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你是否有過這樣的經(jīng)歷：
伴侶回復消息總是不及時；
喜歡的人態(tài)度忽冷忽熱，捉摸不定；
在關(guān)系當中一直等不來一個認真負責的承諾；
對方說一套，做一套，言行不一；
看不到關(guān)系的未來……
是什么讓我們喜歡的人忽冷忽熱，拒絕長久的承諾？
令人不滿的關(guān)系，背后隱藏著怎樣的動力？
我們應該如何改變內(nèi)在，從而經(jīng)營一段溫暖、持久而穩(wěn)定的關(guān)系？
我有一個朋友叫曉靜，今年25歲，體貼、大度、溫暖、包容，走在心靈成長的路上已經(jīng)好幾年了，對很多問題的思考比同齡人更成熟，卻到目前為止一段正式的戀愛都沒談過。她口中的“前男友”，與她通過網(wǎng)絡認識，在網(wǎng)上確定了關(guān)系，連面都沒見過，兩個月之后，男孩就喜歡上了別人。
后來她陸陸續(xù)續(xù)遇到一些人，這些人都是一開始態(tài)度不算差，但是不出一個月，就變得忽冷忽熱，令人捉摸不定，有時說話語氣曖昧，也有時半天不回消息，回復的時候態(tài)度非常敷衍，或者說一些很打擊她的話。
曉靜不明白，自己哪里出問題了？像她這么善良、靠譜、體貼的女人，為什么遇到的男人卻都這么“不靠譜”呢？
你真的想要穩(wěn)定的關(guān)系嗎？
如果你也遇到和曉靜類似的問題，首先不妨問問自己：我是真的想要一段平靜而穩(wěn)定的關(guān)系嗎？
你可能會毫不猶豫地回答：“當然了！不然我怎么會這么苦惱？！”
但是當我們走入曉靜的內(nèi)在，卻發(fā)現(xiàn)她心里真正的答案是這樣的：“我當然是希望有一個人一直對我好，一直在我身邊的，但是我有時候也會想要一個人的空間，如果和另一個人長期在一起，我也挺怕失去自己的。再有了，平時的工作和生活已經(jīng)很無聊了，如果整天和一個人在一起平平靜靜地生活，也不一定真是我想要的，那時候我可能會厭倦甚至感到憋悶?！?/span>
這就是我們吸引一段不穩(wěn)定關(guān)系的最初心態(tài)：既想要，又怕失去一些既得的東西，所以并不是真的完全想要。
穩(wěn)定的關(guān)系容易讓我們的生活變得平淡。如果我們本身就做著一份不太感興趣的工作，再經(jīng)營著一段穩(wěn)定得有些麻木的感情，生活會變得乏味無趣。這樣的時候，我們反而需要情感上的波瀾和刺激，來給生活加點料。這也是為什么有些情侶相處得明明好好的，有一方卻會有時候找茬吵架。
人就是這樣，太平淡，我們感到自己仿佛“死了”，沒有一點生機。反而是強烈的情感和波折，讓我們感到自己“活著”。
所以，波折和刺激的感情，都是我們自己吸引來的，它們其實滿足了我們的某些需要。
看不起自己
也會吸引不重視自己的人
我們吸引一段忽冷忽熱、不足夠被重視的關(guān)系，也和我們的自我價值感有關(guān)。
如果我們的自我價值感低，自然只要有一個“不算太差”的人在身邊，我們就會去抓取，不管這個人其他條件是否讓人滿意，也不管他夠不夠喜歡我們，出于害怕身邊一個人也沒有的恐懼，我們都想要緊抓不放。
寧可深陷一段不滋養(yǎng)的關(guān)系，也不愿意瀟灑離開，自由過自己的生活，是很多人感情困局的原因。
其實當我們陷入混亂糾纏的關(guān)系，所有的能量和精力實則都花在了“應對問題”上，根本沒有時間去提升自己、實現(xiàn)自己的價值，把生活建造得更好，最終導致得不償失。
一個人如果對你忽冷忽熱，大多數(shù)時候，都是因為不夠喜歡你。想一想我們對待自己男神、女神的態(tài)度。凡是真的在乎，通常根本不會怠慢，巴不得和對方一直互動下去。只有遇到一個我們不夠喜歡的人，理想的狀態(tài)才是我寂寞了可以找他，不寂寞的時候就忽視他。如果他太粘人，有些人會干脆說一些不好聽的話，讓他好自為之，知道他在我們心里沒有那么重要。換位思考，這就是很多人所面對的被動情境。
關(guān)系確立之前，其實是兩個人最在意彼此的時候，因為他們都想給對方展示最好的一面，以獲得關(guān)系。反而是關(guān)系確立之后，反正已經(jīng)得到了，不少人都會比在一起之前更加懈怠，所以“等在一起之后慢慢改變”的想法是很不現(xiàn)實的。
