'百病皆由脾胃衰弱而生也’，可見脾胃健康對(duì)我們身體的重要性；其實(shí)在生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人發(fā)胖是脾虛導(dǎo)致的，但有些人日漸消瘦也是脾虛，這是為什么呢？
脾主運(yùn)化包括兩個(gè)方面，首先它運(yùn)化水谷精微，我們平時(shí)攝入的五谷雜糧都需要脾胃進(jìn)行消化、吸收，最后生成我們所需的精微物質(zhì)，從而生成氣血，氣血再通過身體的經(jīng)絡(luò)組織來滋養(yǎng)我們的五臟六腑。
如果脾虛了，人體脾臟功能下降，身體無法正常吸收食物的營(yíng)養(yǎng)，氣血會(huì)不充足，人就會(huì)逐漸消瘦，我們稱此為'精瘦’，這種患者還會(huì)有神情倦怠，四肢疲憊無力的表現(xiàn)。
其次脾也運(yùn)化水液，對(duì)水液有吸收、傳輸和布散的作用，脾虛運(yùn)化水濕的功能就會(huì)減弱，導(dǎo)致濕氣堆積在體內(nèi)排不出去。
因此你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種患者平時(shí)吃得并不多，但身上軟趴趴的肉卻不會(huì)減少，這時(shí)伸出舌頭看，會(huì)發(fā)現(xiàn)舌體胖大，舌質(zhì)細(xì)膩光滑。
大家可以想一下，有些胖嘟嘟的人身上的肉是不是摸起來都軟軟的，這可不全是脂肪，更貼切地說，它更像是一團(tuán)團(tuán)的水汽，我們把這種胖叫做'虛胖’。
那同樣是脾虛，人體為什么會(huì)有精瘦和虛胖兩種不同的癥狀呢？
個(gè)人體質(zhì)有關(guān)
中醫(yī)上有'瘦人多火，胖人多濕’的說法，相對(duì)來說瘦人的體質(zhì)一般都偏陰虛，陰虛則會(huì)導(dǎo)致虛火旺盛，因此對(duì)于這種體質(zhì)的人來說，就更容易往消瘦的方向轉(zhuǎn)變；胖人體質(zhì)偏陽虛、痰濕，這類人群很容易會(huì)水濕水腫，往虛胖的方向發(fā)展。
飲食結(jié)構(gòu)也有影響
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，脾虛、消瘦的人小時(shí)候通常會(huì)比較挑食，不怎么喜歡吃東西，他們長(zhǎng)大之后多半也是比較精瘦；但另一種脾虛的人群，經(jīng)常大口吃飯，也喜歡吃各種食物，慢慢地把自己養(yǎng)胖了，本來小時(shí)候就胖，再加之脾虛的原因，就會(huì)導(dǎo)致哪怕不吃，也是一種虛胖的狀態(tài)。
針對(duì)這兩種不同的情況，王醫(yī)生給大家推薦兩個(gè)方子來參考：四君子湯和實(shí)脾散。
脾虛造成消瘦可參考四君子湯，它由白術(shù)、茯苓、人參、炙甘草這四味中藥組成，有益氣健脾的功效，能使脾胃之氣健旺、從而滋生氣血，恢復(fù)脾臟的正常功能。
脾虛造成的虛胖可參考出自《嚴(yán)氏濟(jì)生方》實(shí)脾散，這個(gè)方子相傳是早年間宮廷貴族向此書作者嚴(yán)用和特意要的減肥方。
作者當(dāng)時(shí)并不贊同減肥，見她濕氣重就擬了一個(gè)祛濕氣的方子，意在祛濕氣，但卻歪打正著，剛好起到了減肥的作用。
實(shí)脾散由干姜、白術(shù)、白茯苓、木瓜、木香、厚樸、草果仁、大腹子、附子和炙甘草組成.
干姜散寒；附子溫陽，它利用我們自身的陽氣將水濕化掉，像是太陽把地上的水曬干一樣，水濕沒了，身體變得輕盈，人自然就瘦了。白術(shù)側(cè)重健脾，白茯苓側(cè)重祛濕，健脾本就是為了祛濕，讓脾胃把體內(nèi)濕氣運(yùn)化走，祛濕則是為了更好地恢復(fù)脾胃功能，它們之間相輔相成，并不矛盾，互相配合反而起到事半功倍的效果。炙甘草補(bǔ)脾和胃；木瓜醒脾和中；厚樸、木香、大腹子、草果仁行氣導(dǎo)滯、利水燥濕。
大家平時(shí)要注重脾的養(yǎng)護(hù)，少做傷脾的事，出現(xiàn)脾虛的狀況要及時(shí)調(diào)理，雖然調(diào)理的過程比較緩慢，但不能操之過急。
最后王醫(yī)生提醒大家不要盲目用藥，根據(jù)自己的情況具體用哪一種，需要專業(yè)醫(yī)師根據(jù)患者的具體情況決定。
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