小炒菜花
用料:菜花朵,胡蘿卜100克,黑木耳5朵,蒜頭2瓣,青蒜1棵,高湯適量,油,生抽,生粉適量
做法
1.菜花清洗干凈后切成小朵;胡蘿卜削皮后切花片;黑木耳用水泡軟后摘掉蒂部,加入1小勺生活,抓勻,用水重新干凈,撕成小朵;蒜頭拍扁,青蒜切段
2.熱油鍋,爆香蒜頭
3.倒入胡蘿卜片翻炒至軟身
4.菜花放進(jìn)油鹽水中灼水至5成熟
5.倒入菜花,翻炒均勻
6.倒入黑木耳,翻炒均勻
7.加入適量史云生濃醇高湯,翻炒均勻
8.加入少許清水,蓋上蓋子煮10分鐘左右
9.淋入少許生抽
10.淋入水淀粉
11.翻炒均勻
12.加入青蒜,翻炒均勻即可
開胃脆嫩酸辣萵筍
用料:萵筍一條,蒜四瓣,干紅椒三個,花椒20粒,鹽適量,白醋適量
做法
1、萵筍去皮洗凈切塊,萵筍頭的葉洗凈切寸段備用;
2、蒜切末,干紅椒切段;
3、炒鍋?zhàn)⒂停行』?,冷油時(shí)即放入花椒粒,隨油溫升高花椒粒變色出香味兒,撈出花椒粒不要;
4、中火,放入蒜末和干紅椒段炒出香味;
5、倒入萵筍塊略炒,調(diào)入鹽和醋,旺火快炒一到兩分鐘,倒入萵筍葉炒勻,出鍋。
小炒皇
用料:雞蛋、木耳、杭椒、大蒜、滑子菇、刀切饅頭。
做法
1、加入少許油,先炒雞蛋,再把木耳、杭椒、大蒜、滑子菇用大火爆炒;
2、炒好后加些鹽、味精,再加入炒好的雞蛋翻炒片刻裝盆;
3、把刀切饅頭用香油炸成金黃色裝到盆子的一邊,就OK了。
荷塘小炒
用料:藕
做法
1:將白藕去皮切成薄片,浸泡在清水里;
2:胡蘿卜切片、青椒切片、百合掰成片、黑木耳泡發(fā)好;
3:適量水燒開,放入藕片汆燙1分鐘左右,撈起沖涼水并瀝干備用;
4:鍋燒若熱加入少許油,放入胡蘿卜切片、青椒切片、黑木耳、白果翻炒片刻;
5:倒入瀝干水份的藕片,快速翻炒片刻,加入適量鹽調(diào)味;
6:關(guān)火、離灶,加入百合炒勻即可。
小炒豆干
用料:豆干,油,精鹽,紅椒,韭菜苔,味極鮮醬油,生姜
做法
1、豆干洗凈后切薄片。
2、韭菜苔擇洗干凈后切5公分左右的段。
3、紅椒洗凈剖開,去筋切細(xì)絲。
4、鍋里油熱后,放入姜絲爆香。
5、倒入豆干絲、紅椒絲,翻炒至豆干絲變軟。
6、撒少許精鹽。
7、倒入一湯匙味極鮮醬油,炒勻。
8、倒入韭菜苔段,炒軟即可。
三色小炒
用料:黃瓜,紅腸,雞蛋,蠔油,鹽,蔥
做法
1、黃瓜、紅腸均切片。
2、雞蛋打散,加少許鹽,攪勻入油鍋炒出。
3、油燒5成熱,撒蔥花爆香,放黃瓜翻炒。
4、黃瓜見軟時(shí)調(diào)一勺蠔油,撒少許鹽,加一勺水炒至略軟踏方至最好。
5、加紅腸和炒好的雞蛋,翻勻出鍋。
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