2018上半年，全國(guó)離婚登記193.1萬(wàn)對(duì)，離婚率已經(jīng)連續(xù)10年上升。在導(dǎo)致離婚的原因當(dāng)中，居首位的不是出軌，而是夫妻感情不和，比例達(dá)到了77.51%。
相信很多人都會(huì)有同感，明明是夫妻，卻漸漸變成搭伙過(guò)日子的室友。
何炅在《深夜食堂》里曾說(shuō)：“在一段關(guān)系里，其實(shí)最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠誠(chéng)與否，而是分享。如果不分享，兩人在同一屋檐下也會(huì)像陌生人一樣，這種強(qiáng)大的空虛感，最傷感情?！?/strong>
我們常常說(shuō)，真正好的婚姻是要落實(shí)到柴米油鹽上的，但很少有人知道，兩人之間只有柴米油鹽是完全不夠的。
維系一個(gè)家庭的，從來(lái)不應(yīng)該只是孩子，是親情，是責(zé)任，更應(yīng)該是感情。
無(wú)話的婚姻日子
是一個(gè)家的慢性毒藥
微電影《餐桌上的陌生人》，里面的一幕讓很多婚姻里的人深有感觸。
張鈞甯飾演的女主是個(gè)家庭主婦，丈夫是個(gè)工作狂，總是抱著手機(jī)和電腦，連吃飯都一直在忙。
一次打掃，女主撿到一只老公遺忘的錄音筆，打開一聽，記錄了夫妻兩人在家里的所有對(duì)話。
“幫我拿下遙控器”
“好”
“那你早點(diǎn)睡”“嗯嗯”
（敲鍵盤的聲音）
（洗碗的聲音）
女主才突然發(fā)現(xiàn)，這個(gè)家里安靜得可怕，除了最基本的交流，夫妻兩人完全無(wú)話可說(shuō)。
有多少夫妻的生活是這樣子的，他玩他的手機(jī)，她看自己的電視劇，各干各的事情，好不容易都閑下來(lái)，卻相顧無(wú)言。
有的人因?yàn)楹ε聸_突吵架，所以逃避一切可以交流的機(jī)會(huì)，有的人總覺得聊不到一塊，不想心情不快，所以索性不聊。
可是，沉默從來(lái)不能解決問題，拒絕互動(dòng)只會(huì)導(dǎo)致隔閡加深，最終漸行漸遠(yuǎn)。
有一句話說(shuō)得好，感情的世界里，沉默是最大的哭聲，也是結(jié)束的前兆。
當(dāng)婚姻里的兩個(gè)人，再也不分享喜怒哀樂，就像死水一樣，生不起任何希望。
最好的分享
永遠(yuǎn)是情感上的交流
日劇《最完美的離婚》有一句臺(tái)詞讓人印象深刻：“最壞的結(jié)局不是離婚，而是成為面具夫婦?！?/strong>
婚姻需要一輩子經(jīng)營(yíng)，失去交流和分享的婚姻，好比人失去了靈魂。
婚姻里的雙方一定會(huì)存在摩擦和差異，只有我們清醒地意識(shí)到雙方的不同，用對(duì)方需要的方式去愛他/她，而不是用自己的標(biāo)準(zhǔn)去改造對(duì)方，我們才能在婚姻里，把日子過(guò)得普通卻有滋味。
霍思燕和杜江結(jié)婚7年，兩人卻依舊能有說(shuō)不完的話，秘訣就是能夠坦誠(chéng)地交流。
霍思燕是個(gè)沖動(dòng)派，有什么不順心的事都會(huì)馬上和杜江說(shuō)，不會(huì)憋在心里生悶氣，而杜江也每次都有回應(yīng)，不會(huì)讓問題過(guò)夜。
霍思燕說(shuō)：“我很感謝他，讓我?guī)缀踉谖业幕橐隼餂]有什么脾氣?！?/p>
而另一方面，霍思燕也總能精準(zhǔn)地理解杜江的需求。
當(dāng)杜江說(shuō)，覺得霍思燕有了孩子之后，最愛的就是孩子了?；羲佳嗄墚?dāng)著所有人的面坦率地說(shuō)：“錯(cuò)，其實(shí)這個(gè)世界上，我最愛的就是你。”
所以，最好的分享，永遠(yuǎn)是情感上的交流。
我能懂得你需要什么，也希望你能知道，我有多么在乎你的需要。
當(dāng)感情里的雙方參與著對(duì)方的生活，懂得對(duì)方需要什么，不是以自己認(rèn)為“好”的方式去改造對(duì)方，分享其實(shí)就在悄然無(wú)聲地進(jìn)行。
我們不一定每天都有說(shuō)不完的話，但我們?cè)谝黄穑欢ㄊ亲钍娣臓顟B(tài)。
讓婚姻多點(diǎn)溫度
愿你余生不再將就
著名翻譯家朱生豪曾經(jīng)給妻子宋清如寫下情詩(shī)，道盡了普通夫妻最真實(shí)的幸福：
