材料:
帶皮蠶豆250克、韭菜200克。
調(diào)料:
油一匙、鹽少許
做法:
1、帶皮蠶豆洗凈,韭菜折去老根、泥土和黃葉,洗凈切成小段;
2、炒鍋放火上,燒熱,放入一匙油,將蠶豆倒入,不停翻炒,加入少許鹽調(diào)味;
3、炒勻后,放入半碗水,蓋上鍋蓋,將蠶豆?fàn)F至酥爛;
4、感覺(jué)鍋中水分將要收干時(shí),放入韭菜段,翻炒均勻即可起鍋。
材料:
臘肉300g,荷蘭豆300g,紅椒1塊,姜蒜適量,鹽適量,食用油適量
做法:
1、荷蘭豆去兩頭去筋洗干凈;臘肉洗干凈入鍋煮熟,然后將煮熟臘肉切成片;紅椒洗干凈,切成寬條;姜蒜切碎備用;
2、鍋中放油,油熱后放入臘肉煸炒,待臘肉煸炒出油后起鍋備用;
3、鍋中留下的底油,放入姜蒜爆香后放入荷蘭豆和紅椒絲,爆炒,然后放入食鹽翻炒均勻,然后放入炒好的臘肉,繼續(xù)翻炒均勻就可以出鍋了。
制作:
1、把豬排骨斬成節(jié),用鹽、姜蔥和料酒腌漬入味,再下入六七成熱的油鍋里炸至表面酥脆時(shí),撈出來(lái)瀝油。
2、鍋里留底油,放入干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蔥節(jié)、香料和豆瓣炒香出色后,下入炸好的排骨節(jié)略炒,烹入料酒并摻入鮮湯燒沸,再出鍋倒入大砂鍋里,放入土豆塊,并調(diào)入鹽、味精、雞精、白糖和糖色,用小火燒至成熟時(shí),離火待用。
3、客人點(diǎn)菜后,從大砂鍋里舀出一份量的麻辣排骨放小砂鍋里,上火后用鐵夾子不停地翻動(dòng)使味道均勻,至湯汁收濃時(shí),關(guān)火撒上蔥花,即成。
用料: 對(duì)蝦 若干、料酒 三勺、糖、生抽、淀粉、蒜末;
做法
1.對(duì)蝦洗凈剪開(kāi)后備拔掉后面的腸子;
2.鍋內(nèi)小火熱油,把洗凈的蝦放進(jìn)去正反煎一分鐘,要小火,不要煎太久 ,蝦肉老了不好吃;
3.將煎好的蝦盛盤(pán),把切好的蒜末下鍋炒一炒,出香味后再放蝦、料酒、糖,加半碗水,蓋上蓋子悶一悶。兩分鐘左右開(kāi)鍋蓋起大火,并把水淀粉加進(jìn)去,翻炒幾下收汁;
4.裝盤(pán)撒上蔥段點(diǎn)綴下就大功告成啦!
