大家好，我是賈醫(yī)生，你是否常常覺得自己總是很累，做什么都沒有精神，尤其是在炎熱的夏天，一整天都是無(wú)精打采的，明明什么都沒干，就感覺自己的身體像被掏空一樣，那你可能是氣虛了。
中藥——黃芪
氣來(lái)源于我們的五臟所生成的精氣，也就是我們的心、肝、脾、肺、腎，中醫(yī)認(rèn)為，“五臟相生相克，一榮俱榮，一損俱損”，它們之間有著密不可分的生理聯(lián)系和病理影響，五臟精氣陰陽(yáng)及其生理功能之間是可以相互制約、相互為用、相互資生、相互協(xié)調(diào)的，如果一個(gè)臟腑出現(xiàn)問題，別的臟腑也會(huì)一起受到影響，從而就會(huì)出現(xiàn)五臟氣虛，那對(duì)于五臟皆虛我們應(yīng)該怎樣去解決呢？今天賈醫(yī)生就來(lái)給大家分享一個(gè)方子，叫保元湯，方子是由人參、黃芪、甘草、肉桂這四味藥材組成，可以幫你把五臟虧損的元?dú)庋a(bǔ)足，讓你活力四射，元?dú)鉂M滿。
中藥——甘草
通常心氣虛的人會(huì)表現(xiàn)為心悸失眠、容易受驚，脾氣虛的人會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力、便溏腹瀉、食欲不振、面色萎黃等問題，腎氣虛則會(huì)出現(xiàn)腰膝酸冷、神疲倦怠、記憶力下降等問題，肺氣虛的人則會(huì)出現(xiàn)神疲倦怠、咳喘、免疫力下降等現(xiàn)象，肝氣則虛會(huì)出現(xiàn)目眩、視物模糊等問題，而人參是一味甘苦的藥材，性質(zhì)溫和，可補(bǔ)五臟之元?dú)?，入脾?jīng)，可補(bǔ)脾調(diào)中，鼓舞脾氣，助氣血生化有源，入肺經(jīng)，補(bǔ)肺中元?dú)?，使肺氣旺盛，那么其它四臟就也會(huì)旺盛，入心經(jīng)，可補(bǔ)益心神，氣足則神旺，入腎經(jīng)，可補(bǔ)助腎陽(yáng)，大補(bǔ)元陽(yáng)。
中藥——人參
黃芪味甘，性溫，能補(bǔ)肺脾肝腎之氣，善入脾經(jīng)，脾主運(yùn)化，為氣血生化之源，脾虛氣血生化無(wú)源，那么其余四臟就無(wú)法得到脾運(yùn)化的氣血的供養(yǎng)，從而就會(huì)跟著一起虧虛，黃芪可以補(bǔ)脾益氣、生津養(yǎng)血，把脾氣補(bǔ)足，那么氣血生化就有源，其余四臟的氣血就會(huì)旺盛了，與人參合力，內(nèi)外兼顧保元?dú)狻?/p>
甘草可助人參、黃芪益氣，補(bǔ)脾和中，又調(diào)和諸藥，肉桂可以溫通血脈，溫腎助陽(yáng)，引諸藥入血分，來(lái)鼓舞氣血地運(yùn)行，使得氣血充達(dá)五臟周身。
中藥——肉桂
以上四味藥材搭配在一起，補(bǔ)而不峻、溫而不燥，益氣助陽(yáng)，五臟之虛皆能補(bǔ)，專用于五臟虧虛引起的疲倦乏力、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、咳嗽氣短、眼睛干澀等問題，如果你身邊有此類人群可以收藏起來(lái)，找中醫(yī)加以辯證。
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