1、取一只碗,倒入生抽,鹽,生姜末,黑胡椒粉,香葉,料酒做成腌肉料;
2、雞翅反面切幾個小口,放入腌肉料內,腌一小時;
3、大蒜切末;
4、取油鍋,下入腌好的雞翅,倒入適量的白糖,煎到上色;
5、倒入生抽,炒均勻后倒入蒜末炒香;
6、加適量的水,燜煮。雞翅熟后,入鹽收汁即可。
用料: 包菜、廣式臘腸、蠔油、生姜、大蒜、蔥花;
做法
1.臘腸洗凈斜切成薄片,包菜洗凈后瀝干也切成片;生姜切絲,大蒜去皮切片;
2.鍋內放少許油,下入臘腸,炒至臘腸出油呈半透明狀;
3.下入蒜片與姜絲,炒勻;
4.下入包菜,翻炒約2分鐘;
5.下入適量的鹽與蠔油,炒勻,最后下入蔥花炒勻即可;
用料: 韭菜、香干、肉絲、紅辣椒、生粉、胡椒粉、料酒、生抽、大蒜、油、鹽;
做法
1.準備好原材料;
2.將肉絲中放入適量的鹽,生抽,生粉,料酒和胡椒粉,攪拌均勻后腌制一下;
3.燒熱鍋,鍋中放入適量的油,下入大蒜翻炒;再下入肉絲煸炒;
4.肉絲煸炒變色后加入香干一起炒;炒幾下后加入少量的生抽一起翻炒;
5.再加入韭菜和紅辣椒一起翻炒;翻炒兩下加入少量的鹽和胡椒粉等調味料炒均勻;
用料: 仔排、蔥、姜、干辣椒、料酒、鹽、油、糖、椒鹽;
做法
1.仔排洗凈切小段;加入料酒,鹽,姜片抓勻腌30分鐘;
2.鍋入油燒至6成熱,下入排骨;炸至金黃色撈出,瀝干油備用;
3.鍋留底油,放入蔥花,姜片,干辣椒爆香;
4.放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可;
5.小貼士:1.仔排用油炸的時間不易過長,否則肉干硬 ;
2.出鍋前撒的椒鹽可以換成黑胡椒或者孜然粉,就可以換一種口味;
用料: 酸菜 150克、丸子 200克、粉絲 50克、毛豆 50克、鹽 適量、白糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、雞粉 1/2茶匙、蔥 3克;
做法
1.酸菜、毛豆洗凈。
2.把酸菜切成小段沖洗2遍擠干水分,蔥切片。
3.粉絲用溫水泡20分鐘。
4.起油鍋,爆香蔥片。
5.放入酸菜和毛豆翻炒1分鐘。
6.鍋內加入足量的水。
7.再放入肉丸子,大火燒開5分鐘。
8.最后加入粉絲煮1分鐘,加鹽、白糖、胡椒粉、雞粉調勻即可。
用料: 豌豆尖、雞蛋、食用油、清水、食鹽、雞精;
做法
1.豌豆尖洗凈控水;2.雞蛋打散備用;
3.油熱雞蛋煎一下;4.雞蛋成型迅速翻面;
5.倒入兩碗清水;6.大火煮開雞蛋湯汁泛白;
7.關火,這點很重要。一定是關火放進豌豆尖;
8.加入適量的食鹽和雞精即可出鍋;
用料:大土豆1個;豬里脊肉80克;雞蛋1個;胡蘿卜20克;蔥、醬油;水淀粉;白糖;雞精(可不放);鹽;胡椒粉(可不放);食用油適量;
做法:1、土豆、胡蘿卜分別去皮,洗凈,切絲;蔥洗凈,切段;雞蛋打散。
2、豬里脊肉洗凈,切絲,放入碗中加少許醬油、蛋汁、水淀粉拌勻腌制5分鐘。
3、鍋燒至五成熟,倒入1大杯油燒熱,放入腌制好的肉絲滑散,撈起瀝油。
4 、熱鍋中留少許油,爆香蔥段,再放入切好的土豆絲、胡蘿卜絲拌炒,加入半杯水及少許白糖、鹽、胡椒粉,記項翻炒至土豆和胡蘿卜熟軟,放入肉絲及少許雞精,一大火炒勻即可。
5、炒土豆如何快速熟軟:土豆里還有大量淀粉,為了炒出綿軟的土豆,洗時可保留土豆里的淀粉。炒土豆時,須加入足夠的油使其軟化,炒的中途加入少許水,也有助于土豆快速熟軟,從而縮短烹調的時間。
用料: 土豆 中等大小1個、鹽 少許、雞精 少許、蔥 少許、植物油 少許。
做法:
1.土豆切絲;
2.淘洗至水沒有淀粉為止,水不再是這樣渾濁后泡上備用;
3.倒入油;
4.小火倒入土豆絲,再開大火炒以免爆油;加入適量鹽炒勻,再加入雞精;
5.炒至水分干了就差不多好了。這時候加入少量蔥花翻炒起鍋!
