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枸杞泡一物效果太驚人！這樣吃枸杞勝過吃補藥！

枸杞，是深受歡迎的人類藥食同原的保健佳品，其養(yǎng)肝明目、滋陰補陽、養(yǎng)顏護(hù)膚等功效，婦孺皆知。

日常生活中最常見的就是枸杞泡水泡茶喝，其實，這些方法還沒有發(fā)揮出枸杞的神奇作用，下文中這幾種枸杞的最佳吃法效果太驚人了！被視為最重要滋補品！你肯定還不太知道！

揭秘枸杞+大棗泡酒(泡水)的神奇功效：

先簡明扼要說說紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽、補中益氣、養(yǎng)血生津、養(yǎng)肝防癌之功效。

1、常飲枸杞大棗酒(水)可以使血管軟化，從而使血壓降低的物質(zhì);

2、枸杞大棗酒(水)還能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞，棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);

3、經(jīng)常飲用大棗枸杞酒(水)的人很少患膽結(jié)石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少;

4、大棗枸杞酒(水)能防止骨質(zhì)疏松和貧血。大棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的;

5、常喝枸杞大棗酒(水)還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食欲、滋陰補腎、益氣補血、美容養(yǎng)顏的功效。

溫馨提示：雖然枸杞泡酒的功效強大，但一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。