很多父母都知道身教重于言傳，可是有時(shí)候卻苦于不知該如何讓孩子“正其身”。
其實(shí)，言傳、身教都是一個(gè)樹立榜樣的方式，孩子通過(guò)觀察學(xué)習(xí)，就會(huì)有樣學(xué)樣地變成“大人的模樣”。
心理學(xué)家班杜拉認(rèn)為，孩子的行為，是通過(guò)觀察他人的行為而學(xué)會(huì)的，這個(gè)被孩子觀察的人在心理學(xué)上稱為“榜樣”。因此想要培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣、好行為，作為父母，“榜樣”的力量一定不能忽視！
心理學(xué)家班杜拉把孩子觀察學(xué)習(xí)的過(guò)程分成了4個(gè)階段，掌握這4個(gè)階段的要點(diǎn)，培養(yǎng)孩子將會(huì)事半功倍！
注意：選擇榜樣是觀察學(xué)習(xí)孩子身邊的任何人都可能成為“榜樣”，但這些榜樣有好的，也有不好的。
想要讓孩子學(xué)習(xí)“榜樣”的好行為，首先要引起孩子的注意。
比如，走在大街上看到有人幫助老人過(guò)馬路時(shí)，你可以和孩子這樣說(shuō)：“寶貝，那有個(gè)叔叔/阿姨在幫老奶奶過(guò)馬路。”
通過(guò)這樣的提醒來(lái)引起孩子對(duì)助人行為的注意，從而開啟孩子對(duì)此行為的觀察學(xué)習(xí)過(guò)程。
保持：讓行為深深地存在腦海里僅僅是看過(guò)一次，也是沒(méi)有辦法養(yǎng)成好習(xí)慣的。所以，在孩子注意到行為后，緊接著是要協(xié)助孩子保持住對(duì)這種行為的記憶。
不管是借助語(yǔ)言還是動(dòng)作，都是一種很不錯(cuò)的方式。
比如，當(dāng)孩子注意到父親在給奶奶洗腳的行為時(shí)，可以鼓勵(lì)孩子將這個(gè)場(chǎng)景寫進(jìn)日記里；或者媽媽可以問(wèn)問(wèn)孩子：“今天爸爸干了什么呀？”讓孩子復(fù)述給媽媽聽(tīng)。
通過(guò)這種方式，將文字語(yǔ)言來(lái)內(nèi)化到記憶當(dāng)中，這樣TA就會(huì)把孝敬老人的行為長(zhǎng)期保持在記憶當(dāng)中。
動(dòng)作再現(xiàn)：絕知此事要躬行我們都知道“做是最好的學(xué)”，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，才能真正把某個(gè)行為和意識(shí)內(nèi)化到自己的腦海中。
當(dāng)孩子對(duì)某個(gè)好行為已經(jīng)印象深刻，就可以鼓勵(lì)孩子自己去實(shí)現(xiàn)這樣的行為，讓孩子體驗(yàn)這個(gè)行為帶來(lái)的收獲和快樂(lè)。
例如，當(dāng)看到有老人過(guò)馬路時(shí)，可以鼓勵(lì)孩子去扶；當(dāng)看到客廳有垃圾時(shí)，可以鼓勵(lì)孩子去打掃；鼓勵(lì)孩子收拾自己的房間等等。
我們都知道21天就可以養(yǎng)成一個(gè)小習(xí)慣，當(dāng)孩子多次踐行某個(gè)行為，就會(huì)銘刻進(jìn)自己的潛意識(shí)，以后再遇到類似的情景，就會(huì)自發(fā)去完成。
動(dòng)機(jī)：讓孩子知道有付出就有收獲心理學(xué)家班杜拉曾做過(guò)一個(gè)叫做“擊倒波波”的實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)中，受到獎(jiǎng)賞的孩子，會(huì)更愿意把學(xué)到的行為表現(xiàn)出來(lái)
；而沒(méi)有受到獎(jiǎng)賞的孩子，他們的表現(xiàn)欲就不是那么強(qiáng)烈了。
所以想讓孩子把好行為內(nèi)化到自己日常中，不需要提醒就可以自發(fā)去做，可以在孩子完成了一個(gè)好行為后，對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)可以是物質(zhì)上的，但更多還是建議在精神上的欣賞和肯定，讓孩子收獲心靈滿足。
如何對(duì)孩子進(jìn)行欣賞和肯定？在6Q劉中良總導(dǎo)師的新書《親子互動(dòng)26問(wèn)》中講到，欣賞一定要“實(shí)事求是”，而不是語(yǔ)句堆砌。
例如不要只是說(shuō)：“哇，孩子你好棒！”
這樣只會(huì)讓孩子覺(jué)得敷衍。
而是可以這樣說(shuō)：“孩子，我看到你把客廳打掃得干干凈凈，我覺(jué)得你好棒！”
這樣孩子知道自己是因?yàn)槭裁炊豢隙?，就?huì)加強(qiáng)這種行為。
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