過低的自我價值感，讓我們相信，先得到最重要，至于關(guān)系的品質(zhì)，到時候再說，有一段關(guān)系總比沒有好。這樣的念頭，導致我們一次次妥協(xié)、委曲求全。當對方感到，他怎么對我們，我們也都不會離開的時候，自然就會越來越過分。
那些不愿意進入穩(wěn)定、持久關(guān)系的人
心里都在想什么？
除了我們剛剛所說的“不夠喜歡”之外，還有一個普遍原因，就是我們對自己的生活并不滿意，沒有找到人生的意義和價值。
當我們對自己的現(xiàn)狀不滿時，首先我們是會害怕吸引不到理想的伴侶，即使有潛在伴侶出現(xiàn)，我們也會不斷懷疑這段感情的真實性。因為如果在一個對自己人生不滿意的階段，我們找了一個對我們滿意伴侶，很可能就意味著我們得停留在這令種人討厭的狀態(tài)了。如果我們改變，也很有可能失去這個人。
伯恩畢業(yè)于美國最好的大學，現(xiàn)在在一家非常有名的公司工作，年紀輕輕就靠自己的雙手奮斗出千萬資產(chǎn)。他有一個女朋友，兩人關(guān)系很疏離，在不同的城市工作，平時都不怎么聯(lián)系。這時候出現(xiàn)了一個年輕、貌美、智慧、富足的女孩，兩人對彼此都非常有好感，女孩表達了只要他離開那個將斷不斷的女朋友，自己就愿意和他在一起。
可他卻在這時候開始猶豫，最終拒絕了這個女孩。原因是他不喜歡自己現(xiàn)在這種為了晉升而極盡諂媚、費盡心機、你爭我斗的狀態(tài)。而這個女孩卻過著自由、靈活而輕松的生活，相信屬于你的成功不需要用心機去得到。
“我知道，她現(xiàn)在和我在一起，是喜歡我的才華。但是如果她知道我平時真正是什么樣子，一定是受不了我的?！边B伯恩都不喜歡這樣的自己，當然在有人喜歡他的時候，他也不會相信。
在女孩看來，伯恩就是忽冷忽熱，只是想和她玩玩罷了。她將這一切歸結(jié)為伯恩不喜歡自己，但其實，除了不夠喜歡之外，我們對感情的猶豫，和我們自己的生活狀態(tài)也是息息相關(guān)的。
我們吸引對我們時好時壞、猶猶豫豫的人，也與我們自己的狀態(tài)相關(guān)。由于我們內(nèi)心里不清楚自己能活一個什么樣的人生，因此會不確定想要一個什么樣的人作為伴侶。
持久的愛情
來自于對自己內(nèi)心的堅守
所以，吸引一段好的愛情，提升我們自我價值感最好的方式是：
第一，你要去改善自己的生活狀態(tài)和生活品質(zhì)。
如果你不喜歡自己現(xiàn)在的工作，那在工作之余，你還能做些什么去豐富自己？有什么事情讓你感到喜悅？做什么事情的時候你能體會到自己的價值？什么事情能夠滋養(yǎng)你的生命？
如果你不喜歡現(xiàn)在的自己，那我理想的樣子是什么？如果我希望自己3年時間達到理想的狀態(tài)，那從現(xiàn)在起，我需要做哪些努力？
我健康嗎？我喜歡自己的身材嗎？我的氣色好嗎？我多久沒有運動、沒有呼吸新鮮空氣了？
以上這些問題，如果你說沒時間或者條件不允許，那都是為不改變所找的借口。你只要做出一個小小的改變，就向更加積極的人生邁出了一大步。
注意，所有這些問題的答案，都要是關(guān)于你自己的，而不是關(guān)于你的伴侶的。我們在享受伴侶關(guān)系之前，必須讓自己的人生有底氣，這樣我們才有資本為親密關(guān)系做出貢獻。
第二，請你問問自己，我值得擁有一個什么樣的人？
清晰地列出你的條件，比如單身、忠誠、負責、智慧、及時回復消息……
回想在過往的感情經(jīng)驗中，什么事情是你喜歡的，什么事情是你不能容忍的，對于那些你不能容忍的事情，一開始就不要妥協(xié)。
請你列出現(xiàn)實的條件，它們是為了讓你明確自己的邊界，為一段清晰明朗的關(guān)系做好準備。
第三，當你想要“纏著”一個男人，或者無法控制地不斷想他時，停一停，深呼吸，提醒自己回到第一點。
問問自己，我的人生中，除了男人，還有什么其他的意義和價值？我能做些什么讓自己感覺更好？我能做些什么成為更好的自己？時刻記住要把精力花在建造自己的生活，而不是以男人為中心上。
持久的愛情，來自于你了解自己的需要和價值，來自于對自己內(nèi)心的堅守，以及不斷成為更好的自己。
