九方皋相馬
<<列子》記載：
秦國國君穆公對伯樂說：“您的年齡大了，你的家族有能相馬的人嗎？”伯樂回答說：“良馬可以從它的形體相貌筋骨看出來。天下最好的馬，若隱若現(xiàn)，似有似無，要相那種無法看見其揚起的塵埃和足跡的馬，在下的后輩都是下等的才能啊，（他們）可以告訴你哪是良馬，沒能力告訴你哪是天下最好的馬。在我曾經(jīng)一起挑擔(dān)撿柴的人之中，有一個叫九方皋的，這個人在相馬方面不比我差。您召見他吧?！?nbsp; 穆公召見了他，讓他出去找馬，三個月后他回來說：“已經(jīng)找到了，在沙丘（那個地方）?！蹦鹿f：“什么樣的馬？”回答說：“黃色的母馬?！保鹿┡扇巳ト∧瞧ヱR，是黑色的公馬。
穆公很不高興，召見伯樂并對他說：“掃興，您推薦的相馬的人！連顏色公母都分不清，還能知道什么相馬??？”
伯樂喟然嘆息道：“已經(jīng)到了如此的境界??！這就是千萬個我也無法比的啊。像九方皋他所看見的，是內(nèi)在素質(zhì)啊，發(fā)現(xiàn)它的精髓而不管其它，關(guān)注它的內(nèi)在而忘記了它的外表；關(guān)注他該關(guān)注的，不去注意不該注意的，看見應(yīng)該看的方面，（所以）疏忽了他不在意的（方面）。像九方皋這樣的相馬人，比再好的馬還要寶貴啊?！?br> 馬到了后，果然是天下最好的馬。
庖丁解牛
梁惠王看到庖丁正在分割一頭牛，但見他手起刀落，既快又好，連聲夸獎他的好技術(shù)。庖丁答道：“我所以能干得這樣，主要是因為我已經(jīng)熟悉了牛的全部生理結(jié)構(gòu)。開始，我眼中看到的，都是一頭一頭全牛；現(xiàn)在，我看到的卻沒有一頭全牛了。哪里是關(guān)節(jié)？哪里有經(jīng)絡(luò)？從哪里下刀？需要用多大的力？全都心中有數(shù)。因此，我這把刀雖然已經(jīng)用了十九年，解剖了幾千頭牛。但是還同新刀一樣鋒利。不過，如果碰到錯綜復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，我還是兢兢業(yè)業(yè)，不敢怠慢，動作很慢，下刀很輕，聚精會神，小心翼翼的?！?nbsp;
梁惠王說：“好呀！我從庖丁這番話里，學(xué)到了養(yǎng)生的大道理?！?/p>
按語: 我們練習(xí)傳統(tǒng)太極拳應(yīng)該象九方皋相馬那樣善于抓住本質(zhì)，象庖丁解牛那樣善于把握規(guī)律。