皮蛋豆腐
1、將豆腐切成1厘米左右的片,擺入盤(pán)中。
2、刀子沾水切皮蛋,切成小塊。
3、加麻油、鹽、醬油、糖,吃的時(shí)候稍微拌一下即可。
用料:牛肉(或牛腩)700克;支竹(干的)120克;
生姜、豆豉;顆粒胡椒;陳皮;甘草;八角;黃片糖;調(diào)和油;生抽;老抽;紹興料酒;
做法:1、將牛肉(牛腩)洗凈切成大塊,冷水入鍋煮沸后,去血水,清水洗凈。鍋內(nèi)加適量調(diào)和油燒熱后,爆香姜片。
2、放入牛肉炒至牛肉微微出油,加入適量的生抽。老抽、料酒一起炒勻炒香。再加入生姜、豆豉、顆粒胡椒、陳皮、甘草、八角、黃片糖、加入少量水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉至牛肉(牛腩)八-九成酥爛,我煮了90分鐘。(或者放入電子高壓煲內(nèi)壓約30-40分鐘)
3、轉(zhuǎn)開(kāi)中火,將支竹放入鍋里,和牛肉(牛腩)一起煮軟,我煮了30分鐘,直至支竹吸收牛肉汁變的軟綿。開(kāi)大火收濃湯汁即可裝盤(pán)上桌。
小帖士:1、天冷時(shí)就裝入砂鍋內(nèi),暖暖的,非常有特色的一道煲仔菜,牛腩酥爛香糯,支竹充分吸收了牛腩汁后,加上本身的腐竹香味,非常好吃。2、牛肉(牛腩)飛水時(shí)要冷水入鍋煮沸,如果用開(kāi)水下鍋的話(huà) 牛肉一下子“緊老”,將不易做出軟嫩的效果。
原料:高壓活海參1只(約100克)、四川細(xì)苕粉30克、油酥黃豆10克、香菜末2克榨菜末2克
調(diào)料:姜片、蔥段、紅小米椒末、姜米、蔥花、鹽、白糖、醬油、香醋、鮮辣汁、花椒油、紅油、蠔油、鮮湯各適量
制法:
1、取四川細(xì)苕粉用冷水泡透后,再下到開(kāi)水鍋里汆熟,撈出來(lái)放盤(pán)里墊底。高壓活海參則清洗干凈待用。另取鹽、紅小米椒末、姜米、香醋、白糖、醬油、鮮辣汁、花椒油和紅油,調(diào)成酸辣汁備用。
2、鍋里摻入鮮湯,放入鹽、蠔油、姜片和蔥段,待放入海參煨入味時(shí),撈于盤(pán)中的苕粉上,澆酸辣汁并撒蔥花、油酥黃豆、香菜末和榨菜末,即成。
材料:
豬大腸600g,面粉100g,尖椒2個(gè),紅尖椒2個(gè),洋蔥1個(gè),姜蔥蒜適量,雞粉半茶匙,白糖半茶匙,生抽1勺,料酒1勺,白醋3勺,鹽適量,食用油適量
做法:
1、豬大腸洗干凈,然后用剪刀將肥腸剪開(kāi),放入面粉揉搓一會(huì),然后放入鹽繼續(xù)揉搓,接著用清水沖洗干凈,然后倒入白醋繼續(xù)揉搓,這樣的做法是把里面的肥油洗干凈;然后鍋中放水,燒開(kāi)后放入姜片蒜片和料酒,然后放入肥腸煮10分鐘左右撈出切成小段備用;
2、尖椒和紅尖椒洗干凈,切成塊;洋蔥洗干凈,切成洋蔥圈;姜蔥蒜切碎;
3、鍋中放入油,油熱后放入姜蒜爆香,然后放入肥腸翻炒,接著放入尖椒、洋蔥翻炒一會(huì),接著放入鹽、雞粉、白糖、生抽,翻炒均勻后,最后撒上蔥花就可以上鍋了。
制法:
A.將5000 g水放入不銹鋼桶中,放入香料和調(diào)味料(八角10g、山柰10g、花椒5g、辣椒20g、鹽100g、姜20g、蔥50 g、小米辣50g),再放入洗凈的兔子(去頭、去腳、去內(nèi)臟)小火煮3分鐘,關(guān)火加蓋悶30分鐘后撈起,用托盤(pán)裝起,再用浸濕的紗布將其蓋好,自然冷卻后備用。
B.白玉菇買(mǎi)回來(lái)后改刀,煮熟備用。
C.把放涼的兔子改刀成6cm長(zhǎng)、0.5cm寬、0.5cm厚的條。
D.白玉菇加點(diǎn)鹽拌勻放在盤(pán)子下面墊底。
E.改好刀的兔子加入調(diào)料拌勻后淋在白玉菇上面即可。
調(diào)料汁比例:糖水50g、辣鮮露30g、香醋40g、蒜泥10g、姜30g、生抽30g、藤椒油25g、紅油50g。
酒香排骨農(nóng)家雞
原料:
豬精排200克,農(nóng)家走地三黃雞200克,蒜米5克,姜片5克,小米辣20克,蔥花少許。
調(diào)料:
A料(鹽4克,味精3克,食粉3克,麥芽酚1克,吉士粉2克,黃酒50克,姜片5克,蔥段10克,蒜子15克,水50克)
B料(八角3克,桂皮4克,香葉2克)
醬油10克,濕淀粉5克,鮮湯500克,色拉油35克。
做法:
1、將豬精排和雞各砍成4厘米見(jiàn)方的塊,下入A料拌勻,蒙上保鮮膜,入冰箱保鮮格冷藏5個(gè)小時(shí)。
2、取出排骨和雞,放入20度的溫水中沖洗30分鐘,撈出控干水份,待用。
3、鍋入色拉油15克,放入B料小火煸香,下排骨和雞中火翻炒約3分鐘至斷生,然后入高湯,小火燜制8分鐘,出鍋挑去香料,待用。
4、另起鍋入油20克燒至五成熱,下小米辣椒、蒜米、姜片小火煸香后,下排骨和雞、醬油大火翻炒2分鐘,然后勾薄芡,出鍋裝盤(pán),撒上蔥花即成。
煎燒豆腐
豆腐的做法很多,今天這道煎燒豆腐,故名思義豆腐先煎后燒,加了蠔油、海米調(diào)味,味道還不錯(cuò)啦!
