8-19分為中度癥狀，20-35分為重度癥狀。具體怎么治療，建議去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)輕重程度采取不同的治療手段，千萬(wàn)不要擅自用藥。

不想被前列腺增生盯上，

5個(gè)習(xí)慣要堅(jiān)持

雖然現(xiàn)在沒(méi)有明確的方法杜絕前列腺增生，但是生活中做到以下5點(diǎn)，可以或多或少預(yù)防或者推遲它的發(fā)生。

每日飲水量不少于1500毫升，每隔一段時(shí)間，應(yīng)該排尿，及時(shí)把身體毒素排出去。

應(yīng)該抽空站立，坐姿持續(xù)時(shí)間最好不要超過(guò)2小時(shí)，同時(shí)平日多做跳躍運(yùn)動(dòng)，前列腺會(huì)跟著身體震動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。

長(zhǎng)期憋尿會(huì)反復(fù)刺激前列腺，引起前列腺充血，從而引起炎癥反應(yīng)。因此有了尿意，應(yīng)馬上解決。

酒精和咖啡具有利尿和刺激作用，會(huì)引起尿量增多、尿頻、尿急，因此盡量避免攝入這類(lèi)飲料。

合理膳食，多吃蔬菜水果，如西紅柿、蘋(píng)果等，有助于加快新陳代謝。

雖然沒(méi)有方法可以預(yù)防前列腺增生，但日常堅(jiān)持健康的生活方式，多喝水，不憋尿不久坐，或多或少能延緩前列腺增生的發(fā)生。廣大男性同胞，都馬住了嗎？