用料: 北豆腐 100克、肉末 50克、胡蘿卜 50克、蟹味菇(或其他蘑菇) 50克、嬰兒有機醬油 2茶匙(10ml)、大蒜末 1茶匙(5ml)、油;
做法
1.胡蘿卜洗凈切碎待用,蟹味菇洗凈切?。ㄈ缬孟愎降惹谐尚《。?,豆腐切成薄片,平底鍋燒熱,放入1湯匙(15ml)油,放入豆腐片用中大火煎至兩面金黃,盛出裝盤;
2.鍋燒熱放入1湯匙(15ml)油,放入蒜末炒香,再放入肉末炒散;
3.放入胡蘿卜和蘑菇炒勻;
4.加入六月鮮有機醬油炒勻,再加入適量水或者高湯沒過材料,煮開轉小火熬至湯汁收濃,澆在煎豆腐上即可;
用料:臘肉 適量、蘿卜干 適量、青紅椒 少許、花椒 少許、蔥 少許、姜 少許、蒜 少許、剁椒 少許、鹽 適量、糖 少許、雞精 少許、料酒 少許;
做法
1.鍋內熱水,放入臘肉、花椒、一部份蔥姜,料酒,煮至臘肉斷生,取出晾涼后切片備用;
2.蘿卜干改刀成小條,青紅椒切絲,蔥切段,姜蒜切片;
3.炒鍋內熱油,六成熱時,放入蔥姜蒜熗鍋,隨即下入剁椒炒香;
4.放入蘿卜干煸至發(fā)干后,依次放臘肉、青紅椒,等青紅椒斷生后即可起鍋;
用料: 綠豆粉絲 2把、肉末 適量、蒜苗 2根、豆瓣醬 1勺、老干媽辣醬 半勺、醬油 1勺、胡椒粉 適量;
做法
1.綠豆粉絲放入溫水中泡軟;
2.肉末加入料酒、姜汁、鹽、胡椒粉腌制,蒜苗切成粒備用;
3.鍋燒熱放油,先放入肉末煸炒,再放入一勺豆瓣醬,一勺老干媽辣醬炒出醬香,接著倒入蒜苗稍微煸炒一下;
4.將瀝干水的粉絲倒入鍋中,加一勺醬油快速翻炒均勻,再撒少許胡椒粉炒勻出鍋即可;
五香水煮毛豆
夏天高溫季節(jié),正是毛豆大量出產的時候。涼拌毛豆配啤酒,過癮,我一個人可以吃一大盤。
毛豆用清水加一大勺鹽稍浸泡一會后,用雙手把它搓洗干凈后漂水
桂皮、八角、花椒、干紅辣椒、小茴香、香葉
鍋中燒鍋開水,加入桂皮,八角,花椒,干紅辣椒,小茴香,香葉煮開后再煮幾分鐘。
待聞得到香料的香味后,往鍋里滴幾滴食用油,加入適量鹽,再倒入毛豆煮開后繼續(xù)用中火保持沸騰
煮到毛豆顆粒飽滿個別會開口,關火,浸泡幾個小時待入味后食用更佳。
想要做出翠綠入味的毛豆注意這幾點就可以了
1、水開后再下毛豆。2,滴幾滴食用油。3,不要蓋鍋蓋。
2、喜歡吃辣的朋友,可以拌上蒜蓉辣醬,根絕自己的口味調制、冷藏后味道更佳。
小提示:1、毛豆一定要煮熟再吃,否則其中所含對身體不利的抗胰蛋白酶和凝血酶會引起中毒。
用料: 豬肉 400克、紅薯粉條 150克、京蔥 1根、八角 2顆、冰糖 8克、姜片 3片、生抽 2大匙、鹽 1/2小匙、老抽 1小匙、花雕酒 1小匙;
做法
1.鍋內燒開水,放入切塊豬肉氽燙至水開,撈起洗凈,瀝干水;
2.鍋內放1小匙油,放入豬肉塊,小火煸至微黃出油脂;
3.撈起肉塊放入冰糖,小火炒成焦糖色;
4.放入肉塊炒至均勻上色,加入京蔥段,八角,姜片,花雕酒炒出香味;
5.加入清水1200ml及所有調味料,加蓋大火煮開后轉小火燉約60分鐘;
6.煮至中途,把蔥段和姜片撈起;7.粉條提前用溫水浸泡至軟;
