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盤點十大經典上海本幫菜,看看哪道是你的最愛?

來上海生活也有十余年,也種草了不少主打上海菜的餐廳。東西好不好,看復購率,菜好不好吃,就看復吃率了。

一道菜在你的味蕾留下了記憶,會自己學著做,也會推薦給周圍的朋友。在這里為大家推薦十道菜,希望大家能喜歡。

若需要食譜,歡迎留言喲~~



01 雞骨醬

在物資匱乏的年代,吃肉是一件奢侈的事。手巧的上海主婦們用雞骨架、料酒、醬油、甜面醬熬出一鍋雞骨醬,雖然沒有多少雞肉,但雞骨架的風味都熬進了湯汁里。

盛一勺拌飯,米飯油亮油亮的,別提有多滿足。

現(xiàn)在生活條件好了,雞骨架變成用整雞來做,再放些春筍、豆干之類,下飯、做面澆頭皆可,這道菜的精髓是湯汁一定要熬到濃稠,滿口留香,憶苦思甜。

02 響油鱔絲

這道菜為什么叫響油鱔絲,油怎么會響呢?知道做法后,就會知道這個菜名取得還真是蠻形象的。

新鮮的鱔絲用老抽、黃酒、姜末腌制10分鐘,茭白或筍切絲備用;

調醬汁:老抽、生抽、胡椒粉、純凈水、生粉、姜末、醋;

用豬油快速煸炒鱔絲,加茭白絲、醬汁翻炒;

最后,在鱔絲中扒一個洞,放入大量蔥花,撒點黑胡椒,準備滾燙的熱油;

當熱油澆上去的那一刻,滋滋的響聲伴隨著香味,彌漫在空氣中經久不散,響油鱔絲就算大功告成了。



03 油爆河蝦

這道上過《舌尖上的中國》的本幫菜,烹飪過程不足十秒。關鍵是油溫要達到200℃,食材才能下鍋。蝦肉熟而不老,蝦殼脆而不焦,時間上不能相差分毫。

最后調好料:糖、姜片、蔥末、老抽、生抽、料酒,再把油爆過的河蝦入鍋,收汁。一口一只蝦,比嗑瓜子過癮,又比剝小龍蝦來的優(yōu)雅,下飯喝酒聊天必不可少。

04 醬鴨

醬鴨的精髓即在這個“醬”上,不同的店家都有自己獨門的調醬秘方。醬調的好不好吃,就直接決定了這道醬鴨的風味。

鴨肉的味道要比雞肉的重,肉質也更硬,所以要注意去除鴨肉的腥味,燉煮的時間也要更久一些。

這道醬鴨,還要和湖南的醬板鴨區(qū)分一下。

本幫菜的醬鴨,有著上海菜的典型特點,醬香微甜;而湖南的醬板鴨則是湘菜的特色,那真是辣到了鴨的骨髓里,一邊吃一邊流淚。



05 糖醋排骨

糖醋排骨,上海菜館幾乎都會燒的一道菜。但其實留心觀察,就會發(fā)現(xiàn)江浙菜、淮揚菜,甚至川菜里都有這道糖醋排骨。那糖醋排骨到底算不算本幫菜呢?

其實究其淵源,“糖醋”是中國各大菜系中,都擁有的一種口味。只不過不同菜系對糖醋的詮釋略有不同,是糖醋多一些,還是醬香多一些,是用作燒菜下飯,還是用作涼菜來開胃下酒。

即使是上海本地的糖醋排骨,也會燒出不同的風格。

糖醋的菜式,無非是甜與酸的調和,并配以適當?shù)南?。糖和醋雖是最常見的調料,但正如不同的鹽有不一樣的咸,不同的糖也有不一樣的甜,不同的醋也有不一樣的酸。

最后分享個小竅門,快起鍋時加點番茄醬翻炒,可以讓糖醋排骨呈半透明的琥珀色,湯汁晶瑩剔透。醬油一定要適量,切忌用老抽將排骨燒得“墨赤烏黑”哦。



06 紅燒肉

說了糖醋排骨,就不得不說紅燒肉了。紅燒肉也是全國各地都有,然而標明“本幫”的紅燒肉卻逐漸在餐廳中嶄露頭角。

上海紅燒肉最能體現(xiàn)出濃油赤醬的特色,除了酒、醬油和糖之外,完全不加其他調味料。

用上海話說就是“正宗”,靠火候功夫,做出肥而不膩、酥而不爛、甜而不粘、濃而不咸的“米道”來。

07 毛蟹炒年糕

這道菜要做好吃可不容易,我也吃過不少餐廳,能把這道菜燒的入味的卻不多。

蟹一切二,切面沾上面糊,豎著放進油鍋煎炸至切面金黃。

醬汁調料備好,姜片、冰糖、老抽、生抽、料酒、甜面醬。

湯汁熬入味,醬汁要收濃,年糕炒至軟糯,吸過了整道菜的精華。

最重要的是,不要怕手臟!一定要用手抓著螃蟹吃,手指上沾染了濃濃的醬汁與螃蟹的鮮美,真真是十指留香,回味無窮。

08 醬爆豬肝

醬爆豬肝是比較親民的一道菜了,經常在一些弄堂小館看到它的身影;也是一些面館常用的澆頭,醬爆豬肝面與紅燒肥腸面,并稱為面館雙嬌。

這道菜做法很簡單,無非就是調料和豬肝一起爆炒。但是好吃的關鍵是,豬肝一定要嫩。對火候的要求比較高,熱油熱鍋,大火爆炒。

家用煤氣灶臺不如餐廳廚房灶臺的火力來的兇猛,這也是為什么在家做這道菜更考驗技術了。

09 腌篤鮮

腌篤鮮,顧名思義,就是鮮鮮鮮!

它也是上海本幫菜,蘇幫菜,杭幫菜中具有代表性的菜色之一。

“腌”,就是指腌制過的咸肉;“鮮”,就是新鮮的肉類(雞、蹄子、小排骨等);“篤”,就是用小火燜的意思。

春筍與鮮、咸一起燉煮,湯白汁濃,筍清香脆嫩,與濃油赤醬的菜色搭配,相得益彰。

10 酒香草頭

酒香草頭不難,加入白酒、砂糖、鹽,以強火熱油快炒,鮮嫩翠綠,十分清爽。但為什么說這道菜,既簡單又不簡單呢?關鍵就在于這個草頭。

草頭是上海人對金花菜的稱呼,原名苜蓿,因為葉三齒又名三葉草。

草頭只有最靠近頭部寸長的一段最嫩,所以要想草頭的口感好,下面的莖梗就要去掉。

這樣一來,處理草頭就比較耗費時間了,或許只有細心愛心以及吃貨的心,才能把這道酒香草頭做出春天的樣子來吧。

這10道本幫菜,哪一道是你的最愛呢?

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