咳嗽、哮喘總不好，服用山藥調(diào)理一下

脾腎一旦損傷，攝納氣體的功能就會(huì)減弱，于是咳嗽、哮喘就會(huì)加重。采取了宣肺、補(bǔ)脾、益腎三法并施，在補(bǔ)益脾腎的基礎(chǔ)上宣肺平喘。

咳嗽、哮喘是常見的呼吸道疾病。我們也經(jīng)常會(huì)見到身邊的人，因?yàn)楦鞣N原因，咳個(gè)不停。我有一個(gè)朋友，他反反復(fù)復(fù)咳喘了15年，每到入秋的時(shí)候咳喘就會(huì)加重，一旦咳嗽起來，呼吸都很困難。他多次住院治療，效果很一般，咳喘反而越來越嚴(yán)重了。

他找到我的時(shí)候，咳嗽已經(jīng)很嚴(yán)重了。他的病程有15年之久，所以我判斷他的身體損傷已經(jīng)不僅僅是肺臟了，已經(jīng)累及到脾臟和腎臟。脾腎一旦損傷，攝納氣體的功能就會(huì)減弱，于是咳嗽、哮喘就會(huì)加重。所以我就采取了宣肺、補(bǔ)脾、益腎三法并施，在補(bǔ)益脾腎的基礎(chǔ)上宣肺平喘。

我囑咐他回家后挑選新鮮山藥30克左右，清洗干凈，但不要褪皮，連同根毛一塊蒸煮，配合著吃飯一塊食用，每個(gè)星期吃三次。并且挑選一些白果，去掉種皮、胞衣、芽胚。和著麩皮炒熟，一次吃3~5粒，三天吃一次。并讓他在傍晚加強(qiáng)心肺功能訓(xùn)練，比如慢跑、長跑、深呼吸、打太極等等。另外，每天晚上要堅(jiān)持用回旋灸之法灸大椎、肺俞、膏肓俞、魚際這四個(gè)穴位。

大概一個(gè)月之后，我朋友的咳嗽、哮喘癥狀就緩解了不少。兩年之后，他的精神比以前好多了，咳嗽、哮喘的癥狀已經(jīng)基本不影響正常生活了。

其實(shí)，山藥性味甘平，歸脾、肺、腎經(jīng)，是平補(bǔ)三焦的良藥，有很好的補(bǔ)益脾腎，滋養(yǎng)肺氣的作用，堅(jiān)持使用對(duì)于患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的人大有好處。白果，就是銀杏的果實(shí)，歸肺經(jīng)，有斂肺、降痰、定喘作用，善調(diào)咳喘，有明顯的平喘宣肺的作用?？墒巧卸?，一定要經(jīng)過炒制，并且適量服用。

當(dāng)然，宣肺、補(bǔ)脾、益腎，三法并施除咳喘，對(duì)于咳喘病人確實(shí)有很有幫助，但是您一定要有些耐心和信心才好，不要今天剛開始調(diào)理，明天就希望有效果。這是一個(gè)從整體上對(duì)人體各臟器的盛衰虛實(shí)進(jìn)行調(diào)理的過程，除此以外是一個(gè)重塑和增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的過程，需要我們有持之以恒的精神。想了解更多相關(guān)知識(shí)，還可以閱讀：《生姜能治療哮喘嗎？》。

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