洋蔥是生活中很常見的一種蔬菜,很多人也都愛吃它,但是有一些食物和洋蔥搭配到一起反而不會(huì)有利于健康。讓我們一起來看看洋蔥究竟不能和什么一起吃?
不能和洋蔥一起吃的食物
#1
魚
fish
洋蔥和魚不能一起吃,魚中含有豐富的蛋白質(zhì),洋蔥和魚同吃,洋蔥里的草酸會(huì)分解、破壞魚中豐富的蛋白質(zhì),使之沉淀,不容易被人體消化吸收。
#2
海帶
kelp
洋蔥不能與海帶一起吃,海帶里邊含有豐富的碘和鈣,洋蔥含有草酸,兩者一起在一起會(huì)形成不易消化的沉淀物質(zhì),所以說洋蔥和海帶一起吃容易形成結(jié)石,兩者最好不要一起食用。
#3
蝦
shrimp
蝦里邊含有豐富的碘和鈣,洋蔥含有草酸,兩者一起在一起會(huì)形成不易消化的沉淀物質(zhì),也就是我們所說的草酸鈣,容易形成產(chǎn)生結(jié)石,所以說洋蔥和蝦一起吃容易形成結(jié)石,兩者最好不要一起食用。
#4
蜂蜜
honey
洋蔥是不能和蜂蜜一起吃的,因?yàn)閮烧呤窍嗫说膬煞N食材,一起食用以后會(huì)對(duì)人類的眼睛產(chǎn)生多種不利影響,會(huì)讓視力下降,對(duì)眼睛健康不利。
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來源丨健康網(wǎng)
編輯丨孫瑞瑞 實(shí)習(xí)生丨鄭紫怡
審核丨汪純
監(jiān)制丨葛曉
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