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白扁豆全身都是寶,健脾除濕少不了它
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>《健康生活百科全說》
2021.08.02
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一提到祛濕,很多人只知道赤小豆薏米水,但赤小豆薏米水只適合濕熱體質,長期喝還會傷脾陽。下面這幾種豆子,濕熱寒濕都能吃,煲湯煲粥煲水隨意,分分鐘打敗赤小豆薏米水!1,【白扁豆】健脾除濕,還性溫,比赤小豆
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