與其從別處得到安全感，不如更愛自己，從自身尋找安全感。把快樂來源掌握在手中，你就內心無懼，所向無敵。6種方法更愛自己，你做到幾種？
現(xiàn)在是個快節(jié)奏世界，無論餐飲、娛樂、工作生活，都叫人忙碌到手腳發(fā)軟，戀愛不能像以前那樣文藝而浪漫，書信來往變成幾秒可達的短信。因此活在當下的女人更要學會獨立和堅強，偶爾放慢節(jié)奏，認真照顧自己，尋找制造更多幸福?？纯催@6件事，你做到了嗎？
1、享受一個人的好時光
經(jīng)過一整天忙碌，拖著疲憊身軀回家，安靜空間只有自己一個人的身影，會不會多少有些寂寞？其實孤獨也是一種享受，沒人打擾的私密時間里你可以隨心所欲安排活動與自己相處，就像與自己戀愛一樣。討好自己也要不遺余力，充分開動大腦發(fā)揮想象力，不斷升級取悅自己的手段和思路，無論安靜欣賞DVD還是上網(wǎng)發(fā)掘瀏覽更多有趣訊息，消遣時光或是充實大腦，一個人也能玩得風生水起，你就更自在。
2、即使難過也要微笑
不要小看情緒力量，擁有正面能量的人放佛籠罩在明媚陽光里，自帶一種讓人無法抵擋的吸引力，自然而然成為人氣王。在積極力量推動下，事情也往往進行的格外順利流暢。如此反復形成良性循環(huán)，好心情越來越好，人生越來越開闊。你的生命質量就能逐漸提升到新境界，好運從此不離左右。讓自己保持微笑和釋懷，你得到的會比忘記的更珍貴。
3、學會珍惜
人生有時候異彩紛呈，因為你不知道意外和明天哪一個先到來，所以對待你愛著的朋友和愛人要加倍珍惜。把她們深深記在心里，內心才不會很空曠。感謝與她們在一起的時光，每天都當做最后一天，體會到的快樂才最有價值。
4、絕情也是必修課
在該放棄的時候毫不猶豫果斷放手，讓該走的走，該留的留，你可以比現(xiàn)在更快樂。不要為了別人而勉強自己，當你覺得沒人能懂你、愛你時，更要學會好好愛自己！第一步，徹底丟掉不屬于自己的東西。給別人一個選擇機會，讓自己松口氣，何樂而不為？
5、活在當下
對于舊戀情無法釋懷的人比比皆是，其實本身并沒有什么錯，在前一段感情中，也許你沒有得到很多，也許你充滿過多內疚，總有一些理由，讓你自以為結果如此。其實不然。包括愛情在內的任何感情都難以區(qū)分對錯理由，總有一個人付出更多，一個人得到很少。依靠回憶存活，讓它持續(xù)停留在那個階段，這樣的回憶也是有限而靜止的。
沒有什么比當下的時間更寶貴，你痛哭，你快樂，五味雜陳的感覺讓你的生命更豐盈。真實是存在感的最大體現(xiàn)，如果你想讓自己更生動，讓生活繼續(xù)下去，認真體味現(xiàn)在生活是獨一無二的方法，這樣還能不斷儲備更多回憶內容，讓你的生命更有厚度。
6、再難也要堅強
哭解決不了任何問題，抱怨更是反之，不但解決不了問題，你所傾訴的人即使作為垃圾桶也會有裝滿的一天。很多問題需要自己消化和解決。堅強起來！再無法承受的痛苦也要忍回家放聲大哭，同時也要告訴自己，任何痛苦都有結束的時候，節(jié)奏掌握在你手中。想要更快樂，就趕快把這頁翻過去。
從現(xiàn)在開始，親愛的你來做自己的精神領袖吧！
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