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山藥的作用和功效
山藥又稱山芋?!侗静菡罚荷剿帲芙∑⒀a虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。第其氣輕性緩,非堪專任,故補脾肺必主參、術(shù),補腎水必君茱、地,澀帶濁須破故同研,固遺泄仗菟絲相濟。諸丸固本丸藥,亦宜搗末為糊。多食山藥有“聰耳明目”、“不饑延年”的功能,對人體健康非常有益,又被稱為“食物藥”。汶陽山藥在元朝就已開始種植,產(chǎn)品“細、長、直、圓,質(zhì)地堅硬”,具有面、甜、香、綿四位一體的獨特優(yōu)良品質(zhì)和較高的食用價值。  1、能健脾益胃、滋腎益精:山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)和多種營養(yǎng)素,有利于增強脾胃消化吸收功能,強健機體,滋腎益精。  2、能益肺止咳、降低血糖:山藥含有皂甙、黏液質(zhì),可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品。  3、能延年益壽:山藥含有大量的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病,有益志安神、延年益壽的功效。

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