8.當鍋內的水燉至1/3時,放入泡軟粉條;9.中小火開蓋煮制,粉條煮的時間要略長些;
10.最后煮至粉條軟化即可;
用料: 鵪鶉蛋、番茄醬、鹽、糖、醋、芡粉;
做法
1.將鵪鶉蛋帶殼放到冷水中煮熟,然后剝去殼備用;
2.在鍋中放油燒7成熱后,將鵪鶉蛋放入鍋中炸至表皮泛金黃;
3.鍋中放入少量油,加入番茄醬用中火炒,然后加入適量開水攪拌均勻,放入鵪鶉蛋悶煮;
4.在碗中放入鹽,醋,白糖、芡粉攪拌均勻,調入鍋中燒開;
5.起鍋的時候撒上香菜或熟芝麻即可;
主料:豆腐皮2張;
輔料:香菜1小把紅椒1個;
調料:食鹽4克雞精3克蔥5克姜1小塊生抽1小勺老抽1小勺;
做法
1.豆腐皮切成大約7厘米長、0.5厘米寬的粗條,入沸水中汆燙1~2分鐘,撈出瀝干水分;起炒鍋,熱鍋涼油爆香蔥姜絲;
2.下豆腐皮,翻炒均勻;加入1小勺生抽;
3.加入1/2小勺老抽,翻炒均勻;下辣椒絲和香菜梗,同時加入適量鹽調味;
4.繼續(xù)翻炒,如果感覺有點兒干,可以邊翻炒邊撒入少許開水;最后加入少許雞精,關火,翻炒均勻,起鍋即可;
主料:雞蛋2個蔥1根;
調料:豆瓣醬1.5大勺水1.5大勺植物油5大勺;
做法
1.備齊原料,大蔥剝皮洗凈備用;
2.雞蛋打散,豆瓣醬加1.5大勺清水稀釋一下攪勻,便于翻炒;
3.大蔥切成大斜片;
4.炒鍋燒熱倒入5大勺植物油,油溫6成熱時倒入蛋液,再不離開火的情況下,上下左右搖晃炒鍋,使蛋液鋪滿整個鍋底;
5.待蛋液半凝固時用筷子播散成小塊,倒入大蔥片,翻炒均勻即可;
6.再倒入大醬翻炒均勻即可;
用料: 蝦仁350g、番茄醬5大勺、白糖2大勺、清水150ml、鹽1/2小勺、胡椒粉1小勺、干淀粉2大勺、食用油適量、白醋1大勺、干淀粉1大勺、料酒2小勺、蛋清1個、蔥姜適量;
做法
1.蝦仁洗凈,挑去沙線;
2.用淡鹽水(分量外的鹽)浸泡10分鐘后,再次搓洗干凈;
3.用廚房紙吸凈水分;
4.放進大碗,加入鹽、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均勻后,再加入1大勺生油拌勻;
5.蔥姜切末;
6.所有配料(醬汁材料)放進大碗,攪拌均勻備用;
7.起炒鍋,加入適量食用油,熱鍋涼油,大火爆炒蝦仁至變色;
8.盛出蝦仁備用;
9.炒鍋中留適量底油,爆香蔥姜末;
10.下入醬汁,轉小火,慢慢煮至濃稠;
11.下入炒熟的蝦仁,翻炒均勻;
12.至每個蝦仁都均勻沾裹上醬汁,關火裝盤即可;
橄欖菜拌甜豆
1.甜豆是常見的食材,而將甜豆去殼取仁,再與橄欖菜搭配,其質地細嫩,口味極富創(chuàng)意,能提升菜品檔次。
2.調味手法簡單,最大限度地突出了食材本味,具備夏季涼菜清淡爽口的特點。
3.汁水咸中帶鮮,優(yōu)雅清淡。
主料:甜豆仁120克
輔料:橄欖菜25克
調料:鮮味汁8毫升鮮雞粉6克橄欖油12毫升
做法:
1.甜豆仁汆水至剛熟,過涼待用。
2.橄欖菜剁細待用。
3.甜豆仁以鮮味汁、鮮雞粉拌入味,再加入橄欖油、橄欖菜末拌勻即成。
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