“我渴望和你打打架，也渴望抱抱你。”
最好的婚姻，它會(huì)有爭(zhēng)吵，也會(huì)有甜蜜的擁抱，但一定不是沉默的。
很多時(shí)候婚姻其實(shí)并沒有走到難以挽回的地步，我們要做的，是學(xué)會(huì)打破沉默，建立有效的情感交流，可以從以下三個(gè)方面做起。
第一點(diǎn)：走出怨氣，多些溫暖擁抱
村上春樹曾說(shuō)：“儀式感是一件很重要的事情，沒有小確幸的人生，只不過(guò)是干巴巴的沙漠罷了?！?/strong>
那些幸福的婚姻，其實(shí)都有一個(gè)共同點(diǎn)，就是富有儀式感，他們認(rèn)真地經(jīng)營(yíng)婚姻，而不是得過(guò)且過(guò)地生活。
《30天的承諾》里，一對(duì)夫妻在結(jié)婚后感情逐漸變淡，丈夫因此提出了離婚，妻子答應(yīng)了請(qǐng)求，但希望丈夫能夠在30天里完成她提出的要求。
這30天里，妻子的要求很簡(jiǎn)單，擁抱、牽手、親吻，每天說(shuō)“我愛你”。
很久沒有如此親密過(guò)的兩個(gè)人，一開始都有點(diǎn)尷尬和敷衍，可是就是這么微不足道的動(dòng)作，讓兩個(gè)人逐漸找回了愛，挽回了婚姻。
原來(lái)，只有會(huì)表達(dá)愛，才能留住愛。沒有一段感情能理所當(dāng)然地長(zhǎng)久，即使是柴米油鹽，認(rèn)真經(jīng)營(yíng)，也可以有滿分的幸福。
所以，不要把沉默的婚姻生活視為理所當(dāng)然，如果對(duì)婚姻不滿意，不要只埋怨，請(qǐng)著手改變。
第二點(diǎn)：努力去欣賞對(duì)方
蔡少芬和張晉的婚姻，一開始并不被大眾看好，但后來(lái)她們卻用行動(dòng)成為了模范夫妻。
魯豫曾問張晉：“維持幸福婚姻最重要的一點(diǎn)是什么？”
張晉的回答令很多人深思，他說(shuō)：“努力去欣賞對(duì)方?！?/strong>
張晉說(shuō)，他和蔡少芬之間其實(shí)也有普通夫妻的煩惱。比如以前他喜歡妻子外向的性格，但是結(jié)婚時(shí)間久了也會(huì)覺得吵鬧。
但是，當(dāng)自己出現(xiàn)這種念頭的時(shí)候，他會(huì)不斷提醒自己，不是老婆變了，而是自己變了。
因?yàn)閺囊婚_始，他喜歡的就是她的外向，這并不是她的問題，而是自己的問題。
是啊，兩個(gè)人相處的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易喪失互相欣賞的能力，放大對(duì)方的缺點(diǎn)。
當(dāng)你看一個(gè)人時(shí)，第一反應(yīng)都是打擊和嘲諷，那么感情就會(huì)在差評(píng)里消耗殆盡。
這世上本不存在完美的伴侶，學(xué)會(huì)互相欣賞，很多缺點(diǎn)也可以是你不曾發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)。
第三點(diǎn)：學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)好自己
很多人不懂，能把婚姻過(guò)好的，其實(shí)不一定是對(duì)婚姻期望很高的人，而是自己有追求，不會(huì)只從婚姻里尋找快樂和滿足感的人。
我們的生活有千萬(wàn)面，婚姻只是其中的一個(gè)部分，不要讓別人來(lái)決定我們幸福與否。
把多一點(diǎn)目光，放在提升自我上，做個(gè)獨(dú)立、自愛、自強(qiáng)的女人。
一個(gè)能活好自己的人，也可以盡自己所能去愛，讓自己保持有活力有朝氣，而不是任憑自己在死氣沉沉的婚姻里枯萎。
這樣，當(dāng)你成為最好的自己，即使婚姻最后的結(jié)果不盡如人意，努力過(guò)一把，也不會(huì)有遺憾了。
《我的前半生》里，羅子君哭著說(shuō)：“道理都懂的，但是所有的人，都是在將就，就這樣將就地過(guò)了一輩子”。
婚姻里，埋怨和將就，其實(shí)都是對(duì)自己最大的不負(fù)責(zé)任。
人生只有一次，從現(xiàn)在開始改變，讓婚姻多點(diǎn)溫度，愿你余生不再將就。
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