??實證養(yǎng)生的原理??
中國古人通過實證發(fā)現(xiàn)物質(zhì)（身體）具有宏觀和微觀兩種形態(tài)，宏觀物質(zhì)受微觀物質(zhì)的支配和決定，身體宏觀物質(zhì)方面的任何身體問題都是由微觀物質(zhì)支配和決定的。
我們的身體具有健康和疾病兩種狀態(tài)，因此相應地微觀物質(zhì)也具有健康和疾病兩種狀態(tài)，這樣從健康的角度我們可以把微觀物質(zhì)分為健康和疾病兩種狀態(tài)。
我們通過實證養(yǎng)生方法證到微觀物質(zhì)狀態(tài)時，就可以通過對微觀物質(zhì)的調(diào)整，而實現(xiàn)對宏觀身體各種問題的調(diào)整恢復。這樣我們就擁有了從根本上解決一切身體健康問題的能力，可以徹底的解決我們健康問題。這是不依靠任何外力（藥物）的，完全靠我們自己的能力！所以，古人才自豪的說"我命由我不由天"。（清涼月老師）
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