用料
豆腐 1塊、雞蛋 2個(gè)、海米 適量、蔥姜蒜 適量、淀粉 適量、醬油 2匙、蠔油 2匙、花椒油 少許、辣椒油 少許
做法步驟
1、海米用水洗凈,控干水分。豆腐買(mǎi)完放冰箱冷藏2個(gè)小時(shí),控干水分。蔥姜蒜切好。
2、豆腐切成厚薄均勻的片。豆腐片兩面沾上淀粉。
3、放雞蛋液中兩面蘸一下。鍋中油熱后,小火慢煎。
4、煎至兩面焦黃,略硬實(shí)些。直至全部煎好。
5、鍋中加點(diǎn)油,爆香蔥姜蒜,加海米炒香。
6、加蠔油、醬油、花椒油、辣椒油炒一下。沒(méi)加鹽,咸度已夠。
7、加適量水煮一下。加豆腐片煮一會(huì),煮至湯汁見(jiàn)干關(guān)火。
8、成品。點(diǎn)綴一點(diǎn)蔥花裝盤(pán)。
小貼士
豆腐買(mǎi)來(lái)后水分大,要冷藏2個(gè)小時(shí)。不著急做冷藏時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)更好。豆腐片沾淀粉、蘸蛋液,是為了防粘,口感好。鹽沒(méi)加,是海米、蠔油、醬油都有咸度,所以沒(méi)加。加湯汁燒一下,豆腐更入味。加水燒豆腐時(shí)不要翻動(dòng)豆腐,以免豆腐破碎。
材料:
主料:鮮河蝦仁200克、雞脆骨120克
輔料:蜜豆100克、百合50克、銀杏50克、彩椒適量
調(diào)料:味極鮮醬油3毫升、蒜蓉辣椒醬20毫升、蔥5克、姜5克、蒜5克、白糖4克、雞粉3克、生粉4克
制作:
1、蝦仁處理好后洗凈,用味達(dá)美調(diào)料腌制入味備用。將上訴調(diào)味品混合調(diào)成料汁備用。雞脆骨炸脆。蜜豆、百合、銀杏、彩椒飛水備用;
2、鍋入油燒熱,下蝦球滑炒至表面金黃盛出。鍋留底油爆香蔥、姜、蒜,放入所有主輔料,淋料汁。
3、收汁勾芡擺盤(pán)即可。
主料:雞中翅
輔料:十三香、姜片、大蔥
調(diào)料:鹽、料酒、黑椒醬
做法:
1、在雞中翅表面剞數(shù)刀,納盆后,加十三香、姜片、大蔥、鹽和料酒拌勻腌味2小時(shí)。
2、凈鍋放色拉油燒熱,待下入雞翅炸至內(nèi)熟且表面微黃時(shí),倒出瀝油。
3、鍋里留底油,先下黑椒醬炒香,再倒入雞翅并用手勺去輕輕翻拌,待小火收至醬汁已均勻地粘裹在雞翅表面時(shí),起鍋裝盤(pán)并撒上蔥花,即成。
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