隨著年齡的增長，最令人感到無奈的，其實就是衰老。要知道，不僅女性害怕衰老，其實男性也不希望這件事提前發(fā)生在自己身上。衰老是一個漸變的過程，清楚地認識到衰老的“步伐”，提早針對性預(yù)防更重要。一般來說，男性在身體衰老的過程中會發(fā)出明顯的信號，如果男性留意到身體衰老的跡象，需要通過合理的方式來調(diào)養(yǎng)身體，延緩機體衰老，防止身體出現(xiàn)衰老過程中患上疾病。

1臭

口臭是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊环N現(xiàn)象。引發(fā)口臭的原因有許多種。比如說一些空腔疾病，消化不良等等。不過隨著年齡的增長，也會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。

因為隨著年齡的增長，人體的各種器官開始衰退，尤其是腸胃功能開始下降，從而影響到身體的吸收。如果進入人體內(nèi)的食物不能及時地消化，就會在人體內(nèi)堆積大量的毒素垃圾，形成口臭。這和晚上經(jīng)常吃夜宵口臭是一個道理。有些人晚上吃宵夜直接睡覺。而人在睡覺的時候，各種生理機能都處于一種休眠狀態(tài)，所以許多的食物積壓在體內(nèi)。第二天早上起床就會感覺到口腔異味。

1大：肚子大

人到了中年，很多人都會出現(xiàn)肚子大的現(xiàn)象。造成這種現(xiàn)象的原因有兩種。第一，人到了中年以后，很少運動，所以身體會變樣。其次，人到了中年，身體的新陳代謝變慢，消耗脂肪的能力變?nèi)酢Ｈ绻氪罅康闹?，很容易形成大肚子?/p>

2大：牙縫大

人一旦上了年紀，牙縫會慢慢的變大。這也是男人衰老的一大特征。由于年齡的增大，人體的各個器官可以衰退，體內(nèi)的膠原蛋白也隨之流失，人的肌肉也開始萎縮，牙齦萎縮，牙縫變大。

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我們都知道，一般老人的聽力都很差，只有在他們的耳邊大聲地說，才能聽得見。其實人一旦上了年紀，聽力就大不如以前了。因為隨著年齡的增長，耳膜會增厚，耳道變得狹窄，聽力也就慢慢的下降。

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我們身邊有不少肺活量大和小的朋友。不管是哪一類朋友，隨著年齡的變大，肺活量都會變小。尤其是一些男性朋友上了40歲的年齡后，爬樓梯就有了明顯的特征。比如說，氣喘吁吁，非常費力等等。這是因為人年齡增大的同時，身體的器官也開始衰退。而肺部的衰退最后導(dǎo)致肺